SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chipsy

  • Prażynki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] od chipsów (tfu!),jadłe je codziennie aby mi humor poprawiły Teraz oczywiscie, trenując i mając diete musialem to wy***ać z jadłospisu, znalazłem jednak prażynki - coś ala chipsy jednak nie zawierające rzadnych konserwantów. Jednyny skład: Ziemniaki suszone, skrobia, sól kuchenna i olej roślinny. Myślicie, że to przyzwoita alternatywa?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-30 15:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pozbycie sie tłuszczu i cycków :)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] Oprocz pracy nie mam za wiele ruchu, nie jem jakos strasznie duzo ale wiem ze jem w nieodpowiednich momentach (pozno wiczorem zas rano nic). Lubie tez zjesc czasami jakie chipsy i słodkie. Co proponujecie mi zrobic zebym pozbył się tego tłuszczu? Myslicie ze na poczatku unikanie słodyczy, zaczecie jesc sniadania, oraz unikanie posiłków poznym [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-18 18:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy z małym ciężarem po rehabilitacji

    Temat
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] a ogólne podniesienie sprawności całego ciała i poprawienia sobie sylwetki. Obecnie ważę 88kg przy wzroście 179cm, nie jem żadnych fastfoodów oraz śmieciowego jedzenia typu chipsy czy zupki chińskie itp. Raz na miesiąc może odwiedzę pizzerie albo grecką restaurację i zamówię coś bardziej tłustego i kalorycznego. W domu głównie staram się zdrowo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 369 Data: 2023-05-20 15:34:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla początkujących i nie tylko

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] suszone owoce, -pieczywo białe-zamieniamy na razowe, -margaryny, maslo-zamieniamy na oliwę z oliwek, nasiona, pestki, orzechy, -nabiał tłusty-zamieniamy na chudy, -frytki, chipsy, słodycze. SPOSOBY PRZYRZĄDZANIA: -mięso:gotowanie, grilowanie, duszenie, pieczenie, -ziemniaki, makarony, kasze: gotowanie, -warzywa: gotowane lub na surowo, [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-04 21:46:06 Szacuny postu: 4,66 (cały temat: 0)
  • Grubas na redukcji PROSZĘ O POMOC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] były a nadwagi i tak sie nie pozbywałem , wagę nabierałem latami , nigdy nie kontrolowałem kalorii czy jakoś specjalnie tego co jem , a jadłem fast foody , słodycze , chipsy , sporo smażonych rzeczy , napojów słodzonych jakoś nie nadużywałem , mimo wszystko powiem szczerze że raczej się nie przejadałem , jadłem dość nieregularnie np 1 czy [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-27 13:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piwo - Niedoceniany sojusznik

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] się, gdy pijemy za dużo. Alkohol robi swoje. Osłabia wolę , zwiększa apetyt i powoduje , że na stole lądują nie tylko kolejne kufle ale także naprawdę tuczące dodatki jak chipsy,frytki,pizze, golonki. Wtedy zaczyna się dramat. Metabolizm piwosza musi się męczyć kiepskim jedzeniem na dodatek jest spowolniony przez alkohol. Pół litra jasnego [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-21 21:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - ułóż sam(a)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] batony , jogurty, pełno tłuste mleko - eliminujemy całkowicie z diety następujące produkty zawierające niezdrowe tłuszcze : sklepowe i domowe wypieki, ciasta, ciasteczka, chipsy, prażynki, hamburgery, frytki, majonezy, oleje rafinowane. Zawierają one głównie tłuszcze trans i ogromne ilości tłuszczy wielonienasyconych, które w dużych ilościach [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-07 21:04:55 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] poziom cukru we krwi rośnie powoli. I to prawdopodobnie sprawia, że Ache i Kitawańczycy nie mają trądziku. Dlaczego? Po kolei. Dieta bogata w produkty przetworzone, jak chipsy, krakersy, słodycze, pieczywo czy makaron z białej mąki, powoduje szybki wzrost stężenia nie tylko glukozy i insuliny. Także tak zwanego insulinopodobnego czynnika [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-24 19:45:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • budowanie beztłuszczowej masy mięśniowej ?

