SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

chain

  • phoenix LAB

    Post
    Doping - zdjęcia

    Znalazlem - na stronie Blackwidowlabs.com Question: “Why does Testosterone Propionate hurt?” Answer: The muscle tissue is often irritated by small chain esters, in worst cases the inject spot can be swollen, sore or red. The patient may even suffer from a low-grade fever. This is the reaction of the body trying to fight against [...]

    Odpowiedzi: 662 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-12 07:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    a pozatym Doris wspominała ze jest zainteresowana MCT : "MCT - Medium Chain Triglycerides. Czyli trójglicerydy o średnich łańcuchach. W skrócie mówiąc trójglicerydy to tłuszcze, które zjadamy - trój oznacza, że każda cząsteczka ma trzy wiązania węglowe. W trójglicerydach o średnich łańcuchach, każdy łańcuch zawiera 6-12 atomów węgla, olej MCT [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-19 21:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split góra dół

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] albo Twoj przyklad: dol powinno byc: - jakas forma siadu - cos pomocniczego na "czworki" (powielanie siadu nie ma sensu) - jakies cwiczenie z grupy "posterior chain" - lydki - brzuch posterior chain(tylny lancuch funkcjonalny) jedno do wyboru: - rdl - dzien dobry - glute ham raise lub zuraw - wznosy z opadu(back extensions) - pull [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1393 Data: 2012-03-15 14:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] drinks consisting of pure glucose (reference drink) or glucose supplemented with free amino acids or whey proteins (test drinks). Results: A test drink with the branched-chain amino acids isoleucine, leucine, and valine resulted in significantly higher insulin responses than did the glucose reference. A drink containing glucose and leucine, [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 04:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IGF info

    Post
    Doping

    [...] over it as of now. This will change in the very near future however, Im absolutely sure of it. How to use IGF1 Assuming that you have acquired legitimate IGF1 (R3) long chain, That’s IGF1 with the binding protein added. You should take dosages ranging from 60mcg up to 120mcg per day in divided doses. One injection in the morning [...]

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-03 10:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO po FBW ? pomoc potrzebna :)

    Post
    Trening dla początkujących

    A. 1. przysiad - przysiad z sztanga na barkach 2. TUTAJ DODAJ CWICZENIE Z GRUPY "POSTERIOR CHAIN" 3. wyciskanie- wyciskanie sztanga poziom 4. wioslowanie- wiosłowanie sztanga w opadzie tułowia 5. wycisk żołnierski- wyciskanie sztangi sprzed głowy stojac 6. podciaganie na drazku nachwytem 7. JEDNO CWICZENIE NA LYDKI B. 1. przysiad/MC- Martwy [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2313 Data: 2012-06-10 13:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brak pozycji walki co oznacza brak struktury, po drugie nie ma tu "longest weapon to nearest target. Podczas "straight blast" chociaż Bruce nazywał to "chain punch" nie ma zachowania pozycji. A Bruce napisał: " W JKD wszystkie ataki rozpoczynają się i kończą w pozycji walki". Moim zdaniem nie jest to nic [...]

    Odpowiedzi: 114 Ilość wyświetleń: 10497 Data: 2008-05-20 18:34:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Mixed MPS was determined by a primed constant infusion of l-phenylalanine. Ingestion of whey protein resulted in a larger increase in blood essential amino acid, branched-chain amino acid, and leucine concentrations than either casein or soy (P < 0.05). Mixed MPS at rest (determined in the nonexercised leg) was higher with ingestion of [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-18 04:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orzechy wloskie - ile omega-3 ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] consumed regularly to achieve optimal nutritional benefits from omega-3 fatty acids, without incurring significant contaminant related health risks. Sources of the very-long-chain unsaturated omega-3 fatty acids: eicosapentaenoic acid and docosahexaenoic acid. Racine RA, Deckelbaum RJ. Ecole Nationale Supérieure d'Agronomie et des Industries [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 18513 Data: 2010-08-17 19:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowa Ostrowia Prezentacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Results Ingesting the beta-lactoglobulin-enriched WPI drink resulted in significantly greater plasma leucine concentrations at 45-120 min and significantly greater branched-chain amino acid concentrations at 60-105 min post ingestion compared with hydrolysed WPI. No differences were observed between WPI and beta-lactoglobulin-enriched WPI, and [...]

