[...] watrobe ale nie wiem kiedy pojde chyba jak bd mial urlop w pracy to bedzie czas bo w sumie warto sprawdzic czy jest okej wszystko. I do tego wszystkiego pytalem sie o ceny badan na tescia ,b12 ,cholesterol to nawet taniocha szczegolnie ze tesc 20zl i po wyplacie zamierzam kompleks sobie zrobic ,co jeszcze polecacie ? Myslalem tez o HGC 20 zl tez.
Zależy w jakiej postaci, gotowane na miękko lub na surowo to można jeść spokojnie więcej.Żółtka jaj zawierają cholinę i lecytynę , które powodują że zły cholesterol się nie podnosi.
[...] kalorycznego bo :już się całe życie odchudzała i ma dosyć" - :tak w ogóle to ona TYLE mięsa nie da rady zjeść, brzydzi się rybami i wątróbką, w Naj pisali że jajka podnoszą cholesterol i nie ma teraz co jeść bo woli w ogóle nie jeść niż te świństwa wmuszać w siebie" - "pic tez więcej nie może bo jej wszystko w gardle staje i w ogóle bieganie do [...]
plusem jest to że za te dwa miesiące co biegałem mimo że waga mi wróciła zbiłem cholesterol, w tamtym roku latem jak badałem miałem ponad 180 a parę dni temu dostałem wyniki i wyszło mi 162 :-) jest chęć zmian, muszę tylko wymyślić jakiś plan, nie od razu rzucać się na głęboką wodę tylko małymi kroczkami, wolniej i dłużej ale pewniej bo na szybko [...]
Moja mama miała kilka kg za dużo, ale jak jej cholesterol skoczył strasznie, to się odchudziła mocno. Ale nic nie ćwiczy niestety. Miała fitnessowe epizody, +50 etc, ale teraz nie chce jej się nic robić :(
nie wiem jak to z tym jest ...... ale ja bedeąc na diecie tłuszczowej długi czas .... miałem tak zaniżone ... oba wyniki ... cholesterolu ... ze doktor powiedział "... jedyne co mnie tu dziwi to ten cholesterol .... pan tsak jak by go wogule nie miał .... " trój glicerydy też poniżej normy !! spytał co pan je .... a ja że prawie same tłuszcze .... [...]
Podbijam bo mam pytanie co do jaj. Czy jaja podwyższają cholesterol? Czy go zmniejszają, ze mi tak spadł? Byłem u lekarza i zabronił używania odzywki. Zmieniony przez - Matt17 w dniu 2014-01-24 11:28:50 to zmień lekarza lepiej co ma odżywka białkowa do cholesterolu? pewnie lekarz myśli ,że odżywka białkowa to jakiś steryd
mam pytanie trochę z innej beczki - moja znajoma, która ma dosyć duże problemy z nadwagą i teraz inne zdrowotne do tego doszły (cholesterol itp) poszła do dietetyczki (podobno specjalista od chorób metabolicznych, czy jakoś tak) i dostała dietę 1000kcl, czy jest jakiś sposób, żeby taką dietetyczkę jakoś pociągnąć do odpowiedzialności, jeśli będą [...]
[...] a nie myślisz jak gruba baba że chemia to, chemia tamto.... na okrągło że słyszałeś coś, że tak robiłeś, że kolesie na siłce.... weź idź zrób sobie badanie krwi morfologia + cholesterol ( 20/23 zł) a potem badanie składu ciała w każdej lepszej siłowni lub nawet u przedstawicieli żywieniowych typu Herbalifa albo nawet na wadze w szpitalu( masz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
no ale wklepalem sobie w google o tych jajkach i jest sporo artykułow ktore mowia ze szkodzi* wlasnie ten cholesterol bla bla.. ze lekarze zalecaja 2/3 tygodniowo bla bla.. dreamevil masz coś potwierdzające teorie ze jajka nie szkodza :D? bo normlanie juz jestem sklonny isc do lekarza i sie zapytac :D on chyba w niewiedzy nie zyje Zmieniony przez [...]
[...] pomylka, tutaj wierze w spiskowa teorie - powtarzam sie - hodowania sobie chorych spoleczenstw, ktore beda zalezne od sluzby zdrowia, aptek i koncernow farmaceutycznych. Prosty przyklad - dorosly chlop pyta w moim dzienniku, czy od takiej ilosci zjadanego tluszczu nie podnosi sie mi cholesterol. Masz przyklad jak wytresowane sa spoleczenstwa ;)
[...] standardem testy, nandro, ewentualnie orale i chcesz mieć wyjściową do dalszych badań to zrobiłbym calutki pakiet, tj: - morfologia - aspat/alat - profil lipidowy (hdl, ldl, cholesterol całkowity, triglicerydy) - mocz - hormony (test całkowity, e2, prolaktyna i ewentualnie ft3 i tsh żeby mieć wyjściową przy stosowaniu tarczycowych) To moje [...]
[...] wszystko ok fosfor podwyższony ,może od tej witaminy D ,więc póki co mniej będę jej brać. a lipidogram hmmm ogólny cholesterol wszedł 216 mg/dl ale i tak o 50 mniej niż ostatnio jak robiłam w styczniu %-) (odkąd go badam, czyli jakieś 10 lat, to zawsze mam powyżej 200) TG niziutkie ,HDL [...]
Niestety po Twojej wypowiedzi lodzianin już zrobiłem badania więc są bez ft-4 Proszę o interpretacje + info na temat cholesterolu. Ładna Pani z labu chyba nie wychwaściła tego dolnego parametru(HDL) który jest masakryczny(nie podkreśliła go) i mówiła że mam wspaniały cholesterol co mi się nie wydaje zgodne z rzeczywistością :) więc proszę kogoś [...]
[...] o proporcjach, jak już sie zdecydujesz, ile kalorii chcesz wcinać. Tłuszczyk: 25-30% (połowa pochodzenia zwierzęcego),białko 20-25% (również polowa poch. zw.). Jajka jedz, ale całych tylko kilka sztuk tygodniowo (jak chcesz wiecej, to wykorzystyj samo białko, żółtko odrzuć, bo cholesterol). Reszta to węgielki. I oczywiście 25-30g błonnika :)