22.NUTREND Antioxidant Strong 100 kap. 49.50zł Połączenie witamin i minerałów z koenzymem Q 10 tworzy potrójny system ochrony przed wolnymi rodnikami, który: · zwiększa odporność organizmu na stres, promienie UV oraz zanieczyszczenia środowiska; · opóźnia procesy starzenia; Charakterystyka substancji aktywnych: Kombinacja [...]
Liga Polska:Tomasz Frankowski(Wisla Kraków) Liga Hiszpanska:Samuel`Eto(F.C.Barcelona) Liga Angielska:Thierry Henry (Arsenal) Liga Włoska:Andriy Shevchenko(A.C.Milan) Liga Niemiecka:Roy Makaay(Bayern) Liga Francuska:John Carev(Olympic Lyon) Liga Holenderska:Ryan Babel(Ajax Amsterdam) Liga Mistrzów:Samuel Eto(F.C.Barcelona) Puchar Uefa:James [...]
Nie ma co tam testowac za bardzo ;) Nie chcialo mi sie (zreszta nie ma takiej potrzeby) robic GUI (okienek) wiec programik jest tekstowy. Po uruchomieniu program pyta o ilosc cwiczen, a nastepnie dla 15, 10 i 5 pyta kolejno o maxy dla pierwszego, drugiego itd. cwiczenia. Na koncu pyta o nazwe pliku do ktorego zapisac wynik. I koniec. Nie nalezy [...]
I P O c****** A T A K I E Z D J E C I A W R Z U C A S Z > ? ? ? Ges wyscigowa, Szkielet, szkieletor- najgorszy wrog Himena, dziecko Somalii, dziecko oswiecimia, KS Oswiecim, niedozywiony patyczak, zainfekowany tasiemcem, szczypior, chucherko, dziecieca pornografia, smiech na sali... M A M D A L E J P I S A C ? ? ? i zakoncze [...]
Byl artykul na sfd pewnego noblisty ktory zalecal dawke dzienna wit C od 3-17gr dziennie(!). Moja prababcia zarla wit c w sporych ilosciach codziennie od kiedy pamietam. kolo gram dziennie. Dozyla 98 lat. Mieszkala sama i byla calkowicie samodzielna do 96 roku zycia. Gdzies czytalem artykul, ze wit C w ilosciach 1gr uszkadza tkanke miesniowa... W [...]
7.00 -100g płatków owsianych 300 ml mleka i 2 jajka /// daj tran lub omega-3 ----------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 7.30 -koktail na mase Odlewamy 1 kubek maślanki do wysokiego naczynia. Następnie dodajemy 4 łyżki granulowanego - odtłuszczonego mleka. Potem trochę [...]
a oto wyniki 3 kol. ::: A Man.Utd.(schwindler) - Juventus (ArTUr_1988) (0-0) Ol.Pireus - FC Thun (1-0) 23'I.Okkas B Inter (J-J) - Chelsea (Fazz) (2-3) 21'L.Figo 69'Adriano 74'R.Carvalho 88'H.Crespo 89'H.Crespo Andelecht - Fenerbahce (Maju1987) (0-2) 1'N.Anelka 42'K.Arslan C Real Madryt (-Przemek-) - PSV Eindhoven (Michał..) (1-0) 6'R.Carlos [...]
800 zl. to duzo i malo jednoczesnie - wszystko zalezy na kogo trafisz ... jesli na jakiegos krzewiciela kultury wsrod mlodziezy, tudziez kogos komu marzy sie byc drugim Bonkiem to kto wie ..... ale tak na powaznie: 1. Opracuj sobie nomenklature i gradacje tzn. czy chcesz tylko jednego sponsora za 800 zl. - wowczas szukajac chetnego bedziesz [...]
patrz masz sobie załóżmy grupy A, B i C D itd(niepamiętam ile jest ich maxymalnie) (w każdej masz kilka meczy) i tak grupy traktujesz jak pojedyńczy kupon, czyli jak jeden mecz nei wejdzie grupa idzie (no wiesz gdzie) i teraz w zależności jaki bierzesz załóżmy że obstawiłeś sobie 4 grupy A B C i D dla 4 są takie sposoby: 2z4, 3z4 teraz [...]
