Witam! Jestem po cyklu z mono, teraz robie przerwe, w maju będe tylko jadł ZMA Olimpa. W czerwcu chce zacząć cykl. Mam 160 złotych. Chce kupić Cell Pumpa 450g + mono Vitalmaxa 300g. Do tego białko na noc Extensor 1000g (25 porcji białka czyli nie brałbym codziennie ). Pumpa codziennie rano 9g, a mono po treningu + może dokupie jeszcze glukoze. [...]
W pierwsze 6 miechow zrobilem 40 kg sily na lawie, na samym bialku serwatkowym i bez diety. Swoj rekord na lawie dobilem do 140kg na cell pumpie w 15 miechu treningu, pozniej mialem przerwe spadlo troche i teraz skupiam sie na technice a nie na rekordach. Ps. jeszcze nie dodalem w kablu z 34cm na 42cm, ostatnio mi 2 cm skoczyl po dlugiej stagnacji [...]
Ok, czyli stanelo na tym ze kupuje: 1.Cell Pump/Crevolution (wszystko zalezy od tego czy CR bedzie w poniedzialek juz na rynku) 2.Dextro Juice Olimpa 3.Tauryne Olimp/Trec (Trec z tego powodu ze mam na jego prod. duza znizke) 4.Tyrozyne HI-TEC (czy wogole jakas inna firma ktora produkuje ten suplement??) 5.R-Types Biogenixa... 6.Żeńszen (nie wiem [...]
ok to bylo info dla kumpla teraz cos dla mnie warto do cell pumpa dorzucic tauryne w mega capsach? bo z tego co widze jedna porcja zawiera jej 1g. Chodzi mi o jedna porcje cell pumpa oczywiscie Zmieniony przez - xHERMANx w dniu 2005-04-21 23:16:11
Generalnie walcze o to zeby wazyc jak najmniej bo wowczas bede mial najwyzszy przelicznik...Ale zostawmy juz kravke, mozliwe ze dwa tyg przed zawodami troche odpuszcze.Ale wracajac do tematu i do pomyslu adriana, to czy myslicie ze warto do Cell Pumpa/Crevolution dorzucic areo 2 i r-ala biogenixa?
Ok, widze ze Omega3, tauryna i ZMA sie powtarzaja we wszystkich postach czyli juz czesc suplementacji mam ulozoną.Ale caly czas sie waham jesli chodzi o jablczan...A co powiecie na Cell Pump,czy on by w tym wypadku nie byl lepszy?I czy wiadomo juz kiedy w koncu Crevolution trafi do sklepow?No i teraz bede musial pomyslec jak tu przywolac Qazara, [...]
nie chodzi mi o dawkowanie tylko rozplanowanie całego cyklu.Ja chciałem 6tyg z cell pump i mono a pozniej stałą suplementacje mono po 3 g dziennie przez 3 miechy.Macie jakis lepszy pomysł na ten cykl?
a może jakaś alternatywa dla mniej zamożnych np. 1. Crevolution + mono 2. Crevolution + ester 3. Crevolution + Cell Pump nie powinno być dużej różnicy pomiędzy 1 a 2 pomijam aspekt finansowy...
[...] ok. 3 tygodnie przerwy powiedzmy w polowie cyklu ? po co ta przerwa? bez sensu kompletnie; bierzesz ok.6-8 tygodni ciągle 2. Obecnie pije 5 litrow wody dziennie, czy cell pump jest rowniez jej dobrym transporterem do komorek miesniowych (wiadomo, to forma kreatyny wiec pytam)? starczy tyle płynoow; btw celem sooplementacji kreatyną nie [...]
siemanko , w skrocie - jak brac cell pumpa ? czy wg zalecen 9 g rano (lub po treningu) + 9 g na wieczor da rade ? mam 2 opakowania, jedno mniejsze, drugie wieksze pomaranczowe, zaczynam od mniejszego - smakowe zostawiam na koniec . mam w sumie tego ponad kilogram, przedtem mialem 3 cykle z kreatyny, ale zadizlal tylko ostatni - kiedy kupilem [...]
panowie konczy I cykl na kreatynie i od wrzesnia planuje drugi.Mysle nad 6 tyg cyklem cell pump +mono a pozniej przez 3-4 miesiace jechac na samym mono 3 g dziennie.Co o tym myslicie?
panowie konczy I cykl na kreatynie i od wrzesnia planuje drugi.Mysle nad 6 tyg cyklem cell pump +mono a pozniej przez 3-4 miesiace jechac na samym mono.Co o tym myslicie?
panowie konczy I cykl na kreatynie i od wrzesnia planuje drugi.Mysle nad 6 tyg cyklem cell pump +mono a pozniej przez 3-4 miesiace jechac na samym mono.Co o tym myslicie?