cholera

hades - szkoda jak cholera ale to co jem (dieta) to wszystko z wlasnej kieszenie idzie, dlugi mialem, musialem na nie poodkladac, do tego choroba sie przyplatala... ogolnie z kasa bylo krucho wiec wiesz... bywalo pozatym dni ze jadlem np z braku czasu tylko 2-3 posilki szkoda formy tamtej jak cholera, ale do wakacji jak sie wszystko teraz dobrze [...]

[...] jakie dzieciaki z piaskownicy tylko ludzie ktorzy maja z tym stycznosc i chyba nikt mnie nie probuje oszukac czy mi na zlosc zrobic... " a ta sie wylaczyla... DUrna cholera w****ilem sie jak cholera biore to co potzrebne i ide z kumplem i sram na to co ona powie, ciagle cos nie tak to chce do lekarza a ta zebym nie wymyslal. Dziekuje [...]

[...] Ronaldinho zwiał, ma chłop spokój, tam Baszczyński gra na boku, Gość wymiata, wiem co mówię bo widziałem na You Tube'ie, Dawidowski i Niedzielan tych się boję jak cholera, Obaj świetni, sami wiecie, też czytacie na Onecie, A jak Misiek wpadnie z nożem? Będzie ze mną jeszcze gorzej, Jak zobaczę jego dres wpadnę w jeszcze większy [...]

[...] kiedy zaczynaly sie treningi bylo to ograniczane do minimum...wiele razy straralem sie je wogule wyrzucic z diety jablem owoce z wysokim IG ale no nie wime staram sie jak cholera ale np. jak mam szkole prawo jazdy albo cos co musze zrobic i dochodza nerwy tooo nie ma opcji zebym to zrobil jak nie wezme cos z czekolada.. nie wiem moze i masz [...]

[...] Dołożyć ciut więcej trzeba niebawem;) martwy ciągmozolnie szedł wczoraj chwyt puszczał. Przy ostatniej serii opuszczając sztangę po udach uderzylem w kolano i jajo jak cholera urosło do wieczora zniknęło push pressod pierwszej serii gniotła jakoś ta sztanga jak cholera. Nie jestem zadowolony...albo moze za szybko chcę ciężaru chyba to [...]

[...] kasa w bloto, z drugiej strony jest stary venom ktory chyba na kazdego dziala. starego mam do kupienia w wersii z 500mg matrixa. ta wersja jest lepsza od tej z 400mg? edit cholera w necie znalazlem cos takiego HYPERDRIVE 3.0+™Q &A’s: Q: My bottle of Hyperdrive 3.0 +™ doesn’t say Venom anymore, is it [...]

juz właśnie jestem na niej od 4 tygodni, siła idzie bardzo ładnie, co do masy to łapie w miare suchą bo jestem na bombie z Arimidexem, ciezko mi to stwierdzic cholera. Za siłe chyba tylko i wyłącznie omeczke odpowiada po czasie 4 tyg, chociaz cholera nie jestem pewien w 100%....

[...] dalabym rady wniesc tego po schodach.. a to tylko drugie pietro.. szok nie weidzialam ze mam takie slabe lapki... na usprawiedliwienie(pocieszenie) mam tylko tyle ze mi sie cholera raczki od poejmnika wpijaly w dlonie i poprostu bylo nie wygodnie niesc no nic juz zmontowalamk na jutro do cwiczen mam po 4 na lapke zobaczymy jak mi pojdzie... [...]

Dziury jak cholera wiec mowie zwolnie , jade 40 autem buja jak cholera a ta z dupa ze juz blad ze nie pokazuje ze potrafie 50 jechać Jak ktoś bedzie zdawać to elka popindalać jak czołgiem .. I jakby co , przy zmianach pasow ruchu , lusterko , odwrocic sie , i powiedzieć Wpuszcza mnie więc jade , zeby potem w razie odwoływania sie do błedu nie [...]

[...] bym na nowo na lewy zmieniac , bo oznakowanie poziome o koncu tego toru jazdy ... Wiec walnolem na lewo i boom negatywnyy Egzaminowała mnie jakaś 65 latka+ Dziury jak cholera wiec mowie zwolnie , jade 40 autem buja jak cholera a ta z dupa ze juz blad ze nie pokazuje ze potrafie 50 jechać Jak ktoś bedzie zdawać to elka popindalać jak [...]

