[...] twoje ciało.,Na pewno przez cały nie dasz rady działać w ten sposób bo będziesz chodził przemęczony.,w tym przypadku więcej nie zawsze znaczy lepiej.,twój plan jest zły jak cholera.,nie możesz łączyć tak wielkich grup mięśniowych ze sobą.,gdybyś chciał przećwiczyć wszystko po dwa razy w tygodniu tj należy to zabrakło by ci dni tygodnia., [...]
AAAAAA!!!!!!!!!!!1 enter mi nie dziala w laptopie. no co za szrot ***any cholera, chyba musze kupic klawiature na USB a co do kreskowek - Johny Bravo rlz HY!! HA!! U MAMA Zmieniony przez - Method99 w dniu 2009-02-04 12:42:12
[...] pogoda jest tragiczna a nie chce być chory...brzuszki zrobiłem dwa razy przed i po rowerku Relacje z Dnia: nawet spoko dzień tylko pogoda już trochę dobija...bo brzydka jak cholera!!!teraz jestem po treningu zjem kolacje i się kładę niedługo bo jutro czeka mnie ciężki dzień...po szkole jadę do lekarza do Madrytu a jak wrócę wieczorem to muszę [...]
Toz, to trzepie jak cholera... Ja zwatpilem, po nieprzespanej nocy i dretwiejacych nogach (nadcisnienie). Nie po to schudlem nascie kilo i nabralem formy, zeby znow sobie nadcisnienie fundowac... Nie mniej, kazdy ma inna tolerancje. Zmieniony przez - bolek1970 w dniu 2009-02-06 14:32:02
[...] 1 raz sie na osiedlu polecialo :D Trening czyni mistrza. I tak po 2 nikogo sie nie boje :D To jest tak, ze jak nawet mamuska spyta czy cos piles (co w moim przypadku jest czeste) to juz pomyslisz "cholera, widzi" i sam sie przyznasz :D akurat u mnie tak jest :P a czasem sama mnie wygania na bromka z kolezka jakims bo zamulam w domu :)
[...] z wagi nawet o 0,5kg ;] Czesto jak jestem chory (grypa) przez 3-4 dni nic nie jem bo sie tak zle czuje. Efekt? Ostatnio moj organizm pobil swoj rekor. 4 dni niejedzenia = +0,5kg :D:D:D Ale OK, sprobuje cos na granicy 2300-2400 i zobacze jak sie beda sprawy mialy. Tyle ze jak bede na tej diecie tyl to z czego ja mam jeszcze cholera obcinac??
Cholera, bardzo ciężka decyzja... Do czołówki zaliczam WUCHTĘ, RUSSEL'A, DEE-JAY też daje dobrze na treningach i w opisach, podobnie JAROT... A jest jeszcze cała masa innych dzienników... WODYN też dużo pisze, daje filmy... Ehh. No dobra. 1-dziennik WUCHTA34 2-dziennik/blog RUSSEL88 3-dziennik/blog DEE-JAY Zmieniony przez - _Knife_ w dniu [...]
[...] naszym forum maja problemy a to z kolanami a to boja sie ze jak poprzysiadaja troche to ze spodni nie kupia albo ze duzo biegaja i trening nog jest im niepotrzebny. To co tu cholera jasna robicie, jesli brak Wam jaj do robienia porzadnego treningu(a nie wyobrazam sobie takiego bez przysiadow) to po co lapac sie za doping? Lepiej zmienic [...]
[...] ostatniej serii w wyciskaniu sztangi płasko jakoś nagle sił brak i ciężar stał się o wiele cięższy. W bicku wydaje mi się jakbym miał mniej sił. Po 10 powtórzeniu pieką jak cholera, żyły wychodzą i wogóle tak inaczej ;o. A tak pozatym to nad łokciem lewym mi taka pozioma żyłka się pojawia . Na klacie najlepsze zakwasy mam po tym siłowym [...]
Zadnych problemow. Z pol roku sobie zrob off i jazda. Znam ludzi ktorzy na cyklu dzieciaki robili i zdrowe. Ja mam syna 15 miesiecy a troche w siebie wladowalem. Zdrowy jak ryba , nigrzeczny jak cholera
[...] od ręki. na resztę trzeba było czekac. od kiedy zaczęto masowo wyłudzać sterydy z aptek i hurtowni to aptekarze oglądają receptę na wszystkie sposoby. jak ide do apteki to cholera mnie bierze na samą myśl. Standardowa spiewka "omnadren? Tego juz nie produkują" w domyśle spierd... albo dzwonie na policję. Omnadren jest stale w [...]
hades ja ci tylko poradze, abys stosowal sie do rad lekarza, i nie podpieszyl sie ze wznowieniem treningow. olalem kiedys podobna kontuzje, a teraz przy pierwszej lepszej walce gdy zle uderze reka boli jak cholera.
[...] daje nam ją na wysokim poziomie. Generalnie JEST ciężko, ale jeśli chcesz możesz sobie utrudnić z tym, że ja nie widzę powodu. Wiele treningów próbowałem, ciężkich i lekkich ale ten jest dla mnie świetną odmianą. Ciężki jak cholera, ale czuje że żyję Po nogach da się normalnie funkcjonować, tylko pierwszy trening trzeba rozpoczac ostrożnie.
No tak, to co piszesz jest prawdą, każdy chciałby leniuchować ile się da, ale jednak uczucie które czujesz po skończonym treningu osładza wszystkie wysiłki podczas. Mnie cholera trafia, bo jestem po wypadku i leczę stawy, kiedy tylko będę mógł znowu się tak czuć i znowu "przymuszać".
Cholera, lubię swój avatar. Jak połowa forum kulturystycznego manifestuję skłonności autoerotyczne, nie wiem co w tym takiego tutaj dziwnego Dzięki Wojt Wracając do tematu... Ja nie mam blokady przed uderzeniem dziewczyny, nie ma to dla mnie znaczenia. Generalnie jednak mniejszych i słabszych nie biję. Nie pamiętam bym kiedykolwiek walczył z [...]
[...] już o wiele lepiej wszystko mi idzie i kondycyjnie i technicznie,jest coraz lepiej na siłowni!a co do biegania to tak samo jest poprawa kondycyjna ale łydki nadal pala jak cholera!!! Relacje z Dnia: już lepiej się śpi bo katar mija i wogole,w szkole nawet spoko pogoda ładna się już robi,przed treningiem nerwy znów w domu i myslalem ze już na [...]