[...] tygodniu po 1 godzinie. Mierzono skład ciała, sprawność fizyczną (1200 m biegu na czas, "brzuszki", siła grzbietu, zasięg ramion w siadzie, kroki boczne) i markery we krwi (cholesterol, lipoproteiny o małej gęstości, glukoza, reaktywne formy tlenu i malondialdehyd) przed i po 16 tygodniach treningu. Wyniki: w grupie spinningu - tkanka [...]
czellista napisałeś: "biorac pod uwage stosunek kw tl w smalcu to faktycznie jest on dobrym zrodlem tluszczu do smazenia. jednak rodzaj kw tl to nie wszystko. utleniony cholesterol to cos co nalezy unikac, a w procesie smazenia na loju az 80% jego cholesterolu sie utlenia. a utleniony cholesterol to prosta droga do miazdzycy, czy np sa badania [...]
[...] też wysyfiona. Klatka leciutko i barki/ramiona również leciutko Przed kuracją izotekiem obowiązkowo należy zrobić badania : próby wątrobowe ( alt,ast,bilirubina) ,cholesterol,lipidogram i ogólna morfologia. Jeśli wszystko gra dostajemy wielce wyczekiwany lek. Dawka jaką przyjmuję to 40mg na dobę,przy wadze 80kg,a cała kuracja [...]
[...] dlatego najczęściej występujący skutek uboczny jest zrozumiały. Hiperlipidemia –wg współczesnych norm jest całkiem prawdopodobna. Dlaczego? Bo uważa się transportery cholesterolu, cholesterol i trójglicerydy za wroga układu sercowo-naczyniowego. Czy słusznie? Nowsze publikacje i badania w tym zakresie już nie są wcale tak jednoznaczne. O [...]
Witam. Ankieta: 1. WIEK: 26 2. WAGA: 75 3. WZROST: 168 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka: 115 -udo: 57 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: 2880kcal 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta solo 8. TRENING: 4x w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: meta balkan 5 lat temu 11. POZIOM [...]
[...] controlled trial designed to test whether replacement of saturated fat with vegetable oil rich in linoleic acid reduces coronary heart disease and death by lowering serum cholesterol. RESULTS: The intervention group had significant reduction in serum cholesterol compared with controls (mean change from baseline -13.8%v-1.0%; P<0.001). Kaplan [...]
CONCLUSIONS: Available evidence from randomized controlled trials shows that replacement of saturated fat in the diet with linoleic acid effectively lowers serum cholesterol but does not support the hypothesis that this translates to a lower risk of death from coronary heart disease or all causes. i wszystko w temacie
[...] controlled trial designed to test whether replacement of saturated fat with vegetable oil rich in linoleic acid reduces coronary heart disease and death by lowering serum cholesterol. RESULTS: The intervention group had significant reduction in serum cholesterol compared with controls (mean change from baseline -13.8%v-1.0%; P<0.001). Kaplan [...]
[...] controlled trial designed to test whether replacement of saturated fat with vegetable oil rich in linoleic acid reduces coronary heart disease and death by lowering serum cholesterol. RESULTS: The intervention group had significant reduction in serum cholesterol compared with controls (mean change from baseline -13.8%v-1.0%; P<0.001). Kaplan [...]
Proszę o interpretację Zrobiłem se badania krwi Tam gdzie jest L od chyba low albo H od chyba high coś jest nie tak, to by wyszło leukocyty, neutrofile, eozynofile, cholesterol Leukocyty 3,4 tys/µl 4,3 10,0 L Erytrocyty 5,22 mln/µl 4,63 6,08 N Hemoglobina 15,0 g/dl 13,7 17,5 N Hematokryt 44 % 40 54 N MCV 85 fl 80 99 N MCH 29 pg 27 35 N [...]
[...] Pobudza lipolizę Zwiększa tempo przemiany materii Wzmacnia układ odpornościowy Zwiększa syntezę anaboliczną Silny antyoksydant Zmniejsza negatywny cholesterol i trójglicerydy PURE CLA zwiększa aktywność enzymu palmitoilotransferazy karnitynowej (CPT). CPT jest obecny w mięśniach szkieletowych i jest odpowiedzialny za [...]
[...] i proszku białkowego zmieszanego z pełnotłustą śmietaną. Dieta ta rekomendowała dzienną dawkę 36 całych jaj oraz do 1 kg czerwonego mięsa. Zawierała też w sobie mnóstwo cholesterolu, który jak się okazuje, mógł być jej najważniejszym składnikiem. Czy duża ilość protein sprawi, że będę gruby? Nie. Białko jest fatalnym materiałem [...]
Cześć, chciałbym zapytać o kilka kwestii- mam 28 lat (186wzrostu, 87kg wagi, obecna ilość tkanki tłuszczowej to 16%), ćwiczę od 2 miesięcy (3 razy w tygodniu siłownia+ basen 3 razy w tygodniu i bieganie 4 razy w tygodniu). Jestem na diecie odchudzającej strony Vitalia, obecnie 2200kcl dziennie, w tym: Białko 66 - 110 g Węglowodany 248 - 385 g [...]
[...] ma wpływ styl życia. Badania pokazują, że aż 80% zgonom związanych z sercem można zapobiec zmieniając swoje nawyki. Jednym z obszarów zainteresowań było obniżanie poziomu cholesterolu poprzez zmiany w diecie, czy za pomocą leków zwanych statynami. Analizując jednak stan zdrowia osób, których dotknął zawał zauważono, że 50% zawałów występuje u [...]
[...] kolejne stany zapalne związane z treningiem, na metabolizowanie leków... a by z tego wyjść nie możesz mu dokładać stanów zapalnych !! Zastanawiasz się skąd chuyowe wartości cholesterolu? Powiem Ci. Cholesterol jest częścią systemu limfatycznego, LDL znajduje się w płynach, HDL w fosfolipidach w ścianie komórkowej, w momencie gdy zjadasz silne [...]
Powtórne badanie wskaźnika nie jest żadnym stresem metabolicznym - nie robi sie go z krzywej cukrowej. Zwykły pomiar cukru i insuliny na czczo. Powtórz koniecznie, bo dziko trochę to wyglada. Jak watroba i cholesterol? Badałeś? To lubi iść razem.. Tłuste mięsa nie stymulują insuliny tak bardzo jak chude mieso (wołowina) i chudy nabiał.
[...] takim przejściowym, że schodziłem kal i zaczynałem biegać. A wiec teraz jest 4 miesiąc redukcji. P.S. Bardzo naciągana :) tarczyca w normie, glukoza również podobnie jak cholesterol i próby wątrobowe i OB. Tydzień temu miałem robiony TK z kontrastem a przed nim kreatynina z krwi, wyszła górna granica ale w normie, dopiero po odebraniu wyniku [...]