[...] dupa ma być na ławce. Faktycznie jeszcze ją odrywa ale to kwestia czasu i wyeliminujemy. Łokcie prowadzi jeszcze za szeroko MC Wuchty - już w 1 powtrz widać, że ciężkie jak cholera w porównaniu do ostatniego treningu. Przed podejściem pod sztangę już plecy mnie bolały (początki przeziębienia) a kolejne powtrz to już Pozycja z dupy, dupa za [...]

cholera czesto tak trzymam przy wyciskanie na klatke sztangielek a jak uzywam sztangi nawet nie zamykam dloni tylko robie taki ruch jakbym odpychal dlonmi sciane zauwazylem ze lepiej sie wtedy koncentruje na tym co sie dzieje z klatka a nie mysle o ciezarze.lap soga bodek jak mozesz to zajedz prosze jakies triki zwiazane z rozwojem plecow.nie moge [...]

ale wiecie co? pozwole sobie na dygresje. Cholera mnie bierze, ale to jasna cholera jak ludzie sie lampią na moją michę. Raz jak jadlam twaróg na przystanku to az policja fura swoją niebieska zwolnila spojrzec,co ja robie. A jak jadlam kure z sałata na stolowce na wydziale, to kolega patrzyl z niedowierzaniem,ze trawe mozna jesc. Sam odkad sie do [...]

[...] jest. SIADYCholera już prawie 90kg x 15 czyli mój maks z czasów HST ,tyle że wtedy może siady były płytsze . SKŁADANKA NA BARKIDołożyłem 1kg ale masakra ciężko było jak cholera zrobić te 30 powtórzeń składanki. MŁOTKITeż cieżko ale lżej niż w składance. PROSTOWANIE NA WYCIĄGUZaskoczony zapasikiem. WIOSŁO JEDNORĄCZPoczułem nagły spadek energi [...]

[...] maxa byłem - nie chodz na treningi rano - czasami jestem zmuszony, niestety - bierz Borasa ze soba , to Cie duch wspolzawodnictwa "natchnie" - o tak, pomaga jak cholera zwłaszcza jak widzę, gdy mnie goni w sile. Nie ma lepszego pobudzacza wyc lezac wasko - RESPEKTUJ MECHANIKE RUCHU, A ZWLASZCZA SILY INERCJI prosilem o 2 ujecia , [...]

[...] na siłce były ciepłe. Pozostawię to bez komentarza bo jedyne co można usłysześ "płacę ryczałt dlatego grzeję" hvj z tym, że +20stopni. Dzisiaj przeciąg jak cholera, że łeb urywało szkoda tylko, że grzejniki były zakręcone. Pech jak cholera. Zawiało mnie i szyją ledwo ruszam. http://www.youtube.com/watch?v=5cufiSIBl3s Co dalej? W [...]

[...] pracy 15.25 obiad u brata (ryż z warzywami i mięsem z patelni) 17.00 powrót do domu Lepiej było się napić tego sprite niż przez kolejne 3h siedzieć z odwodnionym organizmem, cholera nie spodziewałem się że będzie tyle roboty!! Zły jestem jak cholera, tak długi okres czasu trzymałem rygorystycznie dietę, to jeden dzień - piszę to aby nie popełnić [...]

cholera dopiero wróciłem do domu, alkohol nie jest dobrym wyznacznikiem poprawy stanu psychicznego. Słownie mówię że wyrzucam z siebie te negatywne rzeczy i ostatnie wydarzenia ale w głowie to siedzi i idzie oszaleć i tak się myśli i wspomina, CHOLERA! Dalej ciężko jest mi coś zjeść, nie mam ochoty do jedzenia, najchętniej bym je zwrócił. Po [...]

[...] srednim chwytem lezac 7-40 5-45 3-50 3-55 3-60 3-65 1x7-70 Lipa, jak wyżej. 3. wyciskanie z kaptura siedzac 4+4 4x8-20kg 4. mc na sztywnych nogach 4+4 4x8p - 30 kg Musiałem cholera szybciej skonczyc niz planowalem. 5. pompki na poreczach 4+4 4x5p 6. rozciaganie za pomoca recznika 4x10p Cholera ciagle mi sie myli ilosc serii w cwiczeniach [...]

Za dużo myśli w głowie mam dzisiaj. Zastanawianie się nad kilkunastoma tematami naraz nie jest fajne. Nie lubię takich dni. Po prostu, cholera, nie lubię. Się zresetuję zaraz. Pooglądam jakieś anime, osuszę butelkę coli zero, posłucham czegoś fajnego i będzie git. Ot co. Micha: 6. Karkówka/łopatka (już nie wiem nawet, co to było), 60g siemienia [...]