WIOSENNE PROMO! Sprawdź rabaty do 90%
SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne Portal

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chain

  • orzechy wloskie - ile omega-3 ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] consumed regularly to achieve optimal nutritional benefits from omega-3 fatty acids, without incurring significant contaminant related health risks. Sources of the very-long-chain unsaturated omega-3 fatty acids: eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid. Racine RA, Deckelbaum RJ. Ecole Nationale Supérieure d'Agronomie et des Industries [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19104 Data: 2010-08-17 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drinks consisting of pure glucose (reference drink) or glucose supplemented with free amino acids or whey proteins (test drinks). Results: A test drink with the branched-chain amino acids isoleucine, leucine, and valine resulted in significantly higher insulin responses than did the glucose reference. A drink containing glucose and leucine, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 04:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo Twoj przyklad: dol powinno byc: - jakas forma siadu - cos pomocniczego na "czworki" (powielanie siadu nie ma sensu) - jakies cwiczenie z grupy "posterior chain" - lydki - brzuch posterior chain(tylny lancuch funkcjonalny) jedno do wyboru: - rdl - dzien dobry - glute ham raise lub zuraw - wznosy z opadu(back extensions) - pull [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1608 Data: 2012-03-15 14:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a pozatym Doris wspominała ze jest zainteresowana MCT : "MCT - Medium Chain Triglycerides. Czyli trójglicerydy o średnich łańcuchach. W skrócie mówiąc trójglicerydy to tłuszcze, które zjadamy - trój oznacza, że każda cząsteczka ma trzy wiązania węglowe. W trójglicerydach o średnich łańcuchach, każdy łańcuch zawiera 6-12 atomów węgla, olej MCT [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] via increased PCr availability and enhanced ATP synthesis, thereby enabling an athlete to train harder and promote greater muscular hypertrophy via increased myosin heavy chain expression possibly due to an increase in myogenic regulatory factors myogenin and MRF-4 . The tremendous numbers of investigations conducted with positive results from [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-13 22:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!! Vol.2

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dymatize Elite 12-Hour Protein, 2.2/4.4 lb Specially formulated, Elite 12-Hour contains a fusion of the most Anabolic/Anti-Catabolic protein sources available, loaded with Glutamine, BCAAs, Essential Fatty Acids, and Zytrix, the advanced enzyme matrix that helps amplify absorption, to promote constant muscle growth and recovery for hours. Elite [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-17 12:28:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamina jest witamina z własnościami antyutleniacza, ważnymi dla ochrony oka i wzrostu kości; białko i synteza hormonu (zawierająca GH i testosteron); popiera konserwację tkanki. Pomaga zredukować podatność do infekcji. Podstawowy dla zdrowej skóry, dobrej krwi, wyskokowych kości i zębów, nerek, pęcherza, płuc i błon. # Acesulfame - K Sztuczny [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-29 10:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olympic MMA Spam xXx.avi

