SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • jak cwiczyc by rozrosnac sie na szerokosc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    sorki ale naprawde niechce mi się z tobą gadać bo rozmowa z tobą wygląda jak z 6 letnim dzieckiem : kiedy na początku pyta o coś to chcesz mu odpowiedzieć i wytłumaczyć - ale gdy po raz n-ty dalej pyta ...dlaczego , dlaczego , no ale dlaczego ... itd. no to jest to poprostu w.k.u.r.w.i.a.j.ą.c.e a więc nie w.k.u.r.w.i.a.j dziecko tylko przyznaj [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-18 00:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    EuroEnglish Here it is - the latest news from Europe. The European Union commissioners have announced that an agreement has been reached to adopt English as the preferred language for European communications, rather than German, which was the other possibility. As part of the negotiations, Her Majesty's Government conceded that English spelling [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-07-15 13:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • ej buraki czytać bo sam nie rozumiem jak to zrozumieć "All vitamins are not created equal!!! There are several things you want to watch out for. Hard tablet v.s. gel capsule v.s. liquid multi Hard tablets have many issues. #1. When the tablet press hits the powder to form the tablet, a tremendous amount of friction is created and the tablet [...]

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-01 23:27:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Dzięki za sogi! Ok to deal jakem dealer nowych preparatow omowych kupiliście C+V a ja od e-lita C a od Oma V

    Odpowiedzi: 12718 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-28 13:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ****a jak juz sie zmobilizowalem i ruszylem dupe (za preproszeniem) nawet poszedlem wczesniej spac i wstalem wczesniej, mialem good mood, to zawsze sie musi cos s******lic.. wstaje i mam 39'C brzuch mi srzela focha... poprostu bajka... pliz nic nie piszcie.. totalne N/C poprostu musialem sie wyzalic ziomom z k&h...;/ ide spac

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-29 11:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cicha noc po esperancku Paca nokt', sankt-vesper' Dormas jam tuta ter' Nur rigardas la sankta hom-par' Kies Bebo kun bukla harar' Dormas en song^a c^arm, Dormas en song^a c^arm. Paca nokt', sankt-vesper' Sonas jam tra l'aer' Aleluja de la ang^elar' Kantas elg^oje la pas