SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chicken protein

  • Przetlumaczcie ta diete?!?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 Instone Protein Puddings, 1/2 cup oatmeal (splenda) 12:30pm: 20 Medium Sized Shrimp, 1/2 cup oatmeal (splenda) 2:10pm: Cellmass, nitrix 2:45pm: 2 pieces fat free cheese, 2 chicken breasts, 1/2 cup oatmeal (splenda) 5:00pm: Premade Isopure in bottle 40g protein/25complex carbs, 1/2 cup oatmeal, Glucosamine and Chondroitin 6:00pm: No-xplode, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3181 Data: 2005-09-26 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and egg yolk). Accordingly, feeding animals diets rich in flaxseed or flax oil, which are good sources of ALA, results in increased amounts of ALA in eggs, milk, pork, chicken, and beef. Major obstacles to this innovative technology include the tendency of these fats to oxidize, producing "off" flavors in food products, as well as [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4384 Data: 2003-07-23 12:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mity na temat białka

    Temat
    Trening w domu

    [...] of high intakes of protein, people have been perpetuating the myth that you can only assimilate ~30 grams of protein at a time, making protein meals any greater than a 6 oz. chicken breast a waste. This is anything but true. For example, the digestibility of meat (i.e. beef, poultry, pork and fish) is about 97% efficient. If you eat 25 grams of [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2007-02-27 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chleb sojowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Czyli białko roślinne to puste,bezwartościowe kalorie.Ręce mi opadają jak czytam te bzdury. Kolejne pytanko.W jaki sposób funkcjonują weganie(osoby nie używające produktów zwierzęcych)?Z Waszego punktu widzenia to białko które oni jedzą jest bezwartościowe.Gdyby takie było te osoby nie mogły by żyć.Bądź co bądź dieta bezbiałkowa uniemożliwiłaby [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-07-31 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Indeks glikemiczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] the protein and fat slows the absorption of the carbohydrates. For example, mashed potatoes have a GI near that of pure glucose, but if you combine the potatoes with a chicken breast and broccoli, the GI of the entire meal is much lower than the potatoes alone. Rice cakes also have a high GI. But if you put a dab of peanut butter on them, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11340 Data: 2005-08-26 14:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jennfier Nicole Lee - galeria

    Post
    Galeria Sportsmenek i Fitnessek

    [...] water, two tablespoons ground flax seed, one tablespoon of coconut oil, one tablespoon enriched flax oil and one tablespoon of evening primrose oil. Lunch: Either grilled chicken or four percent ground beef burger, served as an open-face sandwich on dark-sprouted German wheat bread topped with hummus, alfalfa sprouts, spinach, matchstick [...]

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 15:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Masz jego diete : 9:00 AM: 5 Egg Whites, 1 Whole Egg, half a cup of Oatmeal & Banana 11:00 AM: Protein Shake & Apple 1:00 PM: 8oz. Chicken Breast, Salad & Sweet Potato 3:30 PM: Ham Sandwich, Grapes 6:00 PM: Protein Shake 7:30 PM: 8 oz. Steak, Sweet Potato, Broccoli & Salad 10:00 PM: Peanut Butter & Jelly Sandwich, 2 [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 927 Data: 2013-07-19 19:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] whites 2 yolks. 4 cups of organic oatmeal with cinnamon Handful of almonds MEAL 2) Protein shakes (60 grams) Waxx Maze Carbo Hydrate Powder MEAL 3) 16oz of skinless boneless chicken breast(salt free seasoning) 16oz of sweet potato with cinnamon 1 full bag of lettuce and veggies MEAL 4) 1 large t-bone steak with 12oz potato and mixed veggies MEAL [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 18:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leptigen, ładuj power prosto w mięśnie.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podklejam arta o cudzie jakim jest letigen. Mam pytanko male, czy ktos to stosowal, jakie sa fekty i czy to rzeczywiscie dziala? Art przeklejony ze strony http://www.1fast400.com/p54_LeptiGen_Avant_Labs.html Based on Avant Labs’ groundbreaking original formulation, LeptiGen II is designed to deceive one’s body into thinking it is being fed [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3331 Data: 2005-03-30 15:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ziarno quinoa