    Post
    Scena MMA i K-1

    zaraz Wam nawet cennik wrzucę jak znajde Chain Reaction Classic 450g (puszki i pouche) za 99zl dla Wszystkich Chain Reaction Next generation 450g (puszki i pouche) za 119zl + 100 sogow lub 139zl Double BLAST 500g za 119zl + 100 sogow lub 149 zl Double BLAST SE 900g za 169zl + 100 sogow lub 199zl Pimp BLAST 740g za 149zl + 100 sogow lub 189zl Fight [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-30 17:46:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 50 Pierś z kurczaka 150 B: 35,6g; WW: 39,5g; Tł: 2,3g 321 kcal Ryż brązowy. Daj tłuszcz 19.00 Przed treningiem Odzywka bialkowa z woda 20 BCAA 4 tab glutamina 5g amino acids chain 4 tab RedCaps Fat Burner 2 tab l-karnityna 2 tab 19.30 trening Po treningu: Carbo Total Recovery 50 BCAA 4 tab amino acids chain 4 tab B: 25,6g; WW: 34,2g; Tł: 1,5g 253 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-01-22 00:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Mi te AB wheel w ogóle nie wchodzi %-) Ale dużo osób zachwala. Czymaj Cokta trackliste %-) : Bass Modulators feat. The Playboyz - The Drop frontliner - dream dust hardstyle mafia - every f***in day headhunterz and wildstylez vs. noisecontrollers - tonight (alpha2 rmx) d-block and s-te-fan - the nature of our mind (qlimax anthem 2009) [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-28 17:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] przed obiadem: Weider BodyShaper RedCaps Fat Burner 1 tab xtreme amino 2002 3 tab Przed treningiem 19.00 Odzywka bialkowa z woda 20g BCAA 4 tab glutamina 5g amino acids chain 4 tab RedCaps Fat Burner 2 tab l-karnityna 2 tab (500mg) Po treningu 21.00 Carbo Total Recovery 50 BCAA 4 tab amino acids chain 4 tab Suplementy przed snem: xtreme [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-01-23 09:42:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Misterny plan poprawy proporcji.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Burner 1 tab - daj całą porcję dienną. xtreme amino 2002 3 tab - olej. Przed treningiem 19.00 Odzywka bialkowa z woda 20g BCAA 4 tab -olej glutamina 5g - olej amino acids chain 4 tab RedCaps Fat Burner 2 tab - olej-do obiad/przed l-karnityna 2 tab (500mg)-olej - do obiadu Po treningu 21.00 Carbo Total Recovery 50 BCAA 4 tab - ile BCAA na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2331 Data: 2008-01-23 11:33:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BAMFette - dziennik/W drodze na PŚ w TSK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] W NOWEJ TECHNICE PRZYSIADU. RECE BEDZIESZ MIALA W OKOLICACH KOLAN WOWCZAS. NIE MOWIE ZE IDEALNIE NA KOLANACH. 6) Pozycja opisana w punkcie #5 spowoduje napiecie "posterior chain" czyli "hamstringow-posladkow-prostownikow". jest to takie napiecie aktywacyjne ale nie stretchingowe wiec nie powoduje oslabienia po kilku sekundach jak stretching by [...]

    Odpowiedzi: 952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-30 07:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O mleku z onetu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Lexington, KY 40506-0003, USA. OBJECTIVE: To examine effects of dietary protein quality (casein vs corn gluten ) and dietary lipids (corn oil vs oil blend rich in long-chain polyunsaturated fatty acids ) on fatty acid composition in liver and adipose tissue after weight loss in overweight cats. ANIMALS: 24 ovariohysterectomized adult cats. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5060 Data: 2003-12-19 20:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] American-style leg-based TDs, like GSP used to use, and the metrics used by Fightmetric reflect that. Khabib, with his Sambo and Russian background, is different, and uses chain wrestling, bodylocks, clinches and throws. A lot of us who follow international amateur wrestling are hoping other fighters take note and start incorporating such TD [...]

    Odpowiedzi: 651 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-23 00:31:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • REANIMATOR - TOTALNA REANIMACJA

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] were studied on two occasions using approximately 550 ml of a solution containing 13.5% of carbohydrate either in the form of a mixture of monomeric glucose and short chain glucose oligomers (G-drink) or of long chain glucose polymers composed of 78% amylopectin and 22% amylose (C-drink). RESULT: The half emptying time (t(1/2), median and [...]

    Odpowiedzi: 715 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-10 10:25:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie dać się czasowi

    Post
    Ladies SFD

    Marta, to mniej więcej ten numer jest https://www.google.com/search?client=firefox-b-d&q=yt+machine+for+squat+with+belt+and+chain#fpstate=ive&vld=cid:2fad1276,vid:WgPOxiQLoYY,st:0

    Odpowiedzi: 15741 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-09-26 10:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] intensity exercise or protracted physical activity (over 90-120 min). Severe muscle glycogen depletion results in increased rates of muscle proteolysis and branched chain amino acid oxidation. Endurance training ameliorates physical performance by improving cardiopulmonary efficiency and optimizing skeletal muscle supply and oxidation of [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-07 12:20:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - trening dla przyjemności

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czesc: Upon arising: About 25 grams of fast-acting proteins (short chain aminos) with some carbs. An hour or an hour and a half later: 50 grams of protein (few or no grams of carbs, few or no grams of fat). Noon: About 100 grams of protein [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-23 20:03:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZWARTEK 11.04.2013 DZIEŃ 55 TYDZIEŃ 8 Micha czysta :-) Warzywa: kalafior, ogórek, sałata lodowa Napoje: woda, herbata zielona Suple: hepatil, wiesiołek, siemię, błonnik, vitapil, chrom, tran, CLA (6), L-carnitine (6) , zma, /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/3d53ce01bcb644ed93cebd7ba08d1494.jpg trening nr 24 Nowy trening:)) - bardzo się go bałam...więc [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-11 22:07:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)