capoeira

[...] planu tygodniowego zeby 5 razy w tygodniu cwiczyc bo chodze jeszcze do LO a wiadomo co sie z tym wiaze. W takim wypadku czy moge stosowac jakakolwiek diete? Jezeli tak to mozecie mi cos doradzic? Jezeli to pomoze to dodam ze z wysilkiem fizycznym mam 2 treningi capoeira w tygodniu no i te lipne wf'y. Czasem cwicze w domu ale bardzo nieregularnie.

no, chyba capoeira, o ile jużjej nie ćwiczysz? szkoła beribazu, namiary wygooglujesz

... mam pytanie o Wasze zdanie na temat zastosowania Capoeiry w starciu na ulicy proszę o rezygnację z wypowiedzi osób, które Capoeire znają tylko z pokazów, a tak naprawdę nie wiedzą "co siedzi pod maską". Czyli chcesz aby odpowiedzi udzieliły Ci tylko osoby zajawione Capoeirą, które uważają że jest to wspaniała rzecz. Inaczej możesz [...]

Heh, akrobatyka do realnego starcia pasuje jak świni siodło. Kopać wysoko, też nie. Jednak te kopnięcia, które można stosować na środkowe i górne części ciała, mogą genialnie komuś uszkodzić nogi. A wydaje mi się, że najlepiej komuś uszkodzić stawy w kolanach, lub połamać piszczele. Poza tym, Capoeira ma sporo podcięć, a potem, to już tylko kopać [...]

Mimo wszystko sugeruję żebyś trochę nabrał praktyki w łamaniu kości, zwłaszcza na ulicy, zanim zaczniesz głosić takie teorie. Piszczel jest jedną z najodporniejszych kości, pogadaj z lekarzem sportowym...Owszem, jest unerwiona, stąd uderzenia sprawiają spory ból, ale nie pęka bynajmniej jak zapałka. Niestety, w Capoeira wytrzymałość też jest [...]

ale się tu wesoło zrobiło. Niespełnione nocne fantazje capofighterów... muszę sobie zapamiętać Może być skuteczna, ale tylko jako dopełnienie innego stylu typowo kontaktowego. W czym może dopełnić MT czy KB? Nie pytam złośliwie tylko z ciekawości, skoro Nie traktowałbyś jej jako priorytet jeśli chodzi o efektywność w walce - w obronie/ataku. [...]

Jak wielokrotnie podkreślałem, różne SW mają różne zastosowania. Ani przez chwilę nie wątpiłem, że w oczach dziecka lepiej wypadnie capoeira niż MT. Wiesz, dzieci jak to dzieci - mylą efektywność z efektownością Zresztą o efektywności capo też się nie wypowiadam, bo nie znam się na tym stylu. Po prostu zadałem dość konkretne pytania w kontekście [...]

Ok, tylko to, co wyrabia capoeira, wyrabia jeszcze lepiej np. taniec nowoczesny/współczesny/klasyczny czy choćby akrobatyka sportowa Natomiast szybkość jak udowodniono jest cechą wrodzoną i trening moze na nią wpłynąć w niewielkim tylko zakresie. Niech każdy robi co mu sprawia przyjemność, natomiast jak Kopt wielokrotnie pisał - nie wszystko jest [...]

Witamy w dziale. Jednakże-tematem "dyżurnym", jeśli idzie o Capo, jest temat "Capoeira, dużo fikołków, mało gardy...". Tam prowadzimy dyskusje, tam też wypowiada się nasz dyżurny spec od Capo (uirapuru, instruktor tego stylu). Przenieśmy się tam, żenby nie dyskutować jednocześnie o tym samym w dwóch miejsach Link do tego [...]

"chce poznać tachnike, która pomoże mi aby sie obronić przed napastnikiem" Tak napisales na poczatku topica, wiec daje Ci rady jakie sztuki walki powinienes wybrac myslac o samoobronie. Niestety, bez fullcontactowych sparringow sie nie obejdzie. A jak chcesz cwiczyc rekreacyjnie-to szczerze mozesz wybrac cokolwiek. Wazne, zeby Ci sie [...]

[...] bym nie tknął wina nie lubię (szampana w sumie też...) fakt faktem, że strasznie szybko wyrosłem (mimo młodego wieku) z picia, tak dla picu kiedyś to były czasy na obozach capoeira w Mielnie przed imprezą w sławnym Killer Blue lub Trolu po 3 jabole na głowę innym razem tzw. bełt z kolegami z Lublina (w wiadrze mieszana wódka, zupki chińskie, [...]

[...] min. cwiczenia silowe, czyli: pompki (rozniaste) ,spiecia brzucha: gl. na miesnie proste i sko0sne cwicze na dolne nie znam cwiczen w zasadzie :/ a normalnie 2-3 w tyg. capoeira (tyko tera mam przerwke do poniedzialq z racji egzamowo:/) planuje jeszcze dorzucic basen, ale to od lipca jakos dopiero, tera nie mam czasu wieczorami zeby sie [...]

Aretse a w jakiej czesci Krakowa mieszkasz?Z Capoeira nie mialem stycznosci,wiec nie wypowiadam sie na temat skutecznosci czy treningow.Natomiast jesli chodzi o Karate to mialem stycznosc z Oyama Karate,Shin-Ai-Do i Kyokushinem.Najbardziej podobalo mi sie na Oyama Karate.Niby treningi mialy byc bez uderzen na glowe ale czesto mielismy sparringi z [...]

Za pół roku 18 lat (aktualnie 2 klasa liceum), mierze 179 cm od roku już nie rosnę, 64kg (mam wysportowaną sylwetkę mimo to jestem lekki). Co do warunków fizycznych to od małego jestem dobry w biegach (zwłaszcza 100m) do tego jestem wygimnastykowany i rozciągnięty (2 lata trenuje Capoeira oraz we własnym zakresie akrobatykę i elementy innych sztuk [...]

Nawet po deregulacji stopień NIE wystarcza do prowadzenia zajęć. Znalazłem coś takiego - http://www.krs-online.com.pl/ogolnopolska-federacja-capoeira-krs-234173.html pytanie czy ta federacja wydaje licencje instruktorskie bądź przeprowadza kursy i co ważniejsze czy mają one jakąś wartość merytoryczną czy raczej na zasadzie płacisz - masz. druga [...]

capoeira to świetny sport Ja też tak uważam, bardzo widowiskowy

Imo shotokan to shit, przynajmniej w moim miescie. Maja tam jakies pozycje sowy itp. przynajmniej jakby kyokushin bylo, ale shotokan nie polecam, wg. mnie to jest tak skuteczne jak capoeira

Filmy z Walk: Mauricio Rua vs Rafael Capoeira http://www.youtube.com/watch?v=m0BniIAkA2Q Maurício "Shogun" Rua vs. Evangelista "Cyborg" Santos http://www.youtube.com/watch?v=XY18sFCgXhY Mauricio Shogun Rua vs Hiromitsu Kanehara http://www.youtube.com/watch?v=y9isTc2Jlgc Mauricio "Shogun" Rua vs Quinton [...]

A czy mi ktoś napisze jak niknąć nawrotu przepukliny brzusznej jeśli się chce trenować rozciąganie(Capoeira), wspinaczke, kolarstwo górskie, biegi i siłownia

Tylko jeden malutki problem;) Viet vo dao mnie nie kreci i nie interesuje... Kyokushin trenuje sam, w domu zeby jakos przetrwac, a to co naprawde mnie interesuje i pociaga to capoeira ;)