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tsp. of Olive Oil and stir on med heat until peppers are tender. Add diced tomatoes after removing from heat. This makes an awesome pre-work out meal plus you can add diced chicken (cooked) for a more hearty meal and added protein. Other Grains are: Kasha, Bulgar, Teff, Mellit, Pearled Barley, Couscous, and Amaranth. Find your favorite grain and [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3474 Data: 2003-12-29 19:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [110kg]

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wedlina 80 kcal 0.14fat 0.12carb 14 protein = 342kcal 6.30 fat 41 carb 23protein obiadek warzywka zamrozone robie w powietrznej , 200g 100kcal 0.14fat 13carb 5.8protein chicken 150g pieces 205kcal 2.4fat 45protein no carbs.. =305kcal 13carbs 51protein 3.5 fat SMOOTHIE frozen fruits 100g 42kcal carb7.6g 0fat 0.7protein pineapplee 100g 56kcal [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2022-07-31 22:12:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron/Kortyzol

    Post
    Doping

    [...] and Creatine. Yeah they will bloat you up with H2O (and I've read some articles about how they may increase nitrogen retention slightly - but no more than a piece of chicken, lol) but with PS you will see a several fold increase in nitrogen retention. Your testosterone to cortisol ratio will be enhanced by ~100% - you are doubling your [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 10575 Data: 2004-01-31 21:21:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydzielanie hormonów podczas dnia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] and Creatine. Yeah they will bloat you up with H2O (and I've read some articles about how they may increase nitrogen retention slightly - but no more than a piece of chicken, lol) but with PS you will see a several fold increase in nitrogen retention. Your testosterone to cortisol ratio will be enhanced by ~100% - you are doubling your [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2005-01-06 15:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pol roku na modelke.;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do endless hours of it. I prefer to stay in good shape in the off-season rather than go crazy on cardio before competition. My typical diet is high in protein: egg whites, chicken, fish, 99% lean turkey, lean beef once in a while, and protein shakes. I consume moderate carbs like oats and sweet potatoes, and moderate fats from fish oil, peanut [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3065 Data: 2005-07-24 14:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kto wygra final k1?

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] I read a book about eating according to your blood type. I tried it, and it works really well. For me red meat is bad, so now my protein source is soy and a little bit of chicken, fish…I also eat a lot of vegetables, salad etc. K: Jaka jest ta nowa dieta? J: Podczas kręcenia „Asteriksa” przeczytałem książkę [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 10581 Data: 2006-12-01 19:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chicken (55%), palm oil, breadcrumb, water, wheat flour, soya protein isolate, corn flour, salt, modified tapioca starch, wheat gluten, white pepper powder w 100g: protein 15.2g carbohydrates 11g fat 13g czyli jak widac niezbyt to zdrowe... Zmieniony przez - zinko w dniu 2012-01-08 11:49:26

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-08 11:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przygotowanie do diety - założenia

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Matt Ogus: http://physiqueoftheweek.com/matthew-ogus-interview/ ============================================== My typical diet food-wise includes oats, egg whites, a lot of chicken breast on school days, tilapia on non-school days, bagels on school days, sweet potato, long grain brown rice, a large amount of spinach, and plenty of fruits. I [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3976 Data: 2012-09-26 22:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Hens at a meal, wolfed down a double Whopper with cheese, but no Mayo every other day, and forced yourself to eat spaghetti with meatballs, cottage cheese, herb-seasoned chicken breasts, pork tenderloins, meatloaf, oatmeal, grits, and eggs, eggs, eggs, tuna tuna tuna, along with 2-3 daily protein shakes. Trust me - you're fat. You look big [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-07 14:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 oz. (90 -120g) wild red salmon or mackerel; or lean beef, lamb, or pork. WITH 3 oz. of cream cheese OR 3 oz. of nuts.  NO naked protein (white fish, egg whites, chicken, cottage cheese, whey powder, etc.) Option 2 Instant Protein Powder - 1 ½ oz (40g - equal to 4 ½ scoops) with double cream made thick enough to eat [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1968 Data: 2008-03-29 14:42:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i ryżem, jest wysokobiałkowym posiłkiem, który może być spożywany w dowolnym czasie w ciągu dnia. Świetnie nadaje się jako uzupełnienie posiłku, bądź po treningu. Pineapple chicken nie zajmuje dużo miejsca, jest lekki, dlatego możemy mieć go zawsze pod ręka i zjeść nawet na zimno! Porcja zawiera ponad 39g białka. Nie zawiera sztucznych [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4121 Data: 2014-05-13 22:24:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)