[...] idąc normalnie z ulicy nic się nie uzyska, szczególnie na NFZ %-) chociaż nie mam doświadczenia w tym temacia ja bym próbował standardowo dużo tłuszczy w diecie żeby był cholesterol z którego jest uzyskiwany testosteron dużo ciężkich ćwiczeń złożonych przy których wzrasta produkcja testa boostery teścia, tribulis albo DAA, cynk i magnez lub [...]
19 lat. Waze 77kg jestem szczupły, ale mam trochę tłusty bełcun, ktory ciezko zrzucic. Trzy razy w tygodniu boks i dwa razy biegi albo cos innego. Palce raczej nie sinieja. Cisnienie pare dni temu mialem 120/70. Nie pale nie pije. Cholesterol nie wiem
EmLow - akurat nie nalezę do dietetykó, który uważaliby cholesterol pokarmowy za istotne zagrożenie dla zdrowia. Zwłaszcza w przyapdku młodych, zdorywch i aktywnych osób i zwłaszcza w przypadku diobrego jakościowo doboru pokarmów.
[...] że to temat o IF dlatego napisałem o tym posiłku przed treningiem. Faf - a to czasem nie jest kwestia indywidualna? Bo tak na prawdę jeśli ktoś nawet trenuje te 3x w tyg to nie jest jakaś wysoka aktywność fizyczna... To w takim razie uważasz, że cholesterol nie ma żadnego wpływu na zdrowie? I czy podroby to taki dobry jakościowo produkt?
[...] chodzi o czyjeś ego, tylko o to, że Twoja teoria została zdementowana badaniami naukowymi. Prócz tego po około dwóch latach spożywania ~2000% zalecanej przez lekarzy ilości cholesterolu z pokarmu cholesterol całkowity miałem na poziomie 140, trójglicerydy niskie natomiast HDL relatywnie wysoki. I nie bądź taki przewrażliwiony ;-] Zmieniony przez [...]
[...] na kogos wjezdzasz. I mnie to jakos szczegolnie nie rusza, ale zamiast bezsensownego docinania nie marnowal bys swojego i mojego czasu tylko napisalbys do rzeczy. ;-) Moze cholesterol zle na ciebie nie dziala, co nie znaczy ze na kogos innego podziala tak samo. To ze np. ciebie zaleje, bo wypijesz bialko z mlekiem codziennie to nie znaczy, ze [...]
Moze cholesterol zle na ciebie nie dziala, co nie znaczy ze na kogos innego podziala tak samo. To akurat tyczy się każdej zdrowej trenującej osoby. Reszty głupot nie skomentuję.
A po co biegasz na czczo ? trenujesz na siłowni , jeśli tak pokaż plan treningowy ? "Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): cholesterol wysoki " robisz coś z tym ? Dieta: szukam odp - dieta redukcyjna jakaś ?
[...] trzeba brac do niej pewna substancje o nazwie "nolvadex", azeby woda zeszla z miesni. 3.Różnego rodzaju białka i węglowodany złożone. To jest chyba jedna z kategorii sterydów na ktora kazdy czlowiek pokusi sie chociaz raz w zyciu. Dobrze wiemy jakie skutki ma np zjedzenie białka jajecznego:pierdzenie, wysypka,podwyzszony cholesterol...
Uzupełnie dziennik w domu i wrzucę. Czy nasycone tłuszcze lub nabiał może utrudniac redukcje mimo deficytu? Mam tez podwyzszone trojglicerydy od dluzszego czasu. Cholesterol ok. Inne badania ok.
[...] dwa pytania jedno w miarę konkretne tak myślę , a drugie ogólne ;). 1. Jajka - mam w planie używać 2 jajka dziennie do omletu na śniadanie czy będzie to za dużo ? Pytam o cholesterol, czytałem różne dokumnety i jedni są za jajkami inni przeciwko. 2. Kolacja 400 kcal - taki powinien być mój posiłek ostatni, niestety nie potrafię zjeść twarogu, [...]
czytałem w jakiejś gazecie babskiej, w której zawsze jest pełno artykułów na temat odżywiania itp., że dobrze płatki owsiane wpływają na cholesterol z jajek- ponoć obniżają jego poziom i zatrzymują w jakimś stopniu to złośliwe odkładanie się go na ściankach żył. To co zawsze wszyscy się bali je jedząc zostało już obalone lecz tak jak mówię, [...]
przed IZOTEKIEM miałem kompleksowe badania krwi. Pani doktor sprawdziła mi wszystko co się dało, wątroba nerki trzustka cukier cholesterol trojglicerydy itd itp bo wiedziała że jestem na testosteronie 300 mg ecd5 oxandrolonie 20 mg dziennie plus antybiotyku od 6 m -cy. O dziwo wyniki tip top wszystko w normach. Bardzo mnie to zdziwilo bylem pewny [...]
Juz niestety po badaniu. estradiol/ testo wolny i całkowity, prolaktyna i cholesterol. Jutro będę mial wyniki to wrzucę. Kupilem witamine b6 profilaktycznie, 600 mg na dzień starczy? Zmieniony przez - takikozakk w dniu 2015-07-14 10:34:07
Cholesterol 168 Estradiol 241,6 Prolaktyna 6,65 Testosteron >1500 Estradiol ponad normę zbijać to, jeśli tak to czym? Oszukali mnie z tym testosteronem? otrzymałem wynik testosteronu, a zapłaciłem za wolny i całkowity.... czy to tak wygląda, że podają tylko wynik ogólnego? Zmieniony przez - takikozakk w dniu 2015-07-16 12:25:18