zestaw troche ulegl zmianie teraz wyglada tak: cell pump 665g mono vitalmax 300g gainer 6kg bialko 1,25kg r-types 100kaps witaminy z zenszeniem 5tab carb bx 2,3kg jak stosowac r-types jesli codziennie rano bedzie bral cell pumpa, mono w dni treningowe po treningu i w dni nietreningowe wieczorem ( i wlasnie wieczorem czyli po ostatnim posilku czy [...]
Codziennie cell pump rano naczczo dodatkowo w dzien treningowy, po treningu 6.5, a w dzien bez treningu cell pump wieczorem przed snem Pig Killer: kreatyne pewnie ma treca
Cell pump porcja przed śniadaniem i przed treningiem, a monohydrat 5 gram (żeby było bo tam jest tauryna) po treningu. Cell pump w dzień wolny możesz wziąć przed snem, a monohydrat darować.
Czy mono plus cell da efekty większe niż samo mono jeśli jest to pierwszy cykl i czy 2 tabsy tauryny vitalmax wystarczą jako poranny transporter do krety?
gainer (np. SWG 4000) i do tego kreatyna (mono 300g lub mono + CELL PUMP).. jezeli zdecydujesz sie na CELL PUMP to na pewno wiecej zrobisz od kumpla jezeli oczywiscie dieta bedzie na dodatnim bilansie (w czym gainer na pewno pomoze)
opcja 2 ktp creatine moze byc - jednak nie lepiej wziac tobie kreatyne w proszku? vitalmax jest tani i chwalony; jesli natomiast chcesz kreatyny z tauryna /i innymi dodatkami/, dobrym wyborem bedzie cell pump biogenixa
zamiast V12 zdecydowanie CELL PUMP do tego gainer SWG 4000 jezeli jest hardgainerem lub np TOP MASS jezeli obawia sie o nadmierny przyrost tkanki tluszczowej jezeli ma troche siana to ja bym grubo polecal do tego ZMA (2-3caps przed snem)
ja mam 300 tab. łącze z mono lub cell pumpem. zobaczymy jak cos odczuje przy niej to dokopuje olimpowskie Zmieniony przez - f***master w dniu 2004-12-28 19:39:53
po pierwsze niech nie kupuje V 12 TYLKO CELL PUMPA Z BIOGENIXA(SKLAD PODOBNY A CENA O WIELE MNIEJSZA) A CO DO DOKUPYWANIA BIALKA TO ZALEZY JAKA DIETE MA .JAK MA SLABA TO NIECH DOKUPI) A KILO GAINERA TO JEST W SUMIE NIC
co myslicie o takim polaczeniu : mas xxl(trec) 6 kg + creapure monohydrat 600g (olimp)+ l-glutamina.ocencie. oczywiscie cel = masa.Nie wiem czy za creapure monohydrat dac Cell Pumpa 665 g czy ma to sens??
CTA jak juz 2 razy brałes zwykła kretke to polecam teraz jabłczan np. m3 z Bx lub cell pump,aero2,crea fusion OLIMPU wszytsko sa to dobre i sprawdzone (nie prze ze mnie) suplementy I napwno zadziałają lepiej niż zwykła kretka skoro brałeś juz dwa cykle zwykłej kretki, teraz kiedy walniesz jabłczan zaskoczysz mięśnie i dowalisz im takiego dopalacza [...]
Mamy przerwe w nauce więc postanowiłem co nieco napisać : Kreatyna Jak wiemy kreatyna jest najbardziej znanym środkiem wspomagającym wysiłek. Prawie każdy zapytany o to czy zna jakikolwiek suplement odpowiada, że zna kreatyne. Więc czym jest ten specyfik? Pewnie nie wszyscy wiedzą, że występuje on pod kilkoma postaciami. Ja postaram się przybliżyć [...]
Mamy przerwe to postanowiłem napisać taki mały artykulik: Kreatyna Jak wiemy kreatyna jest najbardziej znanym środkiem wspomagającym wysiłek. Prawie każdy zapytany o to czy zna jakikolwiek suplement odpowiada, że zna kreatyne. Więc czym jest ten specyfik? Pewnie nie wszyscy wiedzą, że występuje on pod kilkoma postaciami. Ja postaram się przybliżyć [...]
cell- pump ma więcej dodatków a m3 to sam jabłczan kreatyny, cell działa napewno lepiej ale m3 też powinien dobrze zadziałać szczególnie jeśli nie miałeś dużo cykli na kreatynie. a dibencozide... ja raczej ten środek odradzam, może rzeczywiście trochę wzmaga apetyt ale nie jestem pewny czy warto go kupować, no ale jeżeli chcesz możesz go [...]
no to bierz taki zestaw 50 dniowy na mase 10kg Gainer vitalmax 2<2 porcje po 100g> zma 3 kaps przed snem crea fusion/cell pump/v12/-cos z tego porcja rano i przed treningiem do tego trzymaj dietke a napewno masa pojdzie
[...] mialem 86 Wzrost tez chcecie? 180 cm :) Co jadlem!? Mass XXL lacznie okolo 6KG :) Kreatyny juz 3mono i 1 jablcza :)Ostatnia skonczylem na poczatku listopada- byl to cykl cell pump 750g + mono 250 g W styczniu chce cos przywalic ale nie bardzo wiem co :) Chodzi o to ze nie chce zeby pozniej byly jakies mega spadki (jak to bylo po CP+mono) Co [...]