SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chipsy

  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 9 miejsce? -Nie 15. -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Nie 14. -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Nie 13... -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Tak dziewiąte!!! Facet siada i wyciąga chipsy... -Chce się pan poczęstować? -Nie dziękuje. -A pan? -Nie. -A może pana żona? -To nie jest moja żona. -Przepraszam. Chce pani? -Nie. -A może pan łysy chce spróbować? [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-11 12:18:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] -Nie 15. -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Nie 14. -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Nie 13... -Przepraszam czy to 9 miejsce? -Tak dziewiąte!!! Facet siada i wyciąga chipsy... -Chce się pan poczęstować? -Nie dziękuje. -A pan? -Nie. -A może pana żona? -To nie jest moja żona. -Przepraszam. Chce pani? -Nie. -A może pan łysy chce [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-14 21:17:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Czy jak chce nagrubiec muszę mieć taką rygorystyczną diete. tak jak pisałem wczesniej to nie musi być 100% miesni. Wczesniej często jadłem batony typu snickers, pączki, chipsy i inne nawet zdrowe rzeczy o którym nie ma mowy w waszych dietach. Trochę ciężko będzie mi się przerzucic na ryby , owsiankę na śniadanie itp. (jestem miesożercą!) [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 22:33:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Prostytutka miała dość poważne problemy weneryczne. Odrywała sobie strupki i wrzucała pod łóżko do pustej torebki. Przychodzi klient jest zadowolony i zostawia 50zł extra dziewczyna patrzy zdziwiona a on na to to za te chipsy co były pod łóżkiem

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-04 00:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Magda zjadła tyle co Ty? %-) ale ma apetyt! :D Z ostatnim walczyła, ale dała radę. Teraz mnie na chipsy namawia }:-(

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 22:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    :)) taniej ubrać, niż wyżywić %-) To i to drogo wychodzi {:-( Seba, ale nie pojadłeś tym chyba za bardzo? Dla Magdy szacun :-D skusiła Cię na te chipsy? Podjadałem i to mocno, obeszło się bez chipsów. Sebastian moim zdaniem lepiej opchąć takie żarcie nawet jak sie apetytu nie ma niż chodzić na głodzie a nie mieć ochoty na zwykłe jedzenie Dlatego [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-22 01:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • [...] pomoże w pewnym stopniu, ale nie zlikwiduje strachu. Trzeba albo trenować i potem się bić albo po prostu się bić innej drogi nie ma. Zamiast kupować worek zaczął bym trenować bo te 60-80 zł na miesiąc to wcale nie tak dużo wystarczy odmówić sobie niektórych wydatków typu piwko chipsy itd. Kiedyś się dojeżdżało 40 km pociągiem i ludzie trenowali.

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 21:01:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Robimy masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest dieta tylko zwykly uklad posilkow jaki spozywalem do tej pory. 1 2-3 kanapki(jakas szynka, twaróg lub pasztet) + jogurt lub jakis owoc 2 2 kanapki + jakis batonik lub chipsy 3 obiad (przecietny obiad = ziemniaki lub ryz z miesem i surowka) czasem jeszcze jakas zupka 4 2 kanapki + jogurt 5 ok 7 kanapek + szklanka mleka Oczywiscie nie zawsze [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-07 15:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Seba, ale nie pojadłeś tym chyba za bardzo? Dla Magdy szacun :-D skusiła Cię na te chipsy?

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-21 12:08:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nic specjalnego kfc, w domu talarki z ziemniaków, lion biały, chipsy.

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 00:18:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Nic specjalnego kfc, w domu talarki z ziemniaków, lion biały, chipsy. A Madzia?%-)

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-25 16:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] z nerkowca 6. tutaj jeszcze coś wpadnie, Nie wiem ile to kcal jest, nie liczę, jak komuś się chce niech liczy, czasami też jak mam ochotę to zjem jakieś ciastka czy chipsy, ale nie za często mi się to zdarza. Jak ktoś ma jakieś pytania proszę pytać. Tak to mniej więcej wygląda, fotki z dzisiaj po treningu pleców. Owłosiony [...]

