[...] lustrze to sie wystraszylem zyly na klacie i na barkach mi wylazły na wierzch (wczesniej dostrzegalem jedynie jakas tam zylke ze mam na barku ) a i klata sie spompowala jak cholera ze klate robie dwa razy w tyg gora dol i to byl dzien gdy robielm tylko na treningu gore zrobilem ogolem 13 seri i jeszcze mialem ochote zrobic jeszcze z dwa [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dustin-Poirier5-1.jpg mmajunkie.usatoday.com Dustin Poirier o sugerowanej walce z Tonym Fergusonem Dustin Poirier zareagował na wpis reportera ESPN Ariela Helwaniego, który zasugerował, że walka z Tonym Fergusonem może być kolejnym pojedynkiem dla Poiriera. Dustin Poirier pokonał Dana Hookera w głównym pojedynku [...]
[...] mialam wielkiego krwiaka. I mi nie wsadzili w gips. Chirurg kazal smarowac mascia Altacet. Po tygodniu powiedzial, ze bede mogla maszerwoac. Ja zaczelam biegac. Bolalo jak cholera, ale minal miesiac i bylo super. Niestety wczoraj zdjelam ochronna skarpete na treningu i znow skrecilam sobie kostke. Zmieniony przez - ewel w dniu 2008-06-06 [...]
Wiosłowania robiłem przez pół roku i przez to mam plecy zrobione tylko w jednym miejscu więc chciałbym je poszerzyć przez podciąganie.Nogi mam dobre więc nie robię.Więc co można jeszcze dać na plecy?Nie bardzo mi sie widzi martwy ciąg bo po nim chodzić nie mogę normalnię i męczy jak cholera.
ja tam niedawno sie zmierzylem i okazalo sie ze mam niejszy brzuszek o 7 cm, przez 1,5 miesiaca, a miesnie inne rosna jak cholera! ciesze sie straszie!!! ale niestety nie poszlo mi to bez wysilku!! trzeba bylo zaczac jesc mniej ww, a wiecej bialka. i tak cwiczylem brzuszek 2 razy w tyg. takze to moze tez metoda (prynajmniej dla mnie)
Żeby pięknie rozplanować wszystkie 50 fiolek enana wyszłoby to tak: 1-3 375mg e5d 4-18 500mg e5d Mogę tak dawkować? Co do deki to cholera trochę nie odpowiada mi ta retencja wody, może mix deca + npp? Gdzieś wyczytałem na forum o połaczeniu 175mg deca 75mg npp e3d. Ma to sens? Ew. mógłbym polecieć na samym npp 150mg e3d przez 17 tygodni?
[...] alkoholu pozostanie ci roztwór Trenebolon'u i propylene glycol – który paruje znacznie wolniej (UWAGA: upewnij się że cały alkohol wyparuje albo będzie piekło jak cholera) Jeżeli jesteś pewny że alkohol wyparował, ale nadal masz zbyt dużo propylene glycol – pozwól żeby jeszcze troche wyparowało. Sprawdzaj co 5-6 godzin żeby [...]
Ok dzieki za podpowiedz. Cholera nie widzi mi sie ryż i cycek na śniadanie:-Sale trzeba sie poświęcić. Czyli sugerujesz taka kolejność?: 1. Posiłek 4 Trening 2. Posiłek 5 (i jak dalej?) 3. Posiłek 1 4. Posiłek 2 5. Posiłek 3 6. Posiłek 6 Sorki ze w ten sposob ale pisze z tel
"Czemu do budy chozi się 5 dni a wolnego 2 dni... Holera niesprawiedliwe... " --wlasnie dlatego sie chodzi zeby umiec pisac a cholera pisze sie przez "ch" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate
osz cholera napisalem sie tyle a tu strona wygasla no nic niechce mi sie juz tego drugi raz pisac wybacz. Rosniesz teraz rowno i nie ma co kombinowac masz za krotki staz na jakies priorytety, zastosujesz je pozniej. To w duzym skrocie teraz napisalem;) jak masz jakies pytania to pytaj smialo. Pozdrawiam
[...] ale po tym co zobaczylem (a zalapalem sie chyba jeszcze na trening mma) mam potezniejszy kisiel w gaciach przed pojsciem na trening i jeszcze wiekszy szacunek do trenujacych. No mistrzostwo swiata po prostu:) Nie jestem ani slaby ani kaleki, a boje sie jak cholera:> Tak czy siak jutro ide! Zmieniony przez - bluegi w dniu 2010-02-16 22:07:27
o cholera, jak zaczynałem walczyć o mase to jadłem ponad 4 gr białka na kg/mc (2 gr tłuszczu i 5 gr węgli) Ale co mogłem innego robić poza żarciem przy BMI 12,1!! Sam sobie diete ułożyłem i tak jechałem przez rok, aż dojechałem do BMI 20,5. Wyniki krwi doskonałe. Pozdrawaim panią doktor przez ciemny las.
Cholera wcześnie sie ten konkurs kończy ... Jak jutro sie wyrobie to zapodam cosik .. Jak nie to nie dupa blada Wrociłem z picia i jest mi dobrze pzdr.
****a fajne kółeczko. pozjeżdżaj sobie na niej po śniegu ze stoku Gratuluję. Idź pan w*****,to boli jak cholera. Generalnie chdozenie z czymś cieżkim na karku boli. zdr.
Cholera, ale nam się poziom kumacji w dziale obniżył Waldek ma rację - strój Ninja to podstawa. Najlepiej uszyć go sobie samemu z tkanin sprowadzonych z Tybetu. Ale to jak już urośniesz duży. Każdy mały ninja zaczyna od nauki walki w jakiejś konkretnej szkole. Co możesz trenować u siebie?
Hym .. nogi no własnie lipa nie chce sie jak cholera chudziutki są ale biagam troche igram w piłke :) wiem że musze i ta partyje mieśni rozpoczać ale tak odkladam i odkładam
Ja się pocę jak cholera, ale łyka wody nawet w ciągu dnia nie wezmę bo mnie podlewa %-) Trochę mi się kręci w głowie, nery bolą, ale ważne, że żyły widać. Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-07-05 22:12:59
Cholera wie. Zły jestem, że ft4 nie zbadałem, ale wyczytałem, że niby u osób ze zdrową tarczycą combo t3 + t4 w novo gorzej się sprawdza od samego t3, zaś u osób z niedoczynnością novo wychodzi lepiej...podobno, ale widzę, że jest to bardzo zależne od danej osoby. Dojdzie novo to zapodam 2 tabsy (40 mcg t3 i 200 mcg t4) do tego będę ciągnął [...]