Dzień 27 aeroby A więc zacząłem dziś dzień o 6 rano, i już 5 po 6 wypiłem porcje cell pumpa, o 6:30 20g WPC i 1 Caps Thyrotherma Za 10 siódma byłem w domu, zważyłem się i pomierzyłem na dzisiejsze podsumowanie połowy testu. Następnie włączyłem komputra odpaliłem filma "The Battle For The Olympia XI 2006" i zacząłem aeroby które trwały [...]
cell pumpa biore ok. 9,5g tj - 3,5 lyzeczki a przy monohydracie vitala pisze ze jedna plaska lyzeczka do herbaty zawiera 5g monohydratu rozdrobniona kreatyna jest bardziej rzadka od cp? bo mi sie wydawalo ze to mniej wiecej ta sama gestosc....
właśnie chodzi o to że przyrosty nie są powalające (0.5cm, no może 1 cm ale to przy max napięciu po treningu), czyli radzisz połączyć mega capsy z cell pump?myślałem bardziej nad braniem jednego rodzaju krety, bo z tego co sie orientuje to CP to również kreatyna tylko z czymś tam jeszcze tak?
a czy ja mowie ze dla poczatkujacych ale tak sie zastanawiam czy po wakacjach nie wjechac na jakis grubszy cykl odzywkowy cell pump horse power + nitrobolon jakies masowki itp i zobaczyc co wyjdzie z takiego treningu bo tak patrzac na te cwiczenia to pompa musi byc
,,tak sie zastanawiam czy po wakacjach nie wjechac na jakis grubszy cykl odzywkowy cell pump horse power + nitrobolon jakies masowki itp i zobaczyc co wyjdzie z takiego treningu" Patrzac na twoj profil powiem Ci tylko tyle ze ten trening i te suple nie sa dla Ciebie...
WITAM WSZYSTKICH MAM PROBLEM NATURY TECHNICZNEJ MIAŁEM JUZ KIEDYS CELL PUMPA TERAZ MAM DUZA PUCHE (ORANGE) PO WYPICIU NACZO JEST MI STRASZNIE NIEDOBRZE WRECZ ZBIERAM MNIE NA WYMIOTY DZIS PRAWIE GO ZWROCIŁEM MOZE MI KTOS POWIEDZIEC CZEMU TAK SIE DZIEJE ?????????
[...] i nie zmieniać na 5 powtórzeń. Aeroby po treningach zostaje tak jak było czyli 20 minut, w dni nietreningowe codziennie godzinę, czasami rano (przed porannymi porcja cell pump, 20g wpc i 1 thyrotherm) czasami 3 godziny po posiłku zależy jak czas pozwoli. Tabata robię niezmiennie co 2 tygodnie, wypada jutro. 5. FOTKI Najpierw luzem, nie [...]
http://www.sfd.pl/sklep/ - chodzi mo o dzywke CEll pump orange chcem zamowic lecz nie rozumiem tych obnizek Cell Pump Orange -TYLKO teraz nowa cena 89,80/ 64,99!!!! Łap okazje!!! (BIOGENIX) 665g 64,99/ 77,99 - tak tam pisze to wkoncu z jakiej ceny na jaka obnizono i ile on kosztuje? 64,99 czy 77.99 czy 89,80
jabolcokk dalbym soga za fajna rzezbe ale juz ci dalem no i ejszcze niedlugo wrzuce dodatkowo fotki nitrobolona i masowki czylirazem wrzuce 6 kg 373 + 3 kg solid massa + cell pump + nitrobolon
Siema. Kurde sam juz nie wiem xD Mam CP na jakies 2 tygodnie (po 1 porcji dziennie), troche mono i mamusia mi XP kupuje (oczywiscie ze sklepu SFD ) Chcialbym to wszystko wykorzystac. Myslalem o czyms takim: Dzień treningowy: Cell pump 10 g. naczczo Xpand - przed trenigniem Mono - po treningu Dzien nietreningowy: Xpand rano Mono rano Cell pump 10g [...]
a ja bym zrobil tak: nie kupował bym xpanda tylko duza puche cell pumpa i tego wlascie cp bralbym 2 razy dziennie po siadaniu i przed treningiem ;] i do tego gainerka jeszcze i bedzi sio i jeszcze przy tym mono :O:O??? chlopie samo cp by wystarczylo zamiast xpanda i mono gainer i bialko do brakow w diecie, ja pierdziele Zmieniony przez - tomek1991 [...]
jak masz odruchy wymiotne przy cp to go rozpuszczaj w soku (ja tak robilem, polecam wisniowy ^^) xpanda zostaw sobie na 2 cykl za 2 miechy. nie ma co przesadzac mono tez odpusc moim zdaniem dokupilbym duza puche cp i zrobil 7-8 tygodniowy cykl na SAMYM CELL PUMPIE GAINERZE I BIALECZKU
siemanko zastanawiam sie w dzien treningowy czy walic razem CP i krealkalyn po trenie czy cell pumpa przed trenem? a moze czesc CP przed trenem a po trenie reszte i krealkalyn? pzd
jestes po cyklach na mono a nie na mono i gainer! gainer to uzupelnienie diety.. najlepiej wrzuc jakis stack! polecam cell pumpa na poczatek.. napewno efekty beda bardzo dobre oczywiscie jezeli jest dieta i dobry trening..