ma dietę , białko , ćwicenia + aeroby jakie preparaty można kupic żebym szybciej schudną ma do stracenia nie więcej jak z 4-6 kg bo chcę rzeźby podłapać co kupić ćwicze prawie rok mam prawie 18 lat :)
Witam mam dluzsze wlosy i w zwiazku z tym pytanie: Czym je ukladac? Probowalem lekko wsmarowac zel, efekt wlosy posklejane brzydko to wyglada. Chce, aby fryzura utrzymywala sie i zebym po 10 minutach pobytu na dworze nie wygladal jakbym dopiero co wstal z lozka. Chce sprobowac lakieru tylko za bardzo nie wiem jakiej firmy kupic(nie stosowalem [...]
Co mam najlepiej kupić? jestem z Wrocławia. Chce przybrac masy ale nie za duzo lecz szybko bez zadnych problemow. Mam kupić kreatyne czy odzywki? Proszę o pomoc. jestem chudy mam 184 i 60 kg wagi. ............................................
[...] no i podskoczyło mi 2,5kg wienc mysle ze jak na teraz to juz dobre efekty;D. Dietę czy mam wienc idzie :D . No ale teraz jest problem: 1.Na nastepny cykl i wogole teraz chce juz konkretnie na masę i tu juz zaczynają się schody jak dla mnie. Słyszłęm wiele opinii i wiele sugestii i nie wiem chciałem zakupic Gainer Mutant MASS 6700g + 2kg [...]
Witam potrzebuje osoby do kupna worka Ostrowi worka 15kg znalazłem za 500zl worek ale nie dam rady kupić całego i chce z kimś na pół kupić jestem z warszawy jeśli ktoś chętny czekam na info
[...] przez co jestem teraz krzywy i nie za wysoki niestety mam już 21 lat, wcześniej po prostu byłem za głupi żeby się tym interesować, ale teraz zamierzam sobie kupić, tylko chce poziom moich hormonów podnieść naturalnie, możliwe że jeszcze jakieś zmiany zajdą w końcu wykorzystujemy jedynie 3 % naszych możliwości. Ostatni też chyba zerwałem [...]
1.WIEK: 26 2.WAGA: 100 3.WZROST: 178 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: 120 UDO: 66 TALIA: 94 5.STAŻ NA SIŁOWNI: łącznie ok6 lat 6.DIETA BIAŁKO: WEGLOWDANY: TŁUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: jako małolat standardowo (bez wiedzy jakiejkolwiek o czymkolwiek kilka razy po 100 metki i cykl na testosteronie i omce. ostatnio po powrocie na [...]
Witam. Chciał bym usłyszeć wasze opinie o kreatynie firmy Scitec "creatine 100% pure 500g". Zamierzam kupić tą kreatyne. Jest to moja pierwsza kreatyna. Chciał bym dowiedzieć się o waszych opiniach jedyny + jaki widzę co cena. Chce łączyć ją z gainerem SCITEC Jumbo 4400g + dieta oczywiście.
mam pytanie,czy w afryce mozna bez problemu kupic wszedzie laptopa,zastanawiam sie bo wlasnie chce sie wybrac do aryki i nie wiem czy musze brac ze soba swojego,czy moge tam kupic inny.dziekuje i prosze o szybka odpowiedz
[...] Czuje sie okropnie. Mam zaburzenia psychiczne, żółtaczkę cholestatyczną , astmę, uszkodzoną wątrobe, nadci,śnienie, osteoporozę, biore leki antydepresyjne i nasercowe. Nie chce mi się już zyc , no bo po co ? Mam mysli samobójcze. Troche na duchu podtrzymuje mnie dziewczyna. Mam do was prosbe. Proszę , wydrukujcie ten krótki list jako [...]
Opłaca mi się kupić korki f10 kiedy mam już korki z pumy ? Ale te co mam to już stare a ja jestem piłkarzem gram na meczach ligowych i chcę te korki w ząbkowicach kosztują one 169 zł to opłaca mi się je kupić ?
Witam. Po letniej przerwie w ćwiczeniach planuję wrócić do formy. Mam 178cm wzrostu i 75-76 kg wagi. Jestem niezadowolony z mojego brzucha, a konkretnie z tłuszczu, który się na nim zebrał (mięśnie mam dobrze wytrenowane, lecz niewidoczne przez nadmiar tkanki tłuszczowej). Mój plan przedstawia się tak, że chcę zrzucić zbędny tłuszcz jednocześnie [...]
Witam chciałbym za kupic rolki tylko ze ja ostatni raz na rolkach jezdzilem 4 lata temu wiec chce sie zapytac was jakie mam kupic? Do jazdy szybkiej czy rekreacyjnej??
[...] kupić w polskich aptekach? wiem ze jest omnadren, testosterony itd... chodzi mi bardziej o jakies lepsze środki jak Deca-Durabolin , Anapolon itp, chciałbym wiedzieć też w jakiej postaci jest to sprzedawane, strzały/tabletki, jaka ilosc po ile mg ? chce coś wykupić z apteki a nie chce dac plamy w samej aptece :D dzięki za wszelki informacje
Witam, Moje dane: Wiek: 27 Wzrost: 185 Waga: 80 Ćwiczę: 1 miesiąc, 4 razy w tygodniu + inne aktywności fizyczne Chcę przybrać na masie z jednoczesną redukcją tłuszczu. Mam lekki brzuch i tłuszcz odłożony w innych miejscach, myślę, że spokojnie 3 KG powianiem schudnąć, aby mięć zarysowane mięśnie brzucha. A jednocześnie chcę przybrać na masie [...]
Witam. Chciałbym kupić trenażer obojętne jaki im tańszy tym lepszy;] potrzebuje go dla matki która w zimę chce śmigać na rowerku (chciała kupić rower stacjonarny ale podsunąłem jej pomysł z trenażem) rozpatrzę wszystkie oferty !
ZADAM PROSTE I ŁATWE PYTANIE >>>>>> JAKĄ SE KUPIC KREATYNE , TO MÓJ PIERWSZY RAZI NIE CHCE TEGO S......LIĆ , KUPIC JAKIJEŚ LIPNEJ FIRMY!!!!! no więc jaka może hitec creapure ? ZRYTY ŁEB _^_( )_^_
Witam! Mam 15 lat, 193cm wzrostu, od 2007r do 2008r przytyłem prawie 20kg, a od 2008r do teraz już nic nie tyję (nie wiem czemu), ciągle stoję przy 70-73kg, a to bardzo mało jak na mój wzrost. Rok temu chodziłem na siłownię przez jakieś 6 miesięcy. Moja statystyki są bardzo słabe, tzn.: Biceps- 31cm Klatka- 90cm Najwięcej wycisnąłem na klatę- [...]
Witam. Jestem w trakcie odchudzania i chciałbym przyspieszyć proces spalania tłuszczu w tym celu chcę zakupić sobie suplement diety. A oto on http://allegro.pl/item275764488_mocna_l_karnityna_softgel_z_zielona_herbata_trec.html Co o nim sądzicie, czy warto go kupić czy czy ktoś już to brał?? Chciałbym również zaznaczyć że chodzę na siłownie i [...]
Witam. Płeć : Mężczyzna Wiek : 15 lat Waga : 64kg Wzrost : 180 Cel treningowy : masa,ogólnie. Staż treningowy na słowni : Bywało się w weekenedy ;p Uprawiane inne sporty : karate,3x w tygodniu. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Jak na razie brak.i tu moja prośba także. Dieta : Brak Przeciwwskazania medyczne : nie [...]