SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • dieta na wakacje

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owoc : 5g W: 20g PODSUMOWANIE: B: 175g W: 340g Proszę o korektę treningu i ile mogę przytyć na tej diecie przez 1.5 czy 2 miesiące (oczywiście w mięśniach) do tego biorę cell pumpa oraz mam 2 kilo 70% X5 olimpu oraz 3.3kg TOP MASS olimpu który jest 40% ćwiczę 3 razy w tygodniu do tego po razie w tyg tenis i piłka oraz 3 wf-y w szkole [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2008-04-17 19:23:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o poradę

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] trenuje już od ponad roku ( może nawet 2 ale z przerwami) 3 x w tygodniu do tego dochodzi kickbox 2x 9 ale to juz znacznie znacznie dluzej) Własnie kończe cykl Kaizen XS + cell pump ale w planach mam już nastepny za jakis czas ( pklanuje zeby uzbierac fundusz na niego) Staram sie stosować diete ( ryze kasze makorony cyce twarog jaja itd) ale [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2008-04-17 22:36:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewidując efekty to chyba izolacik białka(kaizen) + aakg lub cell pump. Idzie siła ale jej nie widać ;)więc może coś kg wskoczy bo po (cp+aakg) to chyba nie przytuje za wilejavascript: test(''); javascript: test(''); do tego dorzucam L-Glutamin i bcaa. POMOCY !!!!!javascript: test(''); javascript: test('');

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2008-04-18 23:50:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen Xtreme Stack+cell pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Elo jestem nowy wiec jeszczce sie nie znam!!! czy jak bym połaczył Kaizen Xtreme Stack + cell pump 665g byłby to dobry cykl ?? dajacy efekty??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2008-04-19 21:04:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CP+Mono+Gain Bolic 6000+Ultimate Protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ;) Zakupilem odzywki: Cell Pump 665g Mono Olimpu 1250mg Gain bolic 6000 1000g Ultimate Protein 1500g Mam diete a gainerem i bialkiem ja uzupelniam ... ale chodzi mi o dawki mono i CP Dobre beda ? DT Na czczo 3 kapsy Mono Przed treningiem 9g CP i bezposrednio po 9 g CP i pozniej po przerwie 30 minut jedzenie i bialko w w DNT Rano 3capsy mono [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2008-04-20 12:28:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CMI

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wszystkich otoz interesuja mnie wszelkie informacje jakze opinie na temat tych suplementow z firmi CMI: Red-Cell Pro (mam do wyboru do kupienia te 3 odzywki) NO3 Overload Big bede wdzieczny za wszelkie opinie .

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1992 Data: 2008-04-20 13:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja dawkowanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chciałbym przeprowadzić małą redukcje.Obecnie jestem 2 tyg na cyklu z cell pump i xpand i chcialbym do tego dorzucić bcaa i glutamine jako antykataboliki.oczywiście trening dostosuje do celu(aeroby).Jak to wszystko połaczyć?chodzi mi o dawkowanie w ciągu dnia.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-04-20 13:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki dylemat, która kreta dalej?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mono jeden jabłko i na stacku (nitro II). Niedlugo skoncze 4 tygodniowy cykl na kre alkalynie z treca i co dalej?? chcialem jeszcze pociagnac kolejne 4 tygodnie ale zastanawiam sie na czym moze doradzicie?? mysle o cell pumpie niezla cena jak na stack ale kusi mnie tez polaczenie mono z jablkiem ale nie wiem w jakich dawkach i kiedy najlepiej??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2008-04-20 16:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w doborze kreatyny, opinie o kreatynach

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, prosze o pomoc, poszukuje kreatyny i nie wiem, ktora wybrac - Cell pump, olimp TCM czy trec Cm3?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2029 Data: 2008-04-20 22:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkowac ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak najlepiej dawkowac odzywki takie jak : TCM Mega Caps , Cell Pump'a , Gain BOlica ? i w jaakich porcjach... zdr wzrd

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2008-04-21 13:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Porady na cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co byscie polecili na cykl miesieczny? Bralem kiedys Monster Mass i Cell Pump Biogenix'a i efekty byly calkiem dobre jak na tak krotki okres znacie moze cos lepszego do 150zl? i 2. Po cyklu radzicie cos brac?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1381 Data: 2008-04-21 18:39:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki stak polecacie??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałem zacząć swój 4 cykl kreatynowy jednak nie moge się zdecydować który ze staków kreatynowych wybraćWcześniej przebyłem 3 cykle 1 na mono i 2 na Cell Pumpie teraz chciałbym wziąc jakiegoś mocniejszego stakaNie wiem czy wziąc 2 razy xpand nowa formuła czy 2 razy xpand energized może nitrobolon czy co innego.Co polecacie???

