cholera

[...] też będzie startować w debiutach, a była gorzej umieśniona. wydaje mi się, że jak wypalę resztę tłuszczu to wstydu nie będzie. widzę, że mi talia się gdzieś podziała. no cholera, rozbudowała się. /SFD/Images/2016/1/11/d9fc2e4ecd4d48cebbcdb1630647190f.jpg /SFD/Images/2016/1/11/703383ca8de647c5a24477dc637269e6.jpg Zmieniony przez - kebula w [...]

po szalonym wypadzie czas wracać do wypisek. Nie zniknęłam, spokojnie:-P w niedzielę zrobiłam w ramach dnt lekkie rozciąganie, bo jestem pospinana jak cholera. przydałby się fizjo, ale budżet na pierwszy kwartał roku 2016 uznaję za zamknięty %-). miska w 50 % wyjazdowa i na zasadzie "musze dojeść to, co mi zostało w lodówce przed wyjazdem". więc [...]

Keb , fajnie Ci z tą rurką ;) Cholera też bym chętnie spróbowała , strasznie kusicie dziewczyny hmmmm

Keb , fajnie Ci z tą rurką ;) Cholera też bym chętnie spróbowała , strasznie kusicie dziewczyny hmmmm Justyna w przyszły poniedziałek mam kolejną lekcję. Możesz być następna :P Rozsiewam uzależnienie od rury :D Kebula już Ci to pisałam w Spamie- dobra decyzja. A po za tym to dwa tygodnie Ci tak szybko miną, że się nawet nie zorientujesz kiedy to [...]

[...] uskuteczniam rurkę i rolki. pewnie jeszcze basen wpadnie. tylko lipa, bo w misce biednie. teraz przy tak małej aktywności fizycznej te 1900 to z drżeniem serca jem, chociaż cholera, głodna jestem i myślę ciągle o jedzeniu w ogóle to teraz liczę wszystko, nawet zielone warzywa, no chyba, że nie przekraczam 100 g, czyli np. sałaty nie liczę, :-P. [...]

[...] 2. mc semi sumo 4x8 50kg 3. bradford press 3x12 10 kg 4. wiosłowanie na wyciągu 3x12 w zasadzie z tym ćwiczeniem już bym się pożegnała, gdyż mam już dużo pleców, a one cholera, zaczęły rosnąć. będzie im. czas postawić na tyłek i barki +próby flagi i dragon flya wtorek:też dnt, w dodatku z wielkim żarciem środa: DT nieplanowane, no ale [...]

[...] do upadku) 4. wznosy hanlt w opadzie 1kg-->nowe ćwiczonko. no cóz,.. ten aktonik też czasem warto poklepać + nauka human flaga, dragon flaga, parę brzusków na ławce skosnej cholera, muszę jakoś uregulować te treningi, bo się powoli robi jakaś dziwna wolna amerykanka, ale tak jest jak się nie ma jasno okreslonych celów :-P co do diety, to miski [...]

Zrosty najlepiej na świeżo w miarę rozpracowywać. Boli jak cholera, ale warto. Dobry fizjo załatwia sprawę. Blizna się potrafi właśnie do powięzi przytwierdzić i odklejanie tego też jest masakryczne. A niestety zrosty uszkodzonych powięzi - kończą się czasem naderwaniem/zerwaniem mięśnia co się np przytrafiło z moją czwórką.

Cholera, tu siłowo chyba pobiłeś już dawne rekordy ?! Jak sylwetka ? Nadal narty ?

Dla mnie Biedronki są obecnie w strasznej formie, do tego brudneee jak cholera, pomijam bałagan tematyczny i cenowy- Takie mam wspomnienia z 2019 roku :-( Mam wrażenie, że się poziom obniżył gdzieś nie dawno, bo jeszcze kilka lat temu nie było aż tak źle ;-)

Oj chłopy chłopy. Ja mam za sobą wkręcanie sobie cholera wie czego. To, że tam się pośmieje czy jaja porobię na insta nie znaczy, że uważam to i owo za magiczne cholera wie co, ale tak - czuje dużą różnicę i insa pre workout się chowa w moim odczuciu. Ale to są moje odczucia i tak może to na mnie działać. Tak samo jak dla wielu stąd cykl 500 testa [...]

[...] No i teraz przeszedłem na GH Androchemu. Wcześniej miałem imperial, ale nie wiem czy ori czy podróba bo odkupiłem 5 fiolek za grosze od ex podopiecznego, a wiem, że latają podróbki. No cholera wie, ale wątpię bym miał złego imperiala. Następnym razem wezmę znowu imperial od sprawdzonej osoby xd Zmieniony przez - Cayek w dniu 2022-02-28 14:56:12

Cholera, nie wiem jak to z basenem i siłownią dzisiaj - swędzi jak }:-(((

Shadow78 żeby to tak działało byłoby dobrze ;-) No właśnie cholera nie działa, właśnie wróciłem z biegu }:-(

[...] co się odważy" - ja Wam dodam - bądźcie odważni - warto spełniać marzenia, nawet te które wydają się na dany moment wariackie. Xzaar pisał, że to wersja TRI dla harpaganów, cholera wiedział co mówi, pisaliście wspólnie że wierzycie, że ja to ukończę - kurcze to jest właśnie to - wierzymy - jeden za wszystkich i wszyscy za jednego i idziemy po to [...]

[...] deszcz to nieustająca mżawka. Compressa to co na foto kupiłem ratalnie przez allegro (razem z bagażnikiem na rower i prezentem dla małżonki za wspólnych 12l) drogo, ale cholera wart każdej złotówki. W upały czułem się suchy pomimo że od zewnątrz cała koszulka/spodenki były mokre. Teraz w deszcz i zimno od 20 minuty jazdy zacząłem się [...]

Cholera, Ron, wariat jesteś! Podejrzewałem to od dłuższego czasu, Otyliada wzmogła moją czujność, a teraz mam pewność };-) Treningowo pocisnąć 200 km na szosie, mój ideał wolnej soboty :) Ja już wiem, czemu nie piszesz się na IM w 2017. Ty po prostu z zaskoczenia walniesz double IM i będzie po zawodach.. Napisz więcej, jak się czujesz po takiej [...]

O cholera, pięknie:) Gratulacje!

[...] gdzie mogę je oddać na szczytny cel. Fundacja Rak'n'Roll Wygraj Życie robi z nich peruki dla kobiet, które walczą z rakiem. Kto jak nie ja wie co znaczy choroba w rodzinie, cholera, chodzi tu o durne włosy, oczywiście koperta gotowa leci do wysyłki - do czego zmierzam - nie podejrzewałem, że podarować kawałek siebie - taki durny kawałek siebie [...]

O jasna cholera. Wierząc chłopakom powyżej, już gratuluję i czekam na relację:) Czad !!!