centymetr

[...] - obecnie 61 cm gdzie jestem już od dłuższego czasu na dodatnim bilansie i o misce redukcyjnej nawet nie pamiętam ;-D Dodam jeszcze, że podczas swojej poprzedniej 'masy' centymetr pokazywał w szczycie 67 cm także jestem baaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaardzo zadowolona z faktu, iż obecnie jest to jedynie 61 cm. Oby tak pozostało :-) [...]

i centymetr wlasnie pomaga utrzymac subiektywne spojrzenie, czy to naciagane na pozytyw czy na negatyw, w ryzach centymetr jest dobry

o`key, dziękuję za rady! bywam narwana, i zarzucam za szybkie tempo. fajnie móc się poradzić, następnym razem wpierw spytam. :) a centymetr to nie mało, ale ja myślałam, taki laik ze mnie, że co tydzień pójdzie centymetr. proszę mi wybaczyć. :)

[...] nie jest adekwatne do aktualnego stanu rzeczy to nie sa male wymiary i sa ciezkie do zmierzenia poprawnego inaczej sie napnie,inaczej sie ulozy rece,inaczej sie ulozy centymetr i wynik moze sie znacznie roznic w dwoch pomiarach to nie udo,bicepc czy bezbon co do progresu to 5kg jest rewelacyjnym wynikiem w takim okresie czasu - ale inaczej [...]

[...] być mowy. Co do samego mierzenia to stoję wyprostowany, ręce luźno opadają, tyle. Możliwe, że mogą być jakieś małe przekłamania, ale jeśli już to minimalne, pilnuje, aby centymetr szedł w lini prostej, nie po skosie. Generalnie na zdjęciach tego może dobrze nie widać, bo różne odległości, ale in real właśnie największy progres widać w [...]

Lustro lustrem Waga wagą Centymetr jest najwazniejszy. Oko widzi co chce Waga klamie Centymetr prawde Ci powie. Czy dobre BTW? Ustaw bialko Wegle ile masz miec Ile kcal Reszte dobij fatem. Tyle jesli chodzi o BTW. Wegle wliczaj strawne.

[...] :-P Ogólnie mimo to i tak udało się podokładać prawie wszędzie. No i waga na czczo równe 118kg, czyli rekord wyrównany można powiedzieć ;-) No i dorwałem w końcu centymetr, i w łapie już 51cm :-D Wiem, wygląda na 5 mniej, ale kształtu nie zmienię :-P Dzisiaj jeszcze sprawdzę udo. Wczoraj nie chciałem, bo robiłem nogi, więc wynik [...]

[...] rzeczy to waga może i skoczyć w górę z tego powodu, że takie potrawy mają większą objętość. No ale ten brzuch +3cm, hmm. Jesteś pewna że w tym samym miejscu mierzyłaś i centymetr pod tym samym kątem? No bo wiesz, kiedyś jak się mierzyłem to też mi się tak zrobiło +3cm bo okazało się, że centymetr na plecach źle się ułożył : D Kolejna rzecz [...]

Ciezka sprawa, obecnie moj wspolczynnik to 0,48 kg na centymetr zawodnika. Planuje wage startowa na 88 kg, co da niemal 0,45 kg na centymetr zawodnika.. Nizej zejsc nie widze jakos szans, a i tak bedzie trudno.. Marceli Ty masz odrobinke mniej miesni wiec wieksze pole do popisu w redukowaniu wagi, ale nie ma co sie specjalnie spinac. Znow zszedlem [...]

[...] do Dauhy, dobrą formę potwierdziła Anna Rogowska (SKLA Sopot). Mistrzyni świata w skoku o tyczce wygrała konkurs rezultatem 4,60, a niewiele brakowało, by poprawiła o jeden centymetr należący do niej rekord kraju pod dachem, ustanowiony 10 lutego w Bydgoszczy (4,81). "Tak dobrego sezonu halowego Ania dawno nie miała" - ocenił jej mąż i [...]

