[...] i z Blackzillians mu służą;-),Weidmana Vitek Imo zleje, z Lombardem byłby fajny Fight:-) Khabib to Imo materiał na mistrza, trenuje teraz chyba w AKA z Cainem i Cormierem, cholera na tym Kaukazie jest naprawdę kopalnia talentów(kiedys Suloev,Barkalaev, czy nawet Mamed któremu sie nie spieszy do UFC), jakos lubie goscia, moze w przyszlosci [...]
Dzisiejszy trening: https://dl.dropbox.com/u/1999587/ass_pon1.jpg MC - idzie, idzie, mam nadzieję, że nie zatrzyma się za szybko :-P przysiad sumo- kończą mi się hantle cholera jasna }:-((( będę musiała na smitha się przesiąść, bo została mi hantla 45kg tylko jeszcze :-> opuszczanie- jakiś tam progres jest, zobaczymy czy ja to dobrze robię, bo [...]
Cholera nie wiedziałem ze nie szanuje sie jako zawodnik :-( Ja tego nie powiedzialem :D Staralem sie tylko logicznie wyjaśnić tok myslenia mojego przedmówcy :D. Co do nagród i porównania w tym aspekcie faktycznie zawody związkowe wypadają słabo, ale poki co mi to jeszcze nie przeszkadza. Na dzień dzisiejszy (mimo wszelkich zmian w zasadach) IPF, a [...]
Cholera, przepraszam ale naprawdę mam z tym problem. Drażni mnie, że każdy produkt musze wpisywać osobno, nie wiem jak edytować ilość (gram) produktu itd. Myślę, że będzie prościej jak napiszę tak: 1. 12:00 szklanka kefiru 2% zmiksowanego z bananem, do tego garść własnego musli (płatki owsiane i kukurydziane, migdały, pestki z dyni, nasiona [...]
najlepiej zostawić na parę godzin, żeby lód się roztopił, a później wycisnąć nadmiar wody. to w przypadku całych liści. tej papki to ja w ogóle nie jem, niedobre to jak cholera @-| IMO, najlepiej kupić szpinak w liściach świeży, sprzedają teraz w różnych sklepach całe paczki. Jest o niebo lepszy od tego mrożonego. I wystarczy go tylko umyć, [...]
Schlinzauer kolejny raz dostał zbyt wysokie noty, niemalże dupą do śniegu i noty po 16,5; 17 lekka przesada. A Stoch? w pierwszej idealny skok pod względem technicznym, równo wszystko, lądowanie bez żadnego ruchu i noty co? po 18,5, cos tu cholera kolejny raz jest niejasne
[...] przy wiośle jednorącz bardziej czułem skosny brzucha niż plecy ;) Rozczarował mnie drązek do tej pory zawsze robiłem szerokim nachwytem z większymi przerwami, teraz piramidka z 5 okazała się wyzwaniem. Na wiosło następnym razem moge dowalić ciężaru ale cholera prostowniki mnie bolą przy większym ciężarze nawet w pochyleniu.. zobaczymym:)
[...] 27.01.2013 trening DNT * godzinny spacer z psem po lesie * rozciąganie Super są takie spacery w lesie, pies się wyszalał, ja zmarzłam jak cholera %-) Piękne widoki, mam to szczęście, że mieszkam w lubuskim, gdzie większość terenów jest zalesionych. [...]
Dokładnie. Mojego ziomka matka pracuje w jakiejś stacji uzdatniania czy cuś i mówi, że nie ma opcji żeby się wodą z kranu zatruć tyle razy jest badana :-) Ile w tym prawdy, cholera wie :-)
[...] tam i w NY w ostatnie wakacje przed 4 miesiace. Mieszkałem w Shelton, niedaleko Bridgeport. Aż się łezka kręci jak zobaczyłem Twoje fotki steków. Tęsknie za nim jak cholera :-D Jeśli można wiedziec to gdzie pracujesz? A jak już jestem to może pare wskazówek: wiosło- proponuje niżej sztange opuszczać, żeby mocniej rozciągnać plecy, [...]
[...] Próbowałam powalczyć o 5 powtórzenie ale plecy zaczęły mi puszczać więc odpuściłam. 2. Tu za to regres ale po RDLu w sumie na nic więcej liczyć nie mogłam. Tyłek piekł jak cholera. 3. Co nieco dorzuciłam, całe robione na trzęsących się nogach. 4. Im dalej tym łatwiej się robiło %-) brzuch – ok orbi – ledwo co nogami przebierałam, tempo [...]
nie mowiłem lekarzowi o siłowni, ale odkad na nia chodze prawie całkowicie zniknal bół w okolicy ledźwiowego odcinka, a kiedys jak sie schylałem to bolało jak cholera, wiec jest dobrze
Mishka dalo w kosc jak cholera ;-) wlasciwie po kazdym cwiczeniu robilo mi sie czarno przed oczami! Pomiary wrzuce dzis, wczoraj bylam juz tak padnieta po treningu ze zaponialam ;-P Zapomnialam tez wspomniec ze do treningu dolozylam lydki, wznosy na palce siedzac na suwnicy - 3x15 (40kg) i chcialabym dodac tez cos na brzuch...
Pieni sie jak cholera, polowa shakera piana, miałem v2 jakies pol roku temu moze cos zmienili Ale smak truskawki mega chemiczny i z duza goryczka Zmieniony przez - Smoczek17 w dniu 2013-02-05 18:08:18