[...] tzn chodzi o posladki twardsze miesnie jakby mniejsza o to....teraz zaczynam a raczej mialem zaczac serie nowa ale przy przyblizeniu igly do skory momentalnie mnie spina jak cholera chyba ze srachu ale niby ni edygam sie i rozluzniam jak wkluwam jescze gorzej nie jestem w stanie zrobic a nikomu nie dam sobie zrobic!!! hmmmm wiec co i jak zrobic?
[...] łydki.Katuje je zawsze w piątek po przysiadach robie ok 25 powtórzeń a po nich 50 szybkich(nieprawidłowych) ruchów i tak 3 serie. Ledwo stoje na nogach palą jak cholera ale za chvja nie chcą rosnąć .Jak były patyki tak są patyki , a przy 190 cm wzrostu w wieku 15 lat to za dobrze niewyglada wrecz tragicznie.Co byście mi poradzili czy [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] lub jakiegoś rodzaju sztuk walki. Cierpie na poważna wade wzroku - 3 drioptrie na plus i minus... a oprócz tego jakiś tam astygmatyzm, oczopląs i diabeł jeden wie jaka cholera. W tym celu noszę soczewki korekcyjne o, hm, znacznej grubości. Po kilku minutach bez niech napieprza mnie dyńka. I tak, rozumiem beznadziejność swojej sytuacji, ale [...]
[...] straszny ból podczas rozprostowywania rąk (w łokciach) teraz jest już drugi dzień i w prawej ręce prawie przeszło boli już tylko jak prostuję do końca, a w lewej nie za bardzo chce przestać, boli jak cholera. Czy to przez to, ze dałem sobie za duży wycisk? Czy ten ból sam zniknie? Co robić by unikać w przyszłości takich rzeczy? Mam 15 lat .
Wiem, że o Ostrowii napisaliście już wszystko, ale tego problemu chyba nie poruszaliście. Powiedzcie: w czym rozrabiacie swoją ostrowię. Dotychczas używałem do tego zwykłej szklanki i łyżki i trwało to okropnie długo. Teraz kupiłem sobie shaker i niestety po zmieszaniu tworzy się 10cm piany. Jest jakiś dobry sposób na przyrządzanie tego specyfiku? [...]
[...] 1 (zdaje się) mięśniem. Lubię pograć w siatkówkę, ale jakiś czas temu, przy zagrywce zabolało mnie coś pod łopatką i teraz już praktycznie nie mogę zagrywać, też mam problemy ze ścinaniem i blokami. Napier**** jak cholera. Pomóżcie. Co to za mięsień i czy można to jakoś zaleczyć, jakie ćwiczenia (domowe warunki) na ten mięsień można zastosować?
[...] tzn chodzi o posladki twardsze miesnie jakby mniejsza o to....teraz zaczynam a raczej mialem zaczac serie nowa ale przy przyblizeniu igly do skory momentalnie mnie spina jak cholera chyba ze srachu ale niby ni edygam sie i rozluzniam jak wkluwam jescze gorzej nie jestem w stanie zrobic a nikomu nie dam sobie zrobic!!! hmmmm wiec co i jak zrobic?
[...] na nowy Shimano, skróciłem bo był za długi. Wszystko fajnie tyle że .... rower nie nadaje się do jazdy !! Na przerzutce 4,5,6 z tyłu gdy jadę i trochę mocniej nacisnę pedały (tak o by przyśpieszyć cholera) słyszę głośne stuknięcie jakby z tyłu. Co to może być ? Wiele razy rozbierałem rower, skręcałem i nigdy nie miałem takiego guwna. HELP !
[...] miejscach zrobili mi nacięcia na brzuchu (takie 2cm). Od tego czasu strasznie spadła mi forma i nie moge wrócić do niej :( Proszę pomóżcie mi!!! Proszę, ułóżcie mi trening na dystans 1200m, moge dostać po nim w dupe jak cholera, dam rade :) ,mam zacięcie do biegania :P Z góry dzięki i proszę o jak najszybsze odpowiedzi. Głównie licze na Kejt :]
[...] na moje biodro (bylem bez koszulki) ogolnie to troche tego na mnie polecialo , odrazu przemylem zimna woda a to tylko spuchlo takie pecherze spore sie zrobily , piecze jak cholera... nieda sie wytrzymac... ju nieraz mi olej prysnol na reke czy cos ale qurwa teraz to jakas przesada... niemam masci w domu zadnych a niezasne jak tak bedzie [...]