07.02.2014 Waga: 94kg Waga stoi z małymi wahnięciami. Trochę mnie to irytuje ale w/g chińskiego centymetra chyba ubyło mi następny centymetr mego ciała. Czyżbym znikał....przy 94kg raczej ciężko. Ćwiczę dalej... Zmieniony przez - korekkom w dniu 2014-02-08 14:18:25 Zależy skąd ten centymetr zniknął :-). U mnie też od prawie 3 tygodni stagnacja... [...]

hej wcoraj prubowałem zrobić kolczyk ale okazało sie że moge mieć go tylko centymetr od konca języka ale i tak chciałem go zrbić to jak mi go przekłuła i poszła p kolczyk to mi wypadł wenflon a 2 nie miała i wruciłem do domu tylko z dziuro w języku miałem dzisiaj iść jeszcze raz przekłuć ale mam duże wątpliwości teraz bardzo mi bedzie przeszkadzał [...]

Aktualne fotki str.33 Center ma załozenia i je realizuje fotki z poczatku i po 3-4tyg sa nie rozumiem o co wam chodzi z tymi fotami ( ma wklejac je co tyd. jak tylko centymetr w kablu mu urosnie... paranoja!! ).

[...] Zamienię też kolejnością treningi 1 i 3. Łatwiej chyba będzie wykonać ten zestaw na osiedlowej siłce. Dzisiaj się zważyłam - niezmiennie i wciąż 61.5. Spadł mi jakiś centymetr - półtora w tyłku (albo po prostu zeszła ze mnie woda), mam wrażenie, że brzuch i plecy trochę się zasuszyły, ale może mi się zdaje. O ile siłowo czuję duży [...]

[...] i węgli. Skończyłem obecnie 2 mikrocykl HST. Podczas pierwszego mikrocyklu (piętnastek), łapka (bic/tric) i mięśnie grzbietowe "rosły", było to widać i centymetr też miał takie zdanie ;-). Natomiast pozostałe mięśnie coś jakby bardziej zrobiły się wyraziste. Podczas drugiego mikrocyklu (dziesiątek), sytuacja ma się trochę [...]

[...] kto siedzi trochę w tym sporcie to samo chyba napisze. BMR /wszelkie wyliczenia są ważne ale na początku. Musimy mieć punkt startowy. Ale My,nasz cel,nasz progres i waga,centymetr,lustro korygują drogę jaką obraliśmy. Większość osób je intuicyjnie,tj.nie waży każdy kawałek szynki czy piersi. Wiem,robilem tak i wiem tez ile mi to zajmowało. [...]

[...] ciekawostkę można dodać, że rezultat 84.99 Pawła Rakoczego jest nowym rekordem stadionu AZS Łódź. Starym modelem oszczepu dalej rzucały tu trzy osoby, z czego dwie tylko o 1 centymetr więcej niż dzisiejszy wynik Pawła. 85.00 uzyskali 25 lipca 1970 (także na MP AZS) Zygmunt Jałoszyński (46, MKS-AZS Warszawa) oraz 31 sierpnia 1980 Dariusz Adamus [...]

[...] Kingston Jamajczyk Yohan Blake rozpoczął sezon od zwycięstwa na 200m w czasie 20.49. El Paso Mickaël Hanany, brązowy medalista ME w Helsinkach, rezultatem 2.34 poprawił o centymetr 20-letni rekord Francji w skoku wzwyż należący do Jean-Charlesa Gicquela. Hawana Podczas mistrzostw kraju Kubanka Rose Almanza jako pierwsza zawodniczka w br. na [...]

[...] nie wyglada to najlepiej bo wyglada oblesnie jednak cm przybywa i uwierzcie ze jak bede schodzic to bedzie konkret i konkret bedzie wygladac za 4mc. Po 1,5 tyg na SAA centymetr pokazuje nastepujace zmiany: PAS -1cm pokazuje 103cm przed chwila na czczo mniej biceps +1,5 43cm klatka +3,5 cm 127,5cm PS WYMIARY NIE SA NACIAGANE ANI NIE [...]

[...] co z tego bedzie.Poki co niewiele minelo wizualnie jest trcohe lepiej zdjecia moze nie oddaja do konca ale naprawde widze roznice ,druga sprawa waga pokazuje wiecej i centymetr tez , walka bedzie dluga w kazdym razie. Odczuwam skok w sile duzy... tyle ile dolozylem kg np na barki w serie nie zrobilem nigdy przez caly cykl jakos nigdy z [...]