SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cell

  • BUBY dzieki PLECY: 1) MC 100kg x 8 130kg x 6 160kg x 5 130kg x 8 2) Wyciag do klaty 70kg x 10 75kg x 8 80kg x 6 + 60kg x 4 3) Wyciag do karku 65kg x 10 70kg x 8 75kg x 8 4) wioslowanie ze sztanga w opadzie 70kg x 12 90kg x 8 60kg x 15 5) wioslowanie na wyciagu dolnym 70kg x 12 80kg x 8 70kg x 12 KOMENTARZ: Trening Udany.Niezla pompa a [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 19502 Data: 2007-06-13 06:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh ja wstawiałem [IMG} i lipa była skończyła mi się już jedna puszka ester cell i zaczynam drugą. jeszcze białko i spać. zdr.

    Odpowiedzi: 362 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-13 00:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSZE O OCENĘ I RADY:)

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Siemka! Mam pytanko... Jestem aktualnie w trzecim tygodniu treningu rozpisanego wcześniej dzięki pomocy Senegrotha. Jadę na Cell Pumpie i dołoże jeszcze CM3 do tego... Czuję że siła idzie w górę powoli. Moje pytanie dotyczy klatki, gdyż wchodzę właśnie na około 89% maxa w wyciskaniu trójek. Czy powienienem przejść na dwójki już czy jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3523 Data: 2007-06-11 23:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jenna_20/mini redukcja ;-)blog

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] nie polecam." - na serio film sobie wkrecasz. Na ochotnika osobiscie moge Ci scisnac "to dupsko" i wcale przy tym nie bede plakac, wrecz przeciwnie, banan na ryju bedzie. Na udzie cell jest i to rzeczywiscie bedzie troche schodzic. Ale sadze ze kilka miechow tego treningu + diety wysokobialkowej powinno sie z nim rozprawic.

    Odpowiedzi: 216 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 21:07:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka i spalacz dla słonia :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Thermo Shape jak dla mnie taki sam jak TSExtreme z Olimpu. Wiec po co przeplacac, kupuj 3 paki teraz w promocji za 65 zl i do roboty. Mono nie na redukcje, kupuj Cell Pump. Ostrowia moze i tania ale smakuje jak ...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-06-11 16:43:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka i spalacz dla słonia :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    na co mu dextrosa do cell pumpa? i do tego jeszcze na redukcji. Zmieniony przez - slawle w dniu 2007-06-11 16:15:59

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-06-11 16:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka i spalacz dla słonia :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    chcesz cos tanim kosztem to kup w sklepie SFD Cell Pump za 65 zl i 3 opakowania Thermo Shape za 65 zl. Wyjdzie tanio i dobrze.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-06-11 15:55:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i już po treningu, nie należał on do udanych, jakiś takiś śpiący się zrobiłem, ale trening był bez opieprzania się po treningu ryż z truskawkami, 30g ultra wheya, i porcja cell pumpa, koło 17 zjem posiłek i chyba pójde się zdrzemnąć

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 15:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kretka i spalacz dla słonia :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo! waże 113kg mierze 188cm i jestem troche otyły chciałem zrzucić nieco sadła zatrzymując przy tym jak najwięcej miecha! Brałem thyrotherm ale dla mnie za mocny (klopoty z sercem). Chce coś wziąć jeszcze na siłe i mase a przy tym powoli chudnąć. Trzymam dietke na 70%. Co polecacie? np TSE + Cell Pump i do tego jakies bialeczko do uzupełniania [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1818 Data: 2007-06-11 15:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie wypiłem sobie to co wczoraj tylko zamiast elite wheya poleciał czekoladowy ultra whey dobre ale z elitem o niebo lepsze + porcja Cell Pumpa Zdróweczko No i lecem na rozgrzewkem i dać wycisk nogom i plecom

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-11 13:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tania ale czy dobra dieta?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam! Pragne przedsatwić wam diete jaką ułożyłem dla siebie. Cel to masa. Mam 183 cm, 68 kg. Może wydawać się monotonna i nie smaczna ale umiem z tego zrobic coś dobrego:). 1.Jaja kurze całe 150g Chleb zwykły 50g Kiełbasa zwyczajna 50g OLIMP Vita-Min Plus 30 kaps. b:27, t:21, ww:27 402kcal 2.Chleb zwykły 75g Ser [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2007-06-11 13:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    To jeszcze powiedzcie co zakkupic do Cell pumpa a pozniej do xpadna bo chce kupic suple na dluzszy czas

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-06-10 23:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.WIEK: 19lat 2.WAGA:79/80kg 3.WZROST:176cm 4.WYMIARY BICEPS: 41/42cm KLATA: okolo 103cm UDO: 57cm TALIA: 89cm 5.STAZ NA SILOWNI: okolo 3lat. 6.DIETA: -poczytalem na jej temat sporo i stosuje odpowiednia diete. 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 0, to bedzie pierwszy. 8.TRENING: czwartek-klatka piersiowa 1.wyciskanie sztangi na ławce [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2007-06-10 22:55:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Narazie walnij sobie 2x Cell Pump z Biogenixa zebys zrobil pozadny cykl...potem mozesz zazucic cos mocniejszego jak XPand. Pzdr.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-06-10 22:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cell pump, firma biogenix, kupujesz dwa opakowania 450g, masz cykl na 45dni za 100zl. pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-06-10 22:05:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Cwicze okolo 3 lat z pewnymi przerwami a od 2 lat juz raczej systematycznie po za momentami chorob itp. moja pierwsza odzywka bylo TCM Olimpu (w odstepach zjadlem 2 puszki mega caps'ow), po dlugiej przerwie zaczalem niedawno cykl na Xpandzie, gdy sie skonczyl zjadlem puche Cell Pump'a, w sumie zostalo mi na ostatni napoj. Trzymam diete [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3814 Data: 2007-06-10 22:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    cell pump, xpand, horse power, nitrobolon2, storm... sog

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-06-10 21:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie Odzywki na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    trudno na prawde powiedziec gdyz wybor jest bardzo duzy sporo osob na pierwszy cykl na stakach wybiera cell pump bx,Tobie tez polecam pzdr

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3212 Data: 2007-06-10 21:15:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono czy jabłeczna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jabłczan - tani Cell Pump

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 5288 Data: 2007-06-10 16:10:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M-STAK+BCAA AKG+GLUTAMINA AKG+BIALKO

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Co sadzicie o takim cyklu UN.Animal M-Stak + PN.BCAA AKG + PN.Glutamina AKG + Biogenix Ulata Whey + O. System Protein 80 na noc + Megabol NITROX sasz + O. Acetosteron + Ionto witamin drink z Vitala mam jeszcze Cell Pumpa 665g ale bralem dopiero KreAlkalyn i zostawiam Cell Pumpa na pozniej za jakies 3 tygodnie zaczne go brac. Skonczylem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2007-06-10 14:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)