Witam ! Mam nie typowe pytanie, jakie owoce zawierają najwięcej węglowodanów, na jakich się skupiać? Wiem, że nie będę jadł tych samych ciągle, cały czas trzeba urozmaicać. Gdy byłem na masie zalało mnie nieco , po czym przeszedłem na dietę wysoko białkową, po kilku miesiącach tłuszcz spadł, zostało więcej mięśni. Teraz chciałem podbijać kalorie [...]
[...] w produkcie, czy może to sprawa indywidualna i zależy od organizmu? Ostatnio załapałem parę saszetek "Firestarter" od ActivLab jednak jest tak, że raz piecze wszystko jak cholera przez to czuję straszny dyskomfort, innym razem nawet nic nie poczuję. Jak to jest? Na co zwracać uwagę patrząc na skład przedtreningówek? Dzięki za odp. Pozdro.
Cholera mam mało kasy około 250 zł, co w tej cenie jest najlepsze i gdzie tomozna w wawie kupic???Nie chce na alegro. Słyszałem ze na ul.Ciołka w skpeie pana Szurkowskiego są tanie buty. Kiedys tam byłem ale za butami sie nie rozgladałem i nic tam nie było tanie....:) Dajcie jakąs dobra rade.
Kumpel mi powiedział, że zanim idzie na zadymę to bierze jakieś białko i nie czuje bólu (później za to boli wszystko jak cholera) i co to może być i czy może mi zaszkodzić jeśli bym wziął, żeby do solówy z jakimś gościem wyjść no i co ejst dobre na stracha, bo mnie gość normalnie denerwuje cały czas, zaczyna, prowokuje, a ja nie mam odwagi, żeby [...]
witam bije tescia po tricepsach ostatnio spuchl mi caly triceps boli jak cholera chyba za duzo razy walilem w to miejsce I dzisiaj opuhlizna pojawila sie na lokciu tak jakbym caly olej zeszedl w to miejsce uwazacie ze powinienem isc z tym do lekarza zeby to spuscil igla czy to sie rozejdzie juz chyba ze 100 strzalow polecialem ciagle na przemian [...]
Witam. Ostatnio zauważyłem, że coś mi sie dzieje ze stawami. Jak w temacie. Stawy mnie ogólnie nie bolą, ale strzykają jak cholera... W stawie łokciowym, barkowym, biodrowym w sumie kazdym... Poprostu nie da sie trenowac normalnie. Narazie nie cwicze juz 3 tyg. i zakupiłem sobie Glukozamine. Myśle odstawic treningi na jeszcze jakis miesiąc i [...]
[...] jestem wtrakcie cyklu prop + wino. Aktualnie 8 tydzien. Do tej pory jechalem na Testolicu, wczoraj poszedl strzal TestoRapid AP. I tu zaczyna sie problem, dupa boli jak cholera :/ strzal wszedl gladko, ale wieczorem po kilki godz i na drugi dzien zaczal dokuczac bol podobny do tego, ktory odczuwalem podczas pierwszej iniekcji Testolica - [...]
zdecydowalem sie na wit. b-12 zastrzyki 1000ug/2ml 15 shotow łokcie i barki sciegna bola mnie jak cholera i biore ja ze wzgledu na poprawe tego i wytrzymalosci a nie zadne przyrosty masy i sily itd. wiec prosze o porade czy igla 6 lub mniejsza ? a co najwazniejsze kto mi powie jak zrobic dokladnie ta probe ?? wiem ze trzeba wstrzyknac czesc [...]
Mam teraz przerwe, bo jestem połamany i nie wiem czy kontynułować (cholera jak sie to pisze) ABS-a czy zacząć A6W. Co bardziej pomoże na rzeźbe? Prosze o odp.
[...] i trochę mnie bolał mięśień 2 głowy, ale po rozgrzewce wszystko puściło. Trening zrobilem cały, wszystko ok było w piątek. a tu w sobotę się rano budzę i noga boli mnie jak cholera 2głowy i łydka do tego pięta jakby ścierpnięta. Niby jest trochę lepiej, ale przy chodzeniu i dotykaniu łydki nieźle mnie to boli. Wie z was kto ile to jeszcze może [...]