Witam Ćwicze pół roku, waże 77kg, mam 24 lata. Od 4 tygodni biorę biogenix cell pump. Jabłczan kreatyny. Mój pierwszy cykl. Cykl ma potrwać jeszcze 3 tygodnie. Biore 2 razy dziennie 3,5 miarki. Czyli jedna porcja to 3,5 miarki. Gość w sklepie z odżywkami mówi mi tak: "Nie ma co brać porcji jakie zaleca producent. Te 3,5 miarki to jest za mało. [...]
orzechy drogie :D 8zl 200 gram xd jest mozliwosc ze kreatyna na mnie nie dziala? nastepny cykl mam wziasc jablczan? hmmm cell pump?:D albo jescze raz sprobowac z mono ale tym razem w tabsach z tauryna. ww dziennie to 320-400 Zmieniony przez - lordek4 w dniu 2011-04-09 10:53:26
Witam. Ostatni mój cykl kreatynowy to CM3 bralem go 5 tygodni. Zrobilem 1,5 miesiąca przerwy i mam plany zakupic kolejna kreatyne, jaka waszym zdaniem byłaby odpowiednia? Może Cell Pump ? Jak myslicie?
Ćwicze już 8 miechów i teraz kupiłem cell pumpa 665g i olimp creatine MC 180kaps. Teraz moje pytanie do was, wiem że w DT bierze się 5g rano i 5g po trenie, a w DNT 5g rano. Czy mogę stosować Kapsy rano a po trenie CP ??? Czy może inaczej jest lepiej ?
[...] raz? -pracuje w zakladzie gdzie przez ok. 8 godzin siedze w temp. ok 30-38 st C więc potrzebuje spalacza który nie podnosi zbytnio temperatury bo podniesienie jej byłoby przegieciem -jakie suple moge brac dodatkowo do spalacza żeby nie stracic zbytnio mięcha staz ok 6 lat na siłce,waga 93kg,175cm,cykle na :monohydrat,cell pump,xpand,tcm mega caps
76 sposobów na jakie cukier rujnuje Twoje zdrowie Poza zakłócaniem równowagi organizmu, nadmiar cukru prowadzi do wielu innych poważnych konsekwencji. Niżej wymienione są tylko niektórymi z nich, takimi, które niosą z sobą zakłócenie metabolizmu. Zostałyzaczerpnięte z różnych czasopism medycznych oraz publikacji naukowych. 1.Cukier może osłabiać [...]
Witam.Zaczynam Cykl na Cell Pumpie. brałem go rok temu i stosowanie po treningu lepiej na mnie działa niż przed. Po treningu zawsze uzupełniam glikogen miodem, a teraz jak to mogę połączyć czy Cell pump mogę pic razem z miodem czy jakieś odstępy zrobić ?. z góry dzięki
1. BRAK 2. 22 LAT 3. 88 KG / 184 CM 4. 2-3 LATA 5. TESTY DO PSP 6. MONO, JAKBLKA, CELL PUMP, NOKO 7. TSE, DYMA BURN WLASNIE KONCZE 8. TSE, DYMA BURN, BCAA 9. Z POL ROKU BO MIALEM MALA PRZERWE 10. JAKO TAKIEJ SCIASLEJ NIE MAM ALE STARAM SIE TRZYMAC WYSOKOBIALKOWA 11. MAX 300ZL 12. BIEGAM CODZIENNIE I STUDIUJE JESZCZE WF
Witam Sytuacja wygląda tak. Ponieważ pracuję na noc (22-6 a w dni treningowe wychodzę wcześniej 22-4), śpię tak do 11 i idę na siłownię, trening zaczynam o 12. Mam Cell pumpa i Mass XXL (do tego oczywiście dietka). Kiedy zażywać te odżywki. Na razie jem tak że w treningowe Cell pump 1x po treningu (koło 14)a 2 porcja po południu koło 19. Mass XXL [...]
Białko jest uzupełnieniem do diety. AAKG + stack jakiś i będzie dobrze, plus oczywiście dieta. Polecam "Cell Pump" tani a działa, jak napisałeś wyżej suplementowałes się tylko mono tak wiec bardzo dobrym rozwiązaniem będzie właśnie ta opcja którą napisałem.
Witam co wybrac creatine xplode czy cell pump ?? kumpel z ktorym cwicze zastanawia sie co ma wybrac bral juz mono i mowi ze mial niezle efekty . Co lepiej wybrac cell pump czy xploda ?? Czy po xplode jest pompa i chec do cwiczen ?? Po czym zostana lepsze efekty
dzieki za info z pierwszej strony jak źle wypelniona to podeslij i ja ja wypelnie Jezeli nie sprawia Ci to problemu to co bys powiedzial mi o tych suplach ActivLab EAA Extra i Biogenix CELL Pump 655g AAKG TCM a antycatabolix i Jabłczan cm 3 z trecka co lepsze ? dziek iz gory pozdrawiam