Zapewne Donald wie, ze bez obozu Chad byl w formie wiadomej i stad powiedzial "nikogo". Jakiego najwyzszego w rankingu goscia po pelnym campie pokonal smierdzioszek? Hollowaya :-D Gdzie mu do Aldo. Reality check przed nim.
Jakie są w końcu wasze ostateczne typy i dlaczego? Ja stawiam na Weidman i Aldo. Wcześniej stawiałem na Conora, ale gościu się zajmuje TUFem, a Aldo zrobił wagę i nie wyglądał źle na ważeniu lepiej niż Conor, no i Team Alpha Male jest słabsze po odejściu Duane Ludwiga, najpierw Paige teraz Chad, więc inaczej odbiera się teraz wygraną Conora z [...]
Chad musi zmienić klub. Tak to widzę.TAM musi mieć head coacha. W TAM nie ma takowej osoby. Frankie zjawiskowo. Wielkie brawa. Nadszedł czas na wymianę i zwyczajnie wyprzedził Chada. Strasznie mi szkoda Mendesa...
Chad Krueger ! Też jestem jego fanem :D 1.może być 2. w A daj 3s pociągania, w b 3s MC 3. Najlepiej jak każde zamienne. 4. Wystarczy 3s na duże, 2 na małe, jeśli robisz FBW, tutaj jest mniejsza objętość, ale częściej atakujesz mięsień, jeśli będziesz zbyt go przemęczał nie dasz mu czasu na regeneracje.
Czy ja wiem czy on mu mocno wyjepał... precyzyjnie go trafiał plus Chad był wygazowany. A Conor i tak świeżo nie wyglądał po tym łomocie od Mendesa, po prostu mentalnie był twardy. Conor z Natem to wyglądał kondycyjnie jak Manhoef, tylko że ten bije 10 razy mocniej. sorry };-) Niech lepiej trenuje kondycję bo nie wiem jaką taktykę miałby obrać [...]
[...] w podsumowywaniu sylwetki i wymieniac tego jako wade. jest doyebany, czy nie? w chwili prawdy wlasnie to sie liczy, przynajmniej ja to tak widze. obadajcie sobie kolesi jak chad aichs, mike ruggiera - sa do***ani? niewyobrazalnie. sliczni i wycieci? nie ma bata. no dobra, koniec spamu. nastepnym razem sie tu odezwe ze swoja fotka, wczesniej [...]
Może komuś się przyda. Trening kulturystów naturalnych Czyli: - Ile trenować? - Jakie ćwiczenia aerobowe stosować? - Ile białka jednorazowo przyjmować? Pytanie: Trenuje naturalną kulturystykę od około 2 lat i widzę, że osiągnąłem pewien poziom na którym utknąłem. Trudno mi zrobić jakiś postęp w wymiarach i sile. Z tego powodu jestem [...]
Rozowe majteczki i rozowy staniczek sa jak najbardziej ok %-) Na crossfit journal jest nowy artykul "crossfitters sex drive", tak przy okazji powyzszego. Moja historia z CF jest krotka i zupelnie inna. Jako dziecko w wieku gimnazjalnym bylem pulchny i nic nie wskazywalo, ze bede 'sportowcem'. Zaczalem trenowac na silce w liceum, potem dluga [...]
[...] wygral triathlon sposrod startujacych w Games'ach zawodnikow. Nie byl to 175/90 rich froning czy tez 160/67 chris spealler (ktorego sie spodziewalem) tylko wlasnie 183/100 chad mackay. Dla mnie ci goscie, dzieki swojej przekrojowosci i tak sa cyborgami i nadludzmi. To, ze nie beda nigdy najlepsi w kazdej z dziedzin jest chyba oczywiste i [...]
