SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chain

  • bb.com one sa z LG Sciences za 3 opakownia 389g (ok.1200g) dalem ok.35$ (100pln) sklad dobry: Amino Acid Pool Branched Chain Amino Acid Blend 4g 4% L-Leucine ** L-Isoleucine ** L-Valine ** Hydrolyzed Essential Amino Acids 4g Recovery Agent L-Glutamine 2g ** bez cukrow co najwazniejsze ...a najlepsze na jednej stronie sa za [...]

    Odpowiedzi: 503 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 16:34:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w kapsach do tego leucyne w kapsach i dajmy na to krete lub spalacz to ile wychodzi tych kapsow dziennie i to niekiedy w stalej suplementacji ? ostatnio skusilem sie na alri chain'd out kurde nie wiem co jest w srodku ale czuje sie jak za dawnych lat, koncze silke 70-75min i moge zasuwac na siatke na 2h jeszcze pamietam ze xtend pomaranczowy [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2009-11-10 20:21:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chain Reaction firmy HyperGenetic .Opakowanie otwarte ,zostało mi 33z 45 porcji .Termin przydatnosci 04/2013. Nowy kosztuje 159zl.Swojego oddam za 85zl

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1446 Data: 2010-09-07 16:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chain'a zostało 33z45 porcji .

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2010-10-25 18:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy dobrać ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] skład i powiem szczerze, że robią wrażenie, jednak chyba trochę za dużo dla mnie jak na drugi raz, chyba, że się mylę to mnie popraw, kolejna sprawa, mam mono kreatyny, w chain reaction jest kreatyna, w 100 octane jest kreatyna na dodatek oba suple mają sporo glicerolu, oczywiście to są tylko moje takie gdybania, proszę o poprawę jeśli się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2010-11-28 16:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Huberta81 do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wdzięczny że jeszcze nie napisałeś "spieprzaj dziadu" po tylu pytaniach :D Trening traktora. Pytanie do progresji. - przysiad 3 x 5 - cwiczenie z grupy posterior chain,do wyboru: rdl/unoszenie tulowia z opadu/dzien dobry/glute-ham raise/reverse hypers/pull-throughs. 3 x 10 - wioslowanie 4 x 6 - biceps 3 x 8 - lydki 3 x 15 B1 - [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-11-28 20:11:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [AKCJA!!!] TESTUJEMY ale co ? %-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    GH Pharma Metyl Fire x8 P.I.M.P BLAST x7 D.O.U.B.L.E BLAST x6 REVOLUTIONS CRACK x3 Game Day x3 Pump-bol x3 Pump Fixx x2 SuperPump Max x2 LG SCIENCES Anadraulic Pump ATHLETIC EDGE PreSurge Unleashed Unleash V3 Labrada Super Charge! Xtreme Anabolic Innovations MANIAC! Nutrex Mass XXplosion Finaflex N.O. Ignite Cryoshock EPH100 chain raction

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 9775 Data: 2011-01-22 09:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drinks consisting of pure glucose (reference drink) or glucose supplemented with free amino acids or whey proteins (test drinks). Results: A test drink with the branched-chain amino acids isoleucine, leucine, and valine resulted in significantly higher insulin responses than did the glucose reference. A drink containing glucose and leucine, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 04:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosba o sprawdzenie planu

