U jakichś dietetyków pewnie tyle kosztuje. Ale nawet jak ktoś nie ma karnetu Multisport czy karty w Calypso i jest z Warszawy to warto wejść jednorazowo i sprawdzić, bo wejściówka 30zł. Zawsze mniej niż u dietetyka :P To fajna sprawa, bo można na bieżąco, cyklicznie monitorować co się dzieje. Mi zaj**istą motywację dało wypisane jasno, czarno na [...]
Dzis na treningu poleciały barki nie bede opisywał bo jestem na tel ✌️ Trening robiłem w calypso w arkadii - naprawdę spoko silka Jutro także moze byc cieżko z wpisem bo rano caly dzien kręcenia reklamy z moim udziałem
Dzis na treningu poleciały barki nie bede opisywał bo jestem na tel ✌️ Trening robiłem w calypso w arkadii - naprawdę spoko silka Jutro także moze byc cieżko z wpisem bo rano caly dzien kręcenia reklamy z moim udziałem
To i ja chociaż wstyd przy takich kozakach ;) Wzrost 194 cm Waga 97 kg BF - kalkulator na SFD 23% (zdjęcia aktualnego nie mam bo nie robiłem ostatnio. ) Okazało się po ważeniu na maszynie "Tanita" w Calypso że mam 20% tłuszczu a nie 23%. To pewnie i wynik wyjdzie inny :)
13. Tomasz Nowicki - M jak pisałem : nie ma rozmiarów M S lub L musi wybrać lub niestety bez tanka czekamy na kolejne zgłoszenia :-)) w środę wysyłam listę nazwisk do organizatora i na siłownię Calypso, a rozmiary koszulek do sklepu SFD w celu wysyłki paczki
No proszę, przemógł się%-) Teraz jak już tak ciepło zostałeś przyjęty na forum, nie pozostaje Ci nic innego zrobić te siady raz jeszcze%-), tak by było widać całą sylwetkę i najlepiej z boku;-) Ta i jeszcze z przodu i ze dwa ujęcia z góry z drona i wszystko podczas serii na 120 repsów. Na filmie widać, że jednak człowiek i w ten brzuch tez już nie [...]
Ja w Opolu chodziłem do calypso. Szkoda, że mam weekend zajety:-/ nabrał bym motywację może przy was;-) no ale trudno może kiedyś na Kujawach ktoś zorganizuje:-P hehe
Taki trening po zawodach w niedzielę organizuje Heniu Hryszkiewiz-organizator zawodów w Sopocie. W zeszłym roku bylismy na tej siłowni ale troche za późno-juz było po treningu. :) Siłownia Calypso-także w Sopocie.
A jakby ktoś po treningu chciał uzupełnić glikogen, to pod Calypso takie rzeczy dajo :-D /SFD/Images/2015/7/15/8bc9c601d93c47ad859032a23db088dc.jpg Zmieniony przez - BzykuDG w dniu 2015-07-15 12:45:05
W calypso nie pozwolili nic krecic. Z power pitu mamy mnostwo zdjec i filmikow, wiec material bedzie :) bylismy my z Mankiem, Luki, Bzyku, Shit i Michał grygowicz (zwyciezca sylwetki open), Krystian Wolski :) Zmieniony przez - prz1993 w dniu 2015-07-19 14:01:19
No to odpowiadam bo znalazłem - S4 na swietlików. Za halą człuchowską. Ta siłka deklasuje Calypso, Zdrofit, Hardcore Gym i Aplauz. Sprzetu tyle ze głowa moze rozbolec :)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
O jeny, angielskie nazwy ćwiczeń.. Wpisuję się i powodzenia! Dzięki! Od dzisiaj będę specjalnie dla Ciebie pisał po polsku ;-D powodzenia! gdzie taka fajna siłka ? Calypso Europlex w Warszawie :) Noc przespana na spokojnie i wstałem w miarę wypoczęty. W pracy sporo jeżdżenia, a do tego zimno, więc nie było za przyjemnie. Pierwszy kurs dostałem [...]
"Dorzuć mięcha" - stara śpiewka, obiecuję, że dorzucę, za miesiąc :] Pomiary robi się taki urządzeniem, "Tanita", jest dostępny w klubie Calypso w Warszawie.
No ja wlasnie tak mialam ze 2 lata temy w calypso. w sumie silka spoko.... ale jak zaczelam wyjezdzac z roboty, to przez pol roku placilam karnety - bo mialam umowe - a chodzilam 1 raz w miesiacu... Z ciekawosci zerknelam na ta oferte beactive. Super dla studenciakow. Az szkoda, że juz taka stara dupa jestem i nie jestę studentę %-) A niestety [...]