[...] treningiem ilośc energi rozsadza aż ręce drżą. i to czuć w czasie treningu prób bólu i wyczerpania jest wyżej. - podnosci i to znacznie zapotrzebowanie na wode suszych cholera ale czuć tą wodę w mięśniach. pompa przyjemne uczucie - znaczny wzrost wydolności areobowej (rowerze). zdecydowanie wzrasta prędkość i czas w jakim mozna ją [...]
[...] Uchwytmi puszczal. 3.prostowanie- progres znaczy, lepiej ustawilam maszyne pod siebie. 4.uginanie- ciagle mam wrazenie ze robie cos zle w tym cwiczeniu, i ciezko mi jak cholera. 5.ok. 6.ok aero nie bylo, trening przed robo jutro pojezdze na rowerze MISKA suple tran, magez /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/9919b99afa774090b5678fc316a6e2ee.png Iza, [...]
Dream motywujesz jak cholera dziś dałem rade 21km pierwszy raz tyle przebiegłem umieram xd Zmieniony przez - jarexX w dniu 2015-04-04 13:17:05 /SFD/Images/2015/4/4/aeffc430901049068de2ce30074a8c42.jpg
[...] ciemno. Może coś jednak będzie widać... Mianem wstępu dodam, że podczas tak wykonywanego przysiadu w ogóle nie dokuczają mi kolana, natomiast gdy kucam w ciągu dnia boli jak cholera. Nie wiem czy tak można się kłaść na nogi jak ja, ale inaczej nie potrafię siąść }:-( http://www.youtube.com/watch?v=altJ_CowdYQ&feature=youtu.be Pomiary kontrolnie [...]
pomieszałaś sobie w hormonach jak cholera, merida to sobie niezle kuku dołozyłas. Powiem ci dlaczego nie lubie hormonów, bo właśnie po nich sa duze tendencje do tycia u wielu dziewczyn, oczywiście producenci pisza ze nie prawda, ale jak nieprawda moze byc to ze substancja dostarczana z zewnątrz wpływa na nasz uklad hormonalny A ten jest powiązany, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Do mnie ostatnio dotarł jakiś szyfr miłosny, cholera wie o co chodziło, ten nie może powiedzieć, chce żebym ja spytał, ona to, ona tamto. Wysłałem wszystko kumplowi niech się zajmie, co ja jestem xd
Ojan-wiadomo każdy się starał a do tego panowało powszechne zagrożenie przed Niemcami,kapitalizmem,bombami atomowymi i cholera wie przed kim jeszcze. Tu dokładniej mnie chodziło o podejście do trenigu wymyków-jak to konkretnie wyglądało,bo w późniejszych latach 70' był juz niezły bałagan a takie ćwiczenia zamiast zachęcać do treningu nad swoją [...]
[...] sam w sobie dobry, ale posmarowany tym co widać to już całkiem... %-) Na obiadek zrobiłem puree/krem z dyni. 15 minut bawiłem się z tą pomarańczową panną. Twarda jak cholera. Potem pół godzinki na parze, blender, posypane przyprawa do ziemniaków z Prymata, oliwa i voila! Na kolacyjkę dawno wiejskiego serka nie jadłem. Z Masłem lnianym [...]
[...] 6. -tunczyk z puszki 150g-ok 30g bialka. -orzechy wloskie 30g Ogolne wrazenia??? Trening...DEAD...poprostu zgon...meczacy na maksa,ale to dobrze! Rece sie spompowaly jak cholera,nawet male zylki wyszly na barkach no i na prawym bicu ladnie tez zaczyna wychodzic. Wkurza mnie troche ilosc obciazenia na Skullcrusherach...malo...bardzo malo.Nie [...]
Cholera to może być problem z ciężkim treningiem siłowym... Pikawa może nie wytrzymać...he,he,he A tak na serio to dla starszych panów ,zawsze polecam zrobienie wcześniej próby wysiłkowej.
Moje pierwsze "odżywki" to też mleko w proszku ze spożywaczaka. A później żeśmy kupowali z mleczarni takie nie wiadmo co - słodkie jak cholera w workach 10 kg. Ale nie narzekałem na smak, bo to zawsze było jakies tam źródło białka, do którego nie wszyscy mieli dostęp. Fajne czasy :-))
W dvpie byles i govno widziales synek, wkleiles zdjecie spasionego chinczyka. Tak wiec zanim sie dalej bedziesz blaznil to sie doedukuj ;-) A te dziecko z avka to brzydkie jak cholera, wspolczuje. Bez odbioru.
[...] adoptowany - nie jestem alkoholikiem - nie jestem synem alkoholikow - tylko kobiety mnie pociagaja - i znam tylko jednego pedzia, ale reki mu na wszelki wypadek nie podaje, cholera go tam wiec co w niej trzymal %-) wiec, nie bardzo cyknalem o co panu chodzi? ps. nie jestem tez przekonany ze jestem porzadny, do kosciola co niedziele nie chodze, [...]