    Post
    Trening w domu

    [...] w budowaniu siły. Nie rozumiem, robisz przysiad bez obciążenia? Przecież to nie jest żaden wysiłek dla nóg(ani dla rezty ciała, głównie mam tu na myśli "posterior chain"). Rób przysiad bułgarski z hantlami w łapach. Bo zwykłym przysiadem bez obciążenia, za wiele nie zdziałasz. A tak, to chociaż uda odpowiednio pobudzisz. Pozdrawiam, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2011-10-29 00:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i popijac w trakcie bo nie bedzie mialo wplywu na insuline? http://articles.elitefts.com/articles/nutrition/logic-does-not-apply-part-2-breakfast/ "adding some branched-chain amino acids in lieu of breakfast and suggests leucine, isoleucine and valine. This is probably a bad idea, as the amino acid leucine stimulates insulin release without [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7101 Data: 2011-11-03 08:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/podsumowanie.png Na wstępie bardzo dziękuję za możliwość przetestowania takiego świetnego zestawu. Najlepsze suple z jakimi miałem do czynienia, bez dwóch zdań. Widać, że jakość produktu i faktyczna zgodność z etykietą robi swoje. Jestem pod dużym wrażeniem działania suplementów, które w połączeniu z dietą poprawiły mój [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Moje odżywki to: Hyper Genetic labs Chain Reaction (przed treningowy) STORM Universal Nutrition Planuje brać: DT: 10g storma rano; 10-20g CR przed treningiem, 10g storma po treningu DNT: 10g storma rano, 10g storma po południu. Jest dobrze czy coś zmienić ?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-28 18:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozbudowane FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] poruszyles. "na pewno ukuleje nam gora klatki i tylne aktony barkow, dwuglowe ud itd." ale pacjent ma np.w planie: - wyciskanie na skosie - cos z grupy "posterior chain" (czyli bardzo mocne cwiczenia angazujace dwuglowe uda) - wykonuje wiosla(ktore stymululuja tylne aktony barkow) wiec? owszem! to nie jest idealne rozwiazanie,ale: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1669 Data: 2012-03-22 16:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 4dniowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] trenujesz 3 x tyg.,wg schematu: 1 tydzien pon -A1 sro - B1 pia - A2 2 tydzien pon - B2 sro - A1 pia - B1 itd. A1 - przysiad 3 x 5 - cwiczenie z grupy posterior chain,do wyboru: rdl/unoszenie tulowia z opadu/dzien dobry/glute-ham raise/reverse hypers/pull-throughs. 3 x 10 - wioslowanie 4 x 6 - biceps 3 x 8 - lydki 3 x 15 B1 - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2453 Data: 2012-04-08 18:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OCENA PLANU SPLIT.

    Post
    Trening dla początkujących

    1. - przysiad 5x5 (objetosciowo) - wykroki - cw. z grupy "posterior chain" ("zuraw";unoszenie tulowia z opadu;"dzien dobry";pull-throughs) - tutaj cos zastapic - wspiecia na palcach z obciazeniem (lydki) 2. - wyciskanie na lawce 5x5(objetosciowo) - o co chodzi objetosciowo? - drugie wyciskanie(inny kat,inny [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2650 Data: 2012-09-04 17:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z planem

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ci to zrób: 1. - przysiad 5x5 (objetosciowo) - cw.pom.na uda (wyciskanie nogami na suwnicu;wykroki;wchodzenie na stopien;bulgarian split squat) - cw. z grupy "posterior chain" ("zuraw";unoszenie tulowia z opadu;"dzien dobry";pull-throughs) - cos na lydki 2. - wyciskanie na lawce 5x5(objetosciowo) - drugie wyciskanie(inny kat,inny sprzet) - [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1761 Data: 2012-10-06 15:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w Treningu

    Post
    Trening dla początkujących

    1. - przysiad 5x5 (objetosciowo) - cw.pom.na uda (wyciskanie nogami na suwnicu;wykroki;wchodzenie na stopien;bulgarian split squat) - cw. z grupy "posterior chain" ("zuraw";unoszenie tulowia z opadu;"dzien dobry";pull-throughs) - cos na lydki 2. - wyciskanie na lawce 5x5(objetosciowo) - drugie wyciskanie(inny kat,inny sprzet) - wyciskanie [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2012-10-12 17:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan 3 dniowy na mase

    Post
    Trening dla początkujących

    1. - przysiad 5x5 (objetosciowo) - cw.pom.na uda (wyciskanie nogami na suwnicu;wykroki;wchodzenie na stopien;bulgarian split squat) - cw. z grupy "posterior chain" ("zuraw";unoszenie tulowia z opadu;"dzien dobry";pull-throughs) - cos na lydki 2. - wyciskanie na lawce 5x5(objetosciowo) - drugie wyciskanie(inny kat,inny sprzet) - wyciskanie w staniu [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3588 Data: 2012-10-21 18:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW by traktor71

    Post
    Trening dla początkujących

    1. - przysiad 5x5 (objetosciowo) - cw.pom.na uda (wyciskanie nogami na suwnicu;wykroki;wchodzenie na stopien;bulgarian split squat) - cw. z grupy "posterior chain" ("zuraw";unoszenie tulowia z opadu;"dzien dobry";pull-throughs) - cos na lydki 2. - wyciskanie na lawce 5x5(objetosciowo) - drugie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2451 Data: 2012-12-01 21:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a słyszeliscie coś o Amerykańskiej odżywce Chain Reaction?

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5815 Data: 2013-03-26 20:28:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)