NUTREND Gutar 10 amp. 40zł GUTAR jest naturalnym środkiem poprawiającym obieg krwi i koncentrację, umożliwiając szybsze reakcje i dlatego dobrze jest go użyć w każdej sytuacji, która wymaga dużej uwagi przez dłuższy czas). ograniczenie zmęczenia zwiększenie koncentracji redukcja nadwagi Jedno opakowanie zawiera: ekstrakt z guarany 5% [...]
A free B free C free A free B free C free idt, czyli cwiczysz ciagle co 2 dzien, 1 partie co 6 dni, np pon - klata tric wto - wolne sro - plecy bic czw - wolne pia - nogi barki sob - wolne nie - klata tric pon - wolne itd. lub A B free C D free A B free C D free idt, czyli cwiczysz 2 dni jeden dzien przerwy, potem znow 2 dni ale inne partie, [...]
witmaine C nadmiar wydalasz dla lepszego działania glukozaminy jest niezbędna duż adawka witmainy C teoretycznie 1 tabs plus witmainy z żarcia powinno styknąć ale nic nie zaszkodzi jakbyś pojechał na zwiększonej dawce witaminy C przez te 2 miechy i tutaj własnie świetnym rozwiązaniem jest witamina C 800mg + cynk vitalmaxa więc proponuje albo [...]
Kolejny ciekawy art , zwłaszcz ze pisze o tym jak hiperkortyzolemia upośledza cała biochemie organizmu , oraz gospodarke wodna i jonowa , oraz wpływ na inse i węgle Postępowanie w przełomach hiperglikemicznych u chorych na cukrzycę Stanowisko American Diabetes Association (2001) A.E. Kitabchi, G.E. Umpierrez, M.B. Murphy, E.J. Barrett, R.A. [...]
Ułożyłem taki oto plan, prosze o ocenę PONIEDZIALEK KLATKA a) WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE POZIOMEJ – po każdej serii zwiększam obciążenie o 5kg zaczynając od 40kg a konczac na 55kg b) WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ-GŁOWĄ W GÓRĘ – obciążenie 50kg c) WYCISKANIE SZTANGI W LEŻENIU NA ŁAWCE SKOŚNEJ - [...]
tez mam prawie 1000sogow pepo masz jakies zdjecia swojej silki :D ? ciekawy jestem jak wyglada bo konkretnie na niej 'przypakowales' a to wersja dla trudno kumajacego zawodnego : - co jest k.u.r.w.y, leżeć bo was k*********dojade a ty na łóżku co sie tak k*********patrzysz? - ja jestem c.w.e.l.e.m - to k*********wyp*****laj z tego koja i [...]
siema, wstałem niedawno oraz łapcie moja nowa diete I Płatki owsiane 70g Białko Isoopreme 35g Jabłko Oliwa 20ml Omega 3 5g Maxiwit, witamina C II Jajka całe 5 Ryż brązowy 50g III Ryż brązowy 100g Pierś z kurczaka 150g Oliwa 20ml Warzywo Witamina C IV Ryż brązowy 100g Pierś z kurczaka 150g Warzywo Witamina C V Twaróg 200g Oliwa 20ml Orzechy [...]
co do mojej skromnej osoby to jestem średnim entuzjastą łykania dużych (również małych) witamin, kupując każdy preparat witaminowy należy zwrócić (co jest oczywiste) na jego skład. W przypadku minerałów ważne są proporcję gdyż to one decydują o tym czy minerały wchłoną się w odpowiedni sposób. Przykładowo zbyt duże dawki cynku brane przez zbyt [...]
aNm ciężar na barkach Wykonyjemy tylko dwa treningi w tygodniu np. w poniedzialek 1, w czwartek 2. W następnym tygodniu zaczynamy znowu od 1 treningu. W pierwszym tygodniu ta sama liczba odwodów dla treningu 1 i 2 które zawieraja taka sama liczę ćwiczeń. kp11 .....dobrze kombinowałeś. Jeden obwód to 5 ćwiczen( A-B-C-D-E). Co do obwodów ma to [...]
[...] PUNKTACH HANDLOWYCH ! ! ! LISTA DYSTRYBUCJI: BIAŁYSTOK „KULTURYSTA” Ul. Legionowa 9/1 lok 143 BYDGOSZCZ „MAXIMUS” Robert Szczepański Ul. Pod Blankami 25 DĄBROWA GÓRNICZA FITNESS KLUB „SALSA” Ul. 1-go Maja 31 DĘBICA SIŁOWNIA „HERKULES” Ul. Głowackiego 51 [...]