    Temat
    Iron Horse Series
    PRO

    [...] pełnego przemiału, kasze, owoce jak jabłka, truskawki, maliny, morele, Do trzeciej grupy zaliczymy: wszystkie słodycze, lody, słodzone napoje gazowane, chipsy, frytki, wszystkie wyroby z białej mąki - z tych produktów powinniśmy zrezygnować na zawsze. Do trzeciej grupy zaliczamy tez : ziemniaki jak i biały - ryż - jednak te [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-24 22:41:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • WĘGLOWODANY, jakie wybierać? Z czego czerpać?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] wtedy jej obróbka termiczna trwa krócej. Nadaje się na zupy, ale też jak przegryzka (ugotowana wcześniej, a później z przyprawami dana do piekarnika) super zastępująca np. chipsy. Pasuje do mięs i ryb. soczewica jest bogatym źródłem kwasu foliowego, witamin z grupy B, między, manganu, żelaza, cynku. Z soczewicy możemy robić ciasta, desery, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-08 22:40:36 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ART: Zaburzenia odżywiania (ED)

    Temat
    Ladies SFD
    PRO

    [...] zauważa, że jej stosunek do jedzenia jest niezdrowy, że je za mało i decyduje się jeść więcej - wcale nie wychodzi z anoreksji; może zacząć wrzucać w siebie byle co (chipsy, czekoladę), a potem robić okresy głodówki, może przytyć - ale to nie znaczy, że już jest zdrowa, ani że jest w procesie leczenia, anorektyczka zawsze potrzebuje [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-04 14:05:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • chipsy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ile węglowodanych weglowodanuw

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 603 Data: 2014-11-27 11:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CHIPSY I NAPOJE ENERGETYCZNE

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czy chipsy i napoje energetyczne wpływają jakoś na naszą kondycje , siłe w Sportach walki ? Jeśli tak to jaki.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2016-04-14 12:51:59 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czesc czy mozna zjesc paczke chipsow 100 gram raz na 3 tyg? Czy jednak nie.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2016-06-30 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chipsy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam, czy jeśli mając dietę na masę zjem dziś chipsy z okazji meczu Jagiellonii takie, to nic nie zaszkodzi "masowania" ? chodzi o chipsy tortilla "Panczo"

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 947 Data: 2017-06-29 18:56:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chipsy z 50g bialka na 100g

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    https://www.google.pl/#q=ser+chrupiacy+natural Co to za wynalazek. Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-23 02:33:56 Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-09-23 02:34:31

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2013-09-23 02:33:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Siemka , na masie mogę jeść chipsy? Paczkę na podbicie kcal? Warszawski koks ekipa na kolację szamają laysy na masie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2320 Data: 2016-11-28 14:48:52 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Chipsy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Tak jak w temacie wypowiadamy się na temat chipsów...Co sądzicie o tych produktach...Za racjonalne odpowiedzi daje soga.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3448 Data: 2008-12-18 20:23:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wzrost chipsy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    czy chipsy mogą byc przyczyną tego ze mało urosłem?w 1 gimnazjum w wieku 13 lat miałem 158cm teraz mam 17 lat i 163 albo 164cm wzrostu i ostatnie 2 lata zdarzało sie codziennie jeść chipsy...czy mogą być przyczyną tego niskiego wzrostu?teraz nie jem ich często lub wcale. czy jeszcze mam szanse urosnąć?mój tata ma gdzieś 170cm mama 158cm...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2015-03-21 22:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chipsy

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    po treningu bezposrednio najlepiej zazyc produkty o wysokim ig......czipsy maja ten wspolczynnik = 90 czyli wysoki,czy to oznacza ze nic nie stoi na przeszkodzie abym po treningu wp alał czipsy ,frytki czy wszystko inne cokolwiek - regułą:"byleby miało wysokie ig">?>???:P

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2316 Data: 2008-01-07 18:46:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)