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2008-04-21 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan - drążek! prosze o pomoc

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] waga: 72kg staż treningowy: około rok temu, ćwiczyłem regularnie jakieś 7 miesięcy, aktualnie zacząłem chodzić na siłownie i ćwicze ponad miesiąc regularnie (do tego biore cell pump). Mój trening na dzień dzisiejszy wygląda bardzo ubogo, a cel jest jeden. Jak już pisałem to drążek! W poniedziałek robie klate, brzuch i tric (ćwiczenia wykonuje [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 840 Data: 2008-04-22 16:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mieszanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie odnoście łączenia cell pumpa+g-force treca, Czy można razem porcje dać do shakera i wymieszać ??? Nie ma żadnego problemu ??? Nie zaleca się również rozpuszczania preparatu.Tak pisze na stronie producenta że nie wolna rozpuszczać preparatu g-force, czyli jak mam to rozumieć ???

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2008-04-22 17:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Miałem walić koks, ale jeszcze poczekam, poeksperymentuje jednak jeszcze z suplami, odżywkami itp A mianowicie mam zamiar zarzucić jakomś kretke i do tego gainera. I zastanawiam się nad Mass XXL Trec'a, nie wiem co z kreatyn, może Cell Pump? No i Ostrowia(białeczko). Dodam, że do tej pory było mono Vitala 2x i więcej nic z supli, stacków [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2234 Data: 2008-04-22 19:08:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o rade w ukierunkowaniu treningu...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam cwicze juz dobre ponad dwa lata rzecz jasna mialem jakies przerwy mniejsza badz wieksze... obecnie jestem po cyklu na cell-pumpie zrobilem 2 tyg przerwy i chce zrobic CP+HP tyle tytulem wstepu Chcialbym poprowic swoje osiagi silowe w klacie i martwym co mozecie mi doradzic ??? trening 5x5 czy moze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2008-04-22 20:18:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o poprawe i pomoc ---> CYKL NA MASE

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3xtydz 2)potem po 2 tyg do swiat 5tyg splitu 3xtyg na mase ale bez supli 3)ostatni cykl to styczen-luty 7tyg split 3xtyg na mase z naprawde porzadna dieta zjadlem 2 puchy cell pumpa 4) teraz od 2tyg cwicze FBW 15-10-5 i tak zamierzam przez 8 tyg na redukcji z TSE i ujemnym bilansem kalorii. potem chce wejsc na naprawde MOCNY cykl na mase [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1726 Data: 2008-04-22 21:17:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie i pomozcie trening na mase!!!!!!!!!!!!!!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz musze nabrac masy. Jak juz mowilem z technika nie bedzie problemow z dieta tez wlasnie koncze ukladac typowo masowa diete do tego zakupilem odzywki muscletecha- cell tech extreme + nitrotech extreme. Was prosze o wszelkiego typu korekty i porady bo chce spedzic te 4 do 8 tyg bardzo intyensywnie cwiczac i uzyskac jak najlepszy efekt [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2008-04-23 21:11:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump + CrEster

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym sie zapytać czy takie zestawienie jest dobre: 1mały Cell pump 450g 1 CrEster 250 kap. HI TEC Whey Mass Gain jako uzupełnienie TREC L-Glutamine T6 no i jeszcze do tego jakieś witaminki Ćwiczę już prawie rok i mam za sobą dwa cykle kreatynowe,dietę probuje trzymać . I jeszcze czy lepiej by było zrobić ten cykl czerwiec lipiec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2008-04-24 09:53:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - dobry ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, chciałbym przedstawic wam mój cykl prosiłbym bym o korekte . Cykl będzie sie składał z mono(mam jeszcze ok. 1 kg. zostało mi z cyklu ostatniego) + Cell Pump 450 gr + X-pand . Moja planowano rozpiska na cykl 7 tygodiowy: DT: rano 3gr mono przed trenem xp po cp DNT: rano xp w poludnie CP na noc 3 gr mono Teraz moje pytanie czy nie za dużo tej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2008-04-25 16:59:28 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)