SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Lokcie

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    W dniu kiedy się siłujesz odradzałbym ronie.bienia treningu na ciężarach (prócz rozgrzewki ) .Po ćwiczeniach na triceps nie ma co się dziwić, że później po sparingu bolał Ci łokieć. Jeśli ćwiczysz wyciskanie francuskie, to odradzałbym, gdyż mocno angażuje staw łokciowy. Na stawy to polecam kwasy tłuszczowe omega 3, witaminę C i dwie łyżeczki [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2013-07-26 12:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/YGzi1G3.jpg Bellator 272: Pettis vs. Horiguchi Data: 3.12.2021 Miejsce: Mohegan Sun Arena, Uncasville, Connecticut – USA Karta główna Walka o pas wagi koguciej 135 lbs.: Sergio Pettis (c) vs. Kyoji Horiguchi Co-main event 145 lbs.: Emmanuel Sanchez vs. Jeremy Kennedy 135 lbs.: Josh Hill vs. Jared Scoggins 185 lbs.: Johnny Eblen [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2021-12-01 20:15:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • https://i.imgur.com/7Egph4C.jpg Bellator 272: Pettis vs. Horiguchi - wyniki ważenia Wyniki ważenia przed galą Bellator 272, która odbędzie się w Mohegan Sun Arena, Uncasville. Walką wieczoru będzie pojedynek o pas wagi koguciej między mistrzem Sergio Pettisem a byłym mistrzem Kyojim Horiguchim. W walce co-main event w wadze piórkowej zmierzą się [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1069 Data: 2021-12-02 15:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny i poprawy pilne:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to jajko kurze, posiada wszystkie składniki odżywcze (poza witaminą C), białko jest wzorcowe :) Wierze, że jest możliwe ułożenie diety w taki sposób żeby suple były nie potrzebne.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2014-07-21 10:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3boj a nasz organizm

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Do specyfików wymienionych przez nightingala przydatnych w dolegliwościach stawowych należy jeszcze dodać witamine C (synergia z glukozaminą) i E (synergia z kolagenem) w wiekszych ilościach, MSM, tran i olej lniany (bogate źródo kwasów Omega-3 zbawiennych dla stawów i ogólnie dla zdrowia) Zmieniony przez - BYK w dniu 2004-10-19 13:19:41

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2004-10-19 13:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3boj a nasz organizm

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Sama żelatyna ma zapach brudnej psiej sierści. Paskudztwo. Sam biorę glukozaminę + witamina C (końskie porcje Cebionu) + 2 x dziennie po 30-40 gram żelatyny(dla lepszego smaku dosypuję galaretkę). Musze przyznać że poprawił się nieznacznie stan moich łokci. Wcześniej w trakcie treningu tricepsów musiałem zaciskac zęby z bólu, teraz ból sie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2004-10-19 14:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3boj a nasz organizm

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ja tez mam kłopot i w zwiazku z tym pytanie.Z racji tego ze studiuje mialem malo czasu wiec cwiczylem w weekend, w piątek plaska w sobote wyciskanie zza głowy i z klatki a w niedziele triceps-wyprosty sztangielka zza glowy francuskie podchwytem i nachwytem, trenujac tak doprowadzielem do kontuzji(glównie chyba z tego powodu ze cwiczylem prawie [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2004-10-30 00:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3boj a nasz organizm

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Chwacie: Przyczaiłem się na razie niecnie tuż nad puszczą notecczekając na lepsze czasy na poznańskim rynku pracy dla absolwentów PP. Dysponuję tu ciężarem 90kg więc za dużo zdziałać w 3-boju nie mogę. Skupiam się na raczej na tym aby moje ciało spuchło korzystnie w odpowiednich miejscach a stosuję przy tym głównie trening [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 6277 Data: 2004-12-13 23:46:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boczek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pff... tylko, że cytat, który teraz zaprezentowałeś jest z riposty na mój post, więc yyy... To nie ja pisałem... link się wkleja zaznaczając go kursorem -> klikając prawym przyciskiem myszy -> "kopiuj" (lub jak kto woli ctrl+c), następnie w oknie wypowiedzi klikasz prawym przyciskiem myszy i zaznaczasz opcję "wklej" (lub [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8736 Data: 2008-02-25 20:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY przy PLANIE

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    o ja pier.dole!!! Koniu ty kocie!!! S O G W I E L K I J A K c****** ! ! !

