SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

carb

  • dieta low carb - YES po 3 dniach low carb zauwazysz już roznice. Dalej monostearynian glicerolu i nieduza ilosc wody. arimidex spalacze miejscowe oparte na johimbinie i kofeinie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2006-10-24 09:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na zdrowy organizm pojawiają się migrenowe bóle głowy, katar, brak siły, nogi z waty, w nocy pot zalewa... Czyli nie tak zdrowo to wygląda. Tak jak koledzy wspomnieli low-carb, mało soli w diecie, do tego zielona, herbata, jakieś eca / thermal. Można wspomóc się antyestrogenami typu Arimidex, po którym ładnie żyły wyjdą lub androgenami jak [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 6158 Data: 2006-10-24 12:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zajadłem z 200 już Na dietach low-carb świetne urozmaicenie Smak jak dlamnie jest bardzo dobry, bo gdyby tak nie było to aż tyle bym tego nie zjadł Cena mogłaby byc niższa, ale kupując w ofercie specjalnej karton to za jeden baton wychodzi coś 4.80 więc czasem zwykły posiłek więcej kosztuje więc nie jest tak źle Ale Kogut jakbyś jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-26 15:07:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Picie soku zamiast wody podczas treningu!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mozesz miec cos z pecherzem w takim razie...nikt nie kaze Ci pic 5l wody na treningu jeszcze raz znany wycinek proponuje przeczytac z uwaga I would suggest you leave the carbs out of the pre-workout, and add them to the post workout drink. This should allow fat to be mobilized during exercise, and at the same time, replace calories with carbs [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13411 Data: 2006-10-26 19:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] perystaltykę jelit, a więc(nieznacznie) metabolizm, co jest przydatne np. na masie - jeżeli chcemy uniknąć nadmiernego otłuszczenia. Wynika z tego, że prawidłowa dieta High-carb na masę powinna zawierać sporo błonnika, no chyba ze ktoś jest skrajnym ektomorfikiem. PS nie wiem, ile wspólnego ma to z tematem, ale dla mnie jest jeszcze rano [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 14:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak zostało potwierdzone w wielu badaniach. Jego obecność w danym posiłku może być bardziej pomocna, gdy zastanowimy się jaki wpływ ma na apetyt między posiłkami. Dieta low-carb pozwala mocno ograniczyć kalorie spożywane bez większego uczucia głodu. Niektórzy naukowcy podkreślają, że to poprzez większą ilość białka, które jest uznawane za [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-29 14:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ujemny bilans kaloryczny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] biegac, ale wyraznie chudnac? Zależy co masz na myśli pisząc miec sile biegac. Jeżeli chodzi o poprawę wyników raczej nie da się tego pogodzić, albo jedno albo drugie. Jeżeli chodzi Ci tylko o utratę tkanki tłuszczowej bez biegania w zakresie czysto tlenowym (aeroby) to jak najbardziej. Każda przemyślana dieta poza low-carb będzie odpowiednia.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 17284 Data: 2006-10-30 01:19:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moj cykl byl troche bardziej zlozony gdyz zawieral kilka srodkow(test,boldek,superka,tren,wino) Jesli chodzi o boldka to nie przekraczalem dawki 400 mg/tydz. Jednkaze ja mialem inna diete niz Tz zakladasz, tj.low carb oraz moim priorytetem byla redukcja oraz utwardzenie i poprawienie gestosci masy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2006-10-30 09:37:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix Carb + HS + megabol dibencozide

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Biogenix Carb + HS + megabol dibencozide Mozna to razem wziasc przed treningiem nie ma zadnych przeciwwskazan?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2006-10-30 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vinylboy, a co w takim razie z dietą low-carb, może wyjaśnisz wszystkim...

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 7364 Data: 2006-10-30 14:45:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • biore własnie CARB BX tylko ze te smaki... a WPC mam tylko smakowe banana,vanile i truskawe i obawiam sie ze jak to pomieszam to bedzie tragedia :/ jak by bylo carbo czekolada:D heh

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4335 Data: 2006-10-30 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Qazar wejdź tu please :-P

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jak sie jest w ketozie (juz po treningach wyplających) wypadnie jeden posiłek z dosyć dużą ilością węgli (około 150-200g wiekszość to proste) a pozatym posiłkiem low carb cały czas (dodatkowo po około 2-3 godzinach po tym posiłku aeroby z 40 minut) czy po takim chwilowym wybiciu z ketozy bardzo ucerpi proces spalani tłuszczu ?? i czy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1152 Data: 2006-10-31 16:01:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta skd z pytaniami...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W mojej wypowiedzi chodziło głównie o badania dotyczące wpływu na zdrowie. Ułożenie właściwej diety low-carb jest trudniejsze i jeśli ktoś ma naprawdę małe pojęcie o tym to ja nie jestem w stanie przekazać mu wszystkiego w kilku wypowiedziach przez forum. Żle ułożona dieta ketogenna nie będzie zdrowa i skuteczna, jak każda inna. Na temat [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2006-11-01 10:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra trza z tym skończyć wreszcie :-))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] się na waszą pomoc odnośnie jaka dieta jakie suple trening itp.itd. Róbcie ze mną co uważacie za najlepsze a ja sie dostosuje Dodam ze ulubionymi moimi dietami są diety low-carb a naj jest CKD ale zorbie jak powiecie i w sumie odpoczynek od tłuszczy może by był zasadny Oddaję się w WASZE ręce Płeć: Mężczyzna Wiek: 23 Waga: 93 Wzrost: [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10230 Data: 2006-11-01 11:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra trza z tym skończyć wreszcie :-))

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] posiłki białkowo-tłuszczowe z małą ilością warzyw, w ostatnim z tych 3 możesz dać jakieś owoce i trochę mniej tłuszczu -tuż przed treningiem, jeśli dobrze na to reagujesz to carbo + whey, jeśli nie to nic -tuż po treningu carbo + whey lub naturalny posiłek węglowodanowo-białkowy -jakieś 2 godziny po treningu kolejny naturalny posiłek [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10230 Data: 2006-11-01 17:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 1 pytanie czy lepiej kupic sobie do mono np. dextrojuice i brac przed i po treningu czy lepiej kupic carb bx i brac tak samo jak dextro ? o tluszcz itp sie nie boje i moge spokojnie przyjmowac ww proste (przed treningiem to u mnie podstawa) wczesniej bralem dextro ale teraz mysle nad tym carbo. 2 pytanie mam malo kasy i zastanawiam sie czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2006-11-01 17:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogenix - Carb BX

    Post
    Biogenix

    Dotychczas próbowałem cytryny, pomarańczy i czarnej porzeczki. Smak jest poprostu świetny. Tutaj Carb BX bije na głowe wszystkie inne carbo. Kojarzy mi sie ze smakiem kisieli;P

    Odpowiedzi: 197 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-03 23:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak znośny, ale do Carb BX sie nie umywa. Najlepsza cytryna.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5166 Data: 2006-11-03 23:36:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska

    Post
    Doping

    [...] poszly ... Akurat myslalem nad enanem...ale ogolnie chodzi o koszty teraz,troche wydatkow mam i musze oszczedna wersje zrobic...tym bardziej ze na cyklu bede lecial na low carb...nolva bedzuie 10mg ed..cynk...aero itd...a wiec zalania nie obawiam sie... Co do deki fronta nie zrobie bo tendencja do decadick u mnie jest ogromna..wole nie [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2006-11-04 18:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb - ładowania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak to jest z tymi ladowaniami na low carbo ?? bo juz sie pogobilem w tym wszystkiem ...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1309 Data: 2006-11-05 10:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)