cholera

cholera wie może kombinuje

dobre probiotyki tylko drogie jak cholera

[...] Spokojniejszy dzień. Dużo myślałem, czy zrobić trening, jednak motywacja jeszcze jest :D Trening bardzo szybki intesywny, bez większych ciężarów. Bark wiadomo boli jak cholera, ale przejdzie. Jutro idę do swojego fizjo. Od poniedziałku, zmiana treningu i przycisnę na ostanie 3 tygodnie. Trening na mniejszych ciężarach, nic innego nie [...]

O cholera faktycznie to nie Kondor %-)

O cholera faktycznie to nie Kondor %-) lol xD

[...] W misce brakuje jeszcze porcji tej babki (dobra jest franca) i masła, czyli pewnie przewaliłam o jakieś 200 kcal (jutro zetnę). Leży cholera, "paczy" się na mnie i gada mi: zjedz mnie :/ Posiedzę pewnie jeszcze z 4 godziny, to pękłam ;) Trening Nie wiem co za obciążenia z sufitu ostatnio wpisałam. [...]

[...] ( czyli na przyklad ja ) zarabia czesto wiecej niz niejeden manager. chyba hotelowy :D Nie chce mi sie sprawdzac ile masz lat, ale piszesz jak naiwne dziecko. 14-nascie, cholera 12-latki weszli na forum i juz mysla ze rozmuy pozjadali, gowniarstwo, chociaz moim wiekiem cie skasowalem co? Prowadze dzialalnosc jako firma od 2005 a tu koles sie [...]

Jasna cholera, ale masz grafik na ten tydzień. Nie zazdroszczę, przy 8 h snu to wychodzi 4 godziny na jedzenie, trening, prysznic etc. :( Powodzenia!

Fajne takie wieksze zakresy, pali wszystko jak cholera 8-) Głupota wzięła górę i z mokrymi włosami siedziałam wczoraj cały ranek przy otwartym oknie. Uczucie jakby cos mnie przejechalo, katar, kaszel i ból miesni :-) Od wczoraj duzo witaminy C leci, dzisiaj jest sie poprawiło ale trening chyba dopiero w sobote wpadnie. No i mecz jest wiec musze [...]

[...] coś podobnego od dwóch lat jako stały punkt programu, modyfikuję tylko skład w zależności od zapotrzebowania na makro %-) Pewnie teraz dodajesz więcej miodu (cukru)? Dodawanie miodu na redukcji oponki - ciekawe podejście! Dodałem miodu bo nie miałem słodzika a kakao samo z mlekiem jest gorzkie jak cholera.. Wiem że cukru nie powinienem dodawać :(

[...] i bark sobie robi co chce trochę. Mogę niby dalej cisnąć, i ktoś może napisać, że przesadzam, ale chciałbym robić już poprawnie technicznie nareszcie te ćwiczenia całe cholera jasna, o. Może mi ktoś powiedzieć, czy to normalne, czy przesadzam z ciężarem i dalej mozolnie napieprzać małe ciężary, czy może macie jakieś dobre rady. Powiem [...]

[...] początku, to później dołem... W sobotę cudowne ozdrowienie mnie naszło (a może to była cała paczka stoperanu zjedzona przeze mnie). Także wyszłam do ludzi w końcu. Słaba jak cholera. Wcześniej leciałam na samych waflach ryżowych - przez 4 dni zjadłam jedno opakowanie wafli i jedną tytkę ryżu z marchewką... sobota trochę mięsa, niedziela odżyłam i [...]

Tak brzmi słodko ,juz sie przyzwyczaiłam bo Laszko ciągle do mnie mówi Cieciora,cholera jedna :P

[...] wcześniej nawet dla siebie samej nie robiłam czegoś takiego, ale widzę, że są efekty!! ;-) Adam a ja myślałam, że to Ty jesteś sprawcą tego dłuższego cardio!!! :-P cholera :-D a to znowu wina mojego obżarstwa.. no pięknie.. }:-(}:-( wyciągnę wnioski i więcej nie będę się jak objadać, może wrócimy wtedy do "no cardio" :-? A ja usłyszałam [...]

[...] juz troche lepiej, oze jutro albo w poniedzialek sie uda. Konkretnie zalamana jestem tymi krostkami. Poczytalam w necie jeszcze i na 99% gdzies w autobusie czy samolocie wlazla mi w bagaz pluskwa i jestem cala pogryziona :( swedzi jak cholera, a poki co nigdzie nie znalazlam zadnego sladu robala i boje sie ze nie bedzie sie dalo tego pozbyc....

no cholera zbił go jak dziecko, mistrza kategorii

[...] z lipca zaległosci :):) ) 25 zdjęć w siłowni 1500 ale to kolega robił wiec nam policzył 600 zł taniej tym bardziej że od 4 lat rok w rok robimy wspólne sesje , warto jak cholera bo co profesjonalne zdjęcia to profesjonalna pamiątka na zawsze [...]

[...] z lipca zaległosci :):) ) 25 zdjęć w siłowni 1500 ale to kolega robił wiec nam policzył 600 zł taniej tym bardziej że od 4 lat rok w rok robimy wspólne sesje , warto jak cholera bo co profesjonalne zdjęcia to profesjonalna pamiątka na zawsze [...]

[...] z lipca zaległosci :):) ) 25 zdjęć w siłowni 1500 ale to kolega robił wiec nam policzył 600 zł taniej tym bardziej że od 4 lat rok w rok robimy wspólne sesje , warto jak cholera bo co profesjonalne zdjęcia to profesjonalna pamiątka na zawsze [...]

[...] z lipca zaległosci :):) ) 25 zdjęć w siłowni 1500 ale to kolega robił wiec nam policzył 600 zł taniej tym bardziej że od 4 lat rok w rok robimy wspólne sesje , warto jak cholera bo co profesjonalne zdjęcia to profesjonalna pamiątka na zawsze [...]