    Odpowiedzi: 250 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-24 20:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW + Boks + Suplementacja ----> DORADZCIE

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z klatki w staniu 4. rozpietki 5. wioslowanie 6. wyciag pionowy 7. cos izolowanego na bic lub tric 8. cos na lydki lub brzuch B 1. przysiad 2. cos z grupy "posterior chain"-w ostatecznosci nawet uginanie nog w lezeniu przodem na maszynie. 3. drazek 4. wioslowanie (sztangielki lub wyciag poziomy) 5. wyciskanie na lawce 6. wznosy [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2949 Data: 2011-02-14 21:58:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przód/tył do oceny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i wtedy uda beda wygladaly tak: przysiad prostowanie (choc tutaj przydaloby sie normalne cwiczenie,a nie masturbacja) rumunski mc (lub kazde inne z grupy "posterior chain") klatka jak dajesz dipsy,to rozumiem,ze lawka bedzie skos dodatni? (no i oczywiscie drugie cwiczenie przy innych parametrach) (to samo dotyczy ud) cw. 1 - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2011-07-06 14:00:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać, co kupić?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Całkiem fajny produkt i jeśli za 60zł masz witamin na dwa miesiące to się opłaca, jeśli tylko na miesiąc to bym nie inwestował. English Title: Effect of branched-chain amino acid supplementation on human growth hormone and cortisol secretion after exercise. Personal Authors: Tang FuChun Author Affiliation: Graduate Institute of Nutrition and [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2013-08-02 13:59:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka sprintera

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] clean or Power snatch)- podrzut i rwanie Speed Box Squats: - polecam to ćwiczenie Repetition Effort Lift : Barbell bench press Regular push-ups, bar push-ups or suspended chain push-ups Bodyweight dips Dumbbell benches on Swiss ball, flat bench or incline bench Upper Back Lift (Vertical) - szrugsy -Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 7130 Data: 2008-06-26 22:20:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ninja

    Post
    Sztuki Walki

    [...] important people prior to the training with Takamatsu To****sugu. Master Yumio Nawa did teach Hatsumi the art of Ninpo and Masaki Ryu - Manrikigusari (ten thousand power chain), Kusarigama (chain and sickle) and Edo Machikata Jutte Tornawa Atsukaiyo (Sord braker and tying cord) were thought by Nawa among other 18 Kobujutsu categories. Hatsumi [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 15456 Data: 2003-01-24 09:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czym zastąpic tuńczyka??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sledź dobra sprawa, sporo osób nie zwraca na niego uwagi, widzą tylko tuńczyka i makrelę. Co do konwersji Ala do dha i epa "The body converts short-chain omega−3 fatty acids to long-chain forms (EPA, DHA) with an efficiency below 5% in men. The omega-3 conversion efficiency is greater in women, possibly because of the importance for meeting the [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 9250 Data: 2013-05-06 20:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ingesting the &#946;-lactoglobulin-enriched WPI drink resulted in significantly greater plasma leucine concentrations at 45-120 min and significantly greater branched-chain amino acid concentrations at 60-105 min post ingestion compared with hydrolysed WPI. No differences were observed between WPI and &#946;-lactoglobulin-enriched WPI, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3119 Data: 2010-09-21 09:14:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split ocena na mase

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na te barki, bo może być to izolacja przedniego aktonu, ale może też być przedni + boczny. Na nogi tyle ćwiczeń jejst ok, wykroki i syzyfki dałbym przed rdl (posterior chain- prostowanie biodra) i żurawiem (posterior chain- zginacze kolana), żeby mocniej dobić czwórki. W pierwszym ćwiczeniu więcej serii, bo musisz się najpierw rozgrzać [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 848 Data: 2012-07-08 22:22:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.SSN Rapid Fire -smak waterlemon 2.Mesomorph -rocket pup flawor 3.Revange-chain reaction -smak ? 4.Stimul8 -smak apple blast 5.Brawn Nutrition Venom 2.0 smak pachin punch 6.Noxi pro -chrome smak-grape 7.Cannibsl Ferox Ampew smak lemon lime 1-nazwa - stimul8 2-smak - 5/5 3-pompa - 4/5 4-pobudzenie 7/5 5-ogólne odczucia - po około 10 [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 15275 Data: 2015-11-20 03:02:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Suplemacja okołotreningowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] were studied on two occasions using approximately 550 ml of a solution containing 13.5% of carbohydrate either in the form of a mixture of monomeric glucose and short chain glucose oligomers (G-drink) or of long chain glucose polymers composed of 78% amylopectin and 22% amylose (C-drink). RESULT: The half emptying time (t(1/2), median and [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4820 Data: 2009-01-04 01:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)