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-24 12:40:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • Chipsy z jarmużu polecam również. Są pyszne. A jak już MUSISZ chipsy z torebki i nie chce Ci się robić, to spróbuj Crispy Natural z suszonych warzyw i owoców. Chyba są bezglutenowe (ale sprawdź, bo ja się na bezglucie nie znam), skład z tego co pamiętam spoko. Ale skoro MUSISZ i masz jazdy na różne rzeczy, to może coś nie tak z dietą? Czy to, co [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2015-09-06 14:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [...] przeszkadzało póki bicepsu nie spompowałem. Blok na apetyt, najlepiej to bym pił tylko wodę, dzisiaj wrzcuiłem tylko 300g mięsa , 4 jajka, 200g twarogu , rano jakieś węgle, chipsy i chałwa po drodze , masakra. Może makrele wciągne jeszcze ale nie mam całkiem ochoty. Leń totalny,pogoda się zmienia , każdy narzeka na samopoczucie każdy senny . [...]

    Odpowiedzi: 111 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 21:48:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • alkohol + sumamed

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] nie pijemy jej “na czysto”, a w postaci kolorowych drinków z syropem cukrowym i sokiem, to mamy już prawdziwą bombę kaloryczną. Kilka takich drinków, do tego przekąski - chipsy, słone paluszki, solone orzeszki - i bilans kaloryczny znacznie przekroczony. Podsumowanie Sporadyczne spożywanie alkoholu nie musi mieć negatywnych następstw o ile [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-07 16:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • zrób sobie chrupki z jarmużu lub burkaów, a kukurydziano-cukrowego dziadostwa nie jedz, a jak już bardzo chcesz "chipsy" to do jutrzejszej miski dorzuć sobie 100-200g ziemniaków (zamiast ryżu/kaszy), pokrój je obieraczką do warzyw na małe plasterki, wymieszaj z roztopionym masłem klarowanym, dodaj zioła i wrzuć do piekarnika na 15-20min ;-)) i et [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2015-09-06 13:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • [DT]NewOne24- Forma na luzie.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ja bardziej łasy na przekąski typu chipsy, nic nac'sy, chrupki itp :D

    Odpowiedzi: 218 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-11-25 14:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • GINEKOMASTIA Cz. 3

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] z ilością tłuszczu w jedzeniu, jedz pełnoziarniste rzeczy, żeby nie przytyć bo będziesz miał mniej ruchu przecież nie?:) Jedz jajka, ryby, mięsa bez panierek, warzywa, wywal chipsy, piwa i słodycze, wywal słodkie napoje i pieczywo z białej mąki, jedz jakieś ciemnie z ziarnami. 5. Niektórzy już po 3 tygodniach biegali. Ja bym poczekał cały [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-24 14:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 27)
  • 1 rok i 4 miesiące. Do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i tak jest prawie codziennie z małymi zmianami. produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Kurczak pierś 650 g 722 137 g 0 g 20 g Ryż biały 300 g 1032 20 g 230 g 2 g chipsy Lays z pieca 40 g 162 2 g 30 g 4 g sunbites 60 g 265 4 g 39 g 10 g Olej Lniany 15 g 124 0 g 0 g 14 g RAZEM 2305 163 g 299 g 50 g A na masie codziennie szły pizze [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-02 21:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ IV.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mimo że byłem bardzo aktywny. Od lekarzy słyszałem zawsze to samo - taka budowa ciała. :F Niemniej jednak spróbuję to naprawić na poważnie, odsunąłem wszelkie słodycze, chipsy, napoje i zobaczymy co z tego wyniknie. Zacząłem prowadzić dzienniki żywieniowe i widzę, że dostarczam dziennie około 1500 kcal przy zapotrzebowaniu 1750 kcal. Boję [...]

    Odpowiedzi: 1170 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-01 15:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 29)