Cześć, W końcu nadszedł ten wiekopomny moment, w którym podliczyłem punkty i z chęcią wymienię je na nagrody hehe – pojawiło się kilka wątpliwości/problemów: Pytanie 1. Kalkulator czasem dziwnie mnoży i nie wiem jak traktować wskazania (tj. 1 opakowanie BCAA =20 punktów a 6 opakowań to nie 120 a 118, są też okazy gdzie z matematyki wychodzi 120 [...]
Po 10 tygodniowym treningu FBW oraz diety mysle o dodaniu jakiejś odzywki aby zwiekszyc swoja objetosc. Czy cell pump albo nitrobolon bedzie odopowiednie do tego? , po mutant masie kiedys jeszcze jak cwiczylem przed fbw to wywalilo mi wielkie jajko na brzuchu dlatego nie bede kupowal zadnego ganinera bo chudy nie jestem
witam jestem endomorfikiem ; cell rzezba i redukcja tkanki tł dieta jest czy moge miec tak rozpisane partie pon kala tric wt plecy bic sr wolne czw nogi pia bary przedramiona
Muscletech - Cell Tech Performance Series Green Magnitude Na pewno biore którys z tych dwóch, który byscie polecili ? i moge dosypywac do pierwszej miarki bcaa a do drógiej przed treningiem aakg?
no i mam teraz dylemat bo kumpel podrzucil mi wczoraj Cell mass i tak wlasnie sobie mysle czy dobrym polaczeniem bedzie np Cell mass i Cm3 ??? co sadzisz tomq?jesli tak to jak to dawkowac ??
wychodzi tak DT przed i po Cell Mass DNT rano tylko 4cm3 (myslalem ze bedzie wiecej w Dnt cm3 boto tyko 5g krety bedzie bylem dzisiaj i kupilem az 360kaps sobie:) chyba niepotrzebnie
Witam. Zaczynam od początku wrzesnia trenowac, i chce zebyscie mi cos doradzili co mam brac, zeby była dobra pompa i dobrze wchodziło. Miałem doczynienia z CM3, cell pump, Amino Anabol. Cwicze 2 rok z długimiiii przerwami, Waga 70 Wzrost 185 Cel: Czysta masa miesniową Prosze o konkretne odpowiedzi. Pozdro i dzięki :D
[...] w kapsach zamienię na zwykła kawę(i tak już kapsów nie czuję) z przyprawami typu imbir, papryka, pieprz. Coś ala domowy spalacz i zafunduję sobie jakaś przedtreningówkę typu cell pump, ew. samą argininę wypróbuję. W nast. tygodniu wywalam 200 kcal węgli i dodaje 100g fatu no i myślę że tak będzie w pyte :-) No i ważna sprawa jakieś płaskie [...]
a jaka jest różnica w stosowaniu OXY z kretyna HCL / Cell Pumpem? Czy na stacku jest możliwość większego zmasowania? przez to że stack zatrzymuje więcej wody w organiźmie?
[...] trenbolon 150mg, meta na kicka 10mg tab, zejscie bym chcial na propie z trenem, do tego clom + pregnyl , suple bialko vitaminy hepa plus zurawina gold omega mzb tcm cell zoom, dieta mysle ze w miare dopieta 6-7posikow dziennie co 2,5-3h rano platki owsian bialko i owoc, 2345ryz kurczak warzywa zamiennie z kasza makaronem ryby 6 twarog [...]
[...] z obiadem Vita-Miny, przed treningiem 3 tab TCM + 10 g przedtreningówki SAW + 3 tab glutaminy odrazu po treningu 5 tab BCAA + 4 tab Leucyny po 30 min białko + carbo + 49 g cell-techa (tyle wynosi 1 porcja według instrukcji dawkowania na opakowaniu) i przed snem 4 tab Leucyny + 3 tab glutaminy DN Na czczo 5 tab TCM w porze treningu 49 g [...]
[...] zamówić olej lniany, ale tyle tego jest, że sam nie wiem który lepszy :-D No i ciągle myślę o jakiejś przedtreningówce, może tylko argininę sobie kupię. Pod uwagę biorę też cell pumpa, tanie i dobre :-) Ze spalaczem dam sobię spokój, uważam że skoro nie schodzę poniżej tych 10-8% tłuszczu to nie ma sensu wydawać hajsu. Dobra lece bo to podchodzi [...]
nie będzie za długa przerwa na 2 zm jak zjem rano TCM skończę trening ok 10:20-30 ok 11:00 cell-tech myślałem o cell techu po treningu a przed snem 5 kap TCM co do 1 zm to bym się zgodził
[...] 94cm Udo: 49cm Mimo to że ćwicze to marne widac efekty. Najpierw odrobię formę sprzed wakacji gdy podnosilem okoo 65-68kg na serie a nastepnie chce coś wziąć. Myślałem nad cell pumpem ale jeszcze sie ucze i nie chce sytuacji że wchodze do szkoły a tu krecik stuka i trzeba gonić na kibel. Co polecacie na taki pierwszy cykl? Może mono? Chciałbym [...]