Dobra wiadomo że warto ją kupić ,ale zanim przyjdzie pocztą powiedzcie jak mam ją dawkować i czy mogę ją mieszać z sokiem winogronowym .Serwatkę chcę wziąć dopiero po fazie nasycania kreatyną ,kiedy już trochę nabiorę wody w mięśnie .DZIĘKI ZA ODPOWIEDZI "Nie pakuj tyle bo ci pękną motyle"
[...] mi było, żeby sobie wyrobić do końca zdanie , teraz biorę biosterol, ale efektów nie widzę (a biorę aż 3!!!!!!dziennie). z megabolem nie jest mi po drodze i śmiać mi się chce z jego wyszukanych pomysłow marketingowych (legalne sterydy), no i z tego że wiara to łyka i co dziennie zamieszcza jakiś post tu na sfd, np [...]
Chcę zacząć swój pierwszy cykl na kreatynie i zastanawiam się nad zakupem jakiegoś Bcaa. Jedni piszą że warto kupić a inni że podczas pierwszego cyklu nie warto. Jak radzicie ?
QUEBLO chcę Ci powiedzieć że jak się pytam o brzuszki i pompki to nie znaczy że nie cwiczę pozostałych partii...jeśli chodzi o nogi to gram w piłkę nożną i robię przysiady, a plecy to się podciągam z nachwytem, bica narazie nie cwiczę bo nie mam zadnej hantli ani sztangi(ale planuję kupić).
Jakby sie pytal o diete to to napisal w innym adziale ale diete mam. Stosuje systematycznie. Tylko chodzi mi oto czy te suple beda dobre przy cyklu masowym z uzyciem mety.Czy moze mam kupic cos innego np. zamiast bcaa moze l-glutamine. BO nie kupilem jeszcze tych supli i chce sie dowiedziec czy to bedzie dobre zestawienie.
W dzienniku mam zapisane dostarczono 4043 kcal b: 208 g (21%) ww: 538 g (53%) tł: 117 g (26%) Czy to jednak nie za dużo tłuszczy jak dla ekto? Nie chce się zalać. Warzywa jakieś dodam do 3 i 5 posiłku zamierzam też kupić Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. i brać z rana.pzdr
no raczej tak.. hehe kurde mam dylemat tyle tego jest i nie wiem co wybrac chcialem kupic 4.5 kg serwatki treca ale na noc nie wezme najwyzej tunczyki beda jadl rpzed snem... gaina nie chce bo wegli mi nie brak w diecie kurde nie wiem..;/
[...] już rzecz i wiem że nie wezmę ceny sklepowej, ale zaczyna się w mnie gotować jak ktoś piszę "propozycje" kupna za pół darmo... Najlepiej jeszcze jakby mu pod dom przywiózł, a jak sam chce coś sprzedać to krzyczy jak najwięcej...były już takie przypadki nie raz... Mam jeszcze również tri anabol nowy, cena 120 z przesyłką (priorytet)
[...] z V12? Creafusion? chociaz wlasnie te dwa i Cell Pump maja podobne bardzo sklady jak przyjzalem sie bardziej to raczej V12 ma i tak lepszy ale roznice niewielkie sa.... Nie chce mono wlasnie, chcialem cos innego....zastanawiam sie moze kupic BIOGENIX M3 creatine(jablczan) i do tego jakis transporter...tauryne...no i bialko jakies...jak myslicie?
dzieki ale musze przyznac ze nie mam dietki!!! w takim razie co byscie polecili w zamian za podobna kase i o ile tansze sa te suple w proszku? chce cos kupić ale mam już metlik w głowie!!!ps. a jakiś suplement dla dziewczyny ktora ma problemy z przytyciem???
[...] początku stosując dużą ilość jedni minimalne bez przerwy. Organizm różnie reaguje. Ja aktualnie będę zaczynał cykl 8 tygodni. Etykietami nie ma co się kierować bo producent chce aby produkt szybko się skończył i polecieć do sklepu kupić nowy. Na etykietach białka też masz napisane, żeby pić 3x dziennie po 30g a jeśli z każdym posiłku jesz [...]
ja nigdy nie zostawiam roweru niepilnowanego. Jeśli chcę coś kupić a jestem sam wchodzę tylko do takich sklepów gdzie jestem w stanie cały czas go obserwować. Rowery natomiast trzymam cały czas w moim pokoju,mimo że zawadzają to przynajmniej mam pewność, że się z nimi nie rozstanę. Mój kumpel myślał że jest cwany i kupił sobie jakąś zarąbistą [...]