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4705 Data: 2006-12-29 23:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PREGNYL 5000 i.u. ORGANON z GRECJI

    Post
    Doping - zdjęcia

    I pytanie odnośnie tego,jak to jest z trwałością substancji czynnej w tym produkcie,jeżeli nie będzie przechowywane w temperaturze 2-15 stopni C to działanie zostanie utracone?Czy po prostu termin przydatności do spożycia ulegnie skróceniu?Bo jakoś trudno w to uwierzyć żeby większość dillów tego pilnowała.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2008-06-15 13:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PREGNYL 5000 i.u. ORGANON z GRECJI

    Post
    Doping - zdjęcia

    c.d.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2008-06-23 12:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • PREGNYL 5000 i.u. ORGANON z GRECJI

    Post
    Doping - zdjęcia

    c.d.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8574 Data: 2008-06-23 12:33:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 2)
  • Efekty po 3 miesiącach treningu na siłowni.

    Post
    Trening dla początkujących

    file:///C:/Users/XXX/Desktop/CAM00014.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 7153 Data: 2013-12-09 19:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • https://i.imgur.com/UR3d0zH.jpg Bellator 278: Velasquez vs. Carmouche Data: 22.04.2022 Miejsce: Neal S. Blaisdell Center, Honolulu, Hawaje – USA Karta główna (godzina 4:00) Walka o pas wagi muszej 125 lbs.: Juliana Velasquez (c) vs. Liz Carmouche Co-main event 135 lbs.: Enrique Barzola vs. Nikita Mikhailov – dzika karta turnieju grand prix wagi [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2022-04-19 19:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie witaminy ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    |-) Wit c okolo 2g, a czosnek 5 kapsulek. W czasie choroby 2-3 razy taka dawka :-D Tez nie chodze do lekarza, zle sie czuje, kuruje sie w domu. Wole nie oslabiac jeszcze bardziej organizmu antybiotykami.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8252 Data: 2011-12-18 21:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Naprawdę zdania mogą być rozbieżne (zwłaszcza moje i Biggera ). Carnitargin jest na rynku od dawna, natomiast karnityna 500 Olimpa od kilku tygodni, u mnie sprzedaje się bardzo słabo (ale to nie ze wzgledu na jakość a na okres sprzedaży - idzie zima), więc najlepszym sposobem będzie kupno zarówno jednego jak i drugiego preparatu, [...]

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2002-10-31 08:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Carnitin 1000" czy "carnitargin gold plus"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gingerka, jeśli chcesz hca lub chitosan to najlepiej kalkuluje się MLO. Wiem że chitosan wypuścił też Olimp, ale na razie nie wiem jaka cena i ilość. Kruszek, przy każdym spalaczu tłuszczu pamiętaj że to dodatek. Najważniejsza jest dieta SONBATY

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 9520 Data: 2002-10-31 14:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "to jak mozna kogos wyzywac od dzieci majac 17 lat? Do tego nazywac d****em tylko dlatego, ze ma odmienne zdanie." do endrju, to że ktośma np: 17 lat nie znaczy że gada do rzeczy, mówiąc "ćwicz dzieciaku, ktoś znajomy zaczął jak miał13 lat i żyje" ma niestety poziom wiedzy niski i opiera swoje poglądy tylko na tym wyżej [...]

    Odpowiedzi: 76 Ilość wyświetleń: 8780 Data: 2008-05-22 14:50:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Metanabol a izotek

    Post
    Doping

    zygfryd666 zaczynam od poniedziałku będę brał turanox solo . ale też steryd jest pozbawiony konwersji do DHT więc teoretycznie w mniejszym stopniu wywołuje trądzik . jeśli wszystko będzie ok to już 100% test będzie w czerwcu gdy odpalę propa trądzik miałem tylko na twarzy , ( tak zwana pizza ). nie był on wywołany przez saa bo miałem go [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9205 Data: 2010-02-26 17:54:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)