,,są tylko domysły, plotki.'' - I oto właśnie mi chodziło, więc trzeba z większą dozą ostrożności wyrażać się s sprawach o który nie mamy pełnej wiedzy. ,,Chciałbyś, żeby Jay Cutler nagrał filmik, na którym sie pokaja i mówi, że wbijał olej przed Olympią?'' - Trochę tego stwierdzenia nie rozumiem. Ja wcale nie neguje tego że Pro biorą i to nie [...]
" Dobra forma... Coś czuję, że dopiero teraz zobaczymy prawdziwego Conorka:) " To napisze przekornie, ze pierwszy raz zobaczymy Conora w walce z solidnym, swietnie przygotowym zawodnikiem z top 5, gdyz: 1 Jose Aldo - lucky punch w 10 sekund to nie walka 2 Frankie Edgar - nie walczyl 3 Chad Mendes - short notice, wiec sie nie liczy 4 Max [...]
@Maxwell rd mieszkasz w UK jaki masz stosunek do tzw spoleczenstwa muti-kulti? Czy Twoim zdaniem da się przenieśc do Polski, wzorzec z kraju postkolonialnego, bez negatywnych skutków?(kiedyś pisałeś,że w ich obecności zawsze stajesz się czujniejszy) Uważam, że każda rasa ma swoje predyspozycje. Nie uważam, ażeby każdy Murzyn był upośledzony [...]
Ogólnie zgodzę się, że ćwiczenia z własnym ciężarem są okej, ale to jakiś element układanki. Nic nie jest czarne albo białe. Fajter nie ma być gimnastykiem, ani trojboista. To, że ktoś robi planche nie świadczy o jego formie. Wysokie osoby, tez maja gorzej, ze względu na dźwignię. Po drugie ćwiczenia gimnastyczne w dużej mierze są [...]
Poradnik dla adepta CrossFit Na samym wstępie chciałbym napisać, iż CrossFit pomimo, że jest przeznaczony dla wszystkich i jest nieskończenie skalowalny, jest również jednym z najbardziej wymagających systemów treningowych na świecie. Spowodowane jest to bardzo szerokim wachlarzem ćwiczeń oraz systemów metabolicznych wykorzystywanych w trakcie [...]
Ale nie chodzi o Corrie Sandersa tylko Coreya Sandersa,którego pokonał Gołota. Grant nie ma szans,styl Estrady niewygodny dla wszystkich,a styl Granta nie ma znaczenia,Adamek go zniszczy. Gdyby Grant był dobry trzymałby tak wszystkich na dystans jak Vitalij Kliczko. Grant nie jest dobry na dystans,nie jest dobry w półdystansie,nie ma szczęki-to [...]
http://www.bloodyelbow.com/2011/12/11/2627949/ufc-140-results-judo-chop-jon-jones-front-chancery-guillotine-chokes-lyoto-machida-unconscious Świetny artykuł, w którym omówiona jest gilotyna z przyciśnięciem jednej dłoni do drugiej - taka szybciej odcina dopływ krwi od tej "zwykłej" gilotyny. To nic innego jak prayer choke. Teb McKenzie właśnie [...]
Sztuki walk, UFC Chris Weidman - Luke Rockhold Zwycięzca meczu : L. Rockhold (Kurs: 2,20) 15 zł 63,55 953,25 zł Sztuki walk, UFC Tatsuya Kawajiri - Jason knight Zwycięzca meczu : T. Kawajiri (Kurs: 1,40) Sztuki walk, UFC Ryan LaFlare - Mike Pierce Zwycięzca meczu : R. LaFlare (Kurs: 1,45) Sztuki walk, UFC Edson Barboza - Tony Ferguson [...]
Mysle, ze wszyscy sie tutaj zgodzimy ze Swanson robi Conora do 3 rundy. Nie jestem godzien zeby robic tutaj jakies zestawienie procentowo ale tak 63:37 dla Cuba. P.S Cub tez stwierdzil ze Chad byl nieprzygotowany, wiec to nie tylko hejt ludzi z forum. P.S 2 Yoshi daj ankiete.