centrum

Trening 1 - 3.01.2015 Rodzaj: wspinaczka, piąta wizyta w CW Gato No to dzisiaj zaliczyłem piątą wizytę w centrum wspinaczkowym w życiu. Przez pierwsze 2 godziny z hakiem towarzyszył mi kolega, który jednak musiał troszkę wcześnie wyjśc (po 18), ale właśnie przyszedł pan Michał (trener z gimnazjum), więc lajtowo można było kontynuowac 8-) (a tak na [...]

Gdzieś w połowie grudnia skończył mi się karnet. Prawdopodobnie zaraz kupuję nowy (prawdę mówiąc jestem już na sobotę umówiony XD). Postępy po 4 wizytach w centrum wspinaczkowym były bardzo fajne. Generalnie myślę, że w tym krótkim czasie wróciłem do swojej formy sprzed przerwy co jest niemałym zaskoczeniem. Nie mniej jednak w domku zaprzestałem [...]

forma super, co to za zawody w siadach? w jakim centrum handlowym ?

[...] OMEGA 3 SPORT Posiłek III: Sałatka z kostką fety - papryka + pomidor + pieprz, sól +4kaps.GOLD OMEGA 3 SPORT Suplementy Rano 1 kaps. Żeń-Szeń Do pierwszego posiłku Vita-min multiple SPORT Wieczorem 1 kaps. Zincas Forte 1 kaps. Olimp Chela-Mag B6 Forte A liczy sie lazenie po centrum handlowym + krotki spacer z psem? Nie no - wolne dzis

Oj w swieta nie jest latwo, tyle pokus do okola :( dobrze ze to tylko raz w roku, szybko to nadrobimy :) U nas jest niemiecki market w centrum, co przechodze zapachy mnie zabijaja. Tez jestem twarda poki co :) Ale mi sie dzis nudzi w pracy, energia mnie rozpiera a musze tu siedziec i durne testy robic buuuuu Pogoda super na spacer bym poszla, [...]

[...] 3.5metra na 2..5 wysokosci . Ale dpgadalismy potem jeszcze rabat kolejny i wyszlo 12 z roletami na wifi za nie. Wiktor nie wiele dokladasz a masz dom zamiast mieszkania w centrum. Mysle ze warto. :-) /SFD/2020/4/28/70a6b3c8c4a248ffbeaafb5d9fbe2b9c.jpg /SFD/2020/4/28/01a773a1b3ae4eac8bd991338853b1b9.jpg Zmieniony przez - dmq92 w dniu [...]

Celowo tym razem starałem się umieścić krótki regulamin a tym czasem pada sporo pytań . Czy konkurencje są łączone ? Nie rozgrywane osobno ale każdy zgłoszony może uczestniczyć w obu. Jakie są przerwy między próbami ? Wszyscy biorący udział w podciąganiu na drążku uczestnicza w losowaniu numeru startowego (w dniu zawodów o godz. 11.40 ) który [...]

Na liście 15 zawodników . Być może ktoś w dniu zawodów jeszcze dołączy . Albo termin nie taki choc Puchar Dolnego Śląska też się odbywał w listopadzie i goscilismy zawodników z całej Polski albo imprez za dużo :-) Bo chyba nie stopień trudności zawodów w nowej formule %-) Najlepszy drążek w kraju już wypożyczony z Wrocławskiego Centrum [...]

odnośnie testów - robiłam takie z krwi, w jakimś centrum dietetycznym

nic nie spamujesz :-) badania robiłam na własną rękę, właśnie nie w przychodni tylko w centrum dietetyczynym, to był jeden panel - cena około 400 pln nie wiem czy zrobiłabym drugi raz, w sumie gluta i nabiał odstawiłam dopiero po trafieniu na forum, ale cały czas szukam przyczyny moich dolegliwości jelitowych, które mimo odstawienia tych dwóch [...]

Ostatnio po tym rekordzie jeszcze kolesia w centrum miasta musiałem przestawić, ale sam się prosił o to Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2009-05-11 22:00:25

kaszmirka - do centrum Berlina 80 km, może się zobaczymy :-) kciuki za histero :-))

[...] - rozumienie ze słuchu - zdolność wysławiania się, umiejętności językowe - koordynacja ręka � oko Dr Dennison wprowadził �kobrę� w swoim centrum nauczania, mając zamiar usunąć stresy wynikające z monotonnej pracy przy biurku , komputerze, czy też oglądania telewizji. Ćwiczenia te dążą do koncentracji bez [...]

[...] kopnął w dupsko na rozpęd :-) Stąd pytanie: Saida, czy mogłabyś kogoś polecić z Warszawy/Siedlec? Widziałam też, że sporo osób wybiera się na szkolenie do Wawy, a jako, że centrum szkoleniowe jest rzut beretem ode mnie, to może ktoś miałby czas w ten weekend, jeśli nie znalazłby się żaden polecany trener z moich okolic :-) Przepraszam, że męczę [...]

Niedziela wolna od handlu - wielki parking pod lokalnym centrum handlowym stoi pusty... no to co - trening %-) Pierwsze kilometry na rolkach w tym sezonie - rozruchowe 15km Ciało musi się znowu przyzwyczaić - uda spompowały się po pierwszych 5km, plecy też się odezwały %-) Pogoda rewelacyjna: piękne słońce, leciutki wiaterek i rześkie -2 na [...]

[...] w rekach dloniach a co za tym idzie jesli nogi sa okryte wieksza warstwa miesni i choc nie cwicze silowo poza jazda na rowerze czasami to i tak optycznie sa spore bo w ich centrum sa grube piszczele. dla przykladu podam moj nadgarstek: 20cm obwodu.. Z grubym ukladem kostnym mysle ze raczej mam predyspozycje do kulturystyki - na pewno wieksze [...]

w lesie to sie ptaszkow slucha... a nie wszyscy maja blisko do lasu wez taka warszawke by sie z centrum do lasu wydostac trwa... a bieganie po parku nalezy do sportow ekstremalnych

I OTWARTE OGÓLNOPOLSKIE ZAWODY SIŁACZY W WYCISKANIU WIELOKROTNYM SZTANGI LEŻĄC REGULAMIN Zawody zostaną przeprowadzone dnia 21.05.2011r. (sobota) o godz.12.00 na stadionie Kłodzkiego Centrum Kultury Sportu i Rekreacji CEL: • popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej jako formy zdrowego stylu życia i spędzania czasu wolnego [...]

Rumcajsiku to czekamy bo już jestem ciekawa, zapału widzę nie brakuje a to bardzo ważne :-) Tak Debiuty mają być ponoć 2X w roku przed MP tymi wiosennymi i tymi jesiennymi ale czekamy na oficjalne wieści. Kocham konie i też jakiś czas jeździłam nawet dość regularnie. Aż zrobiłaś mi ochotę teraz na wizytę w stajni - mamy jedną 5 min. drogi od domu [...]

[...] ciastkowe.. od takiego zacznę :) szkoda ze mi zadnych probek nie dadza.. mam nadzieje ze do ciastko do mnie przemowi i przypadnie do gustu.. tylko czy na allegro z jakiegos centrum odzywek nie dostane przypadkiem podróby? :-> a teraz MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/99d994d025084b588c5abbb9ba6222f4.png warzywka pomidor, papryka czerwona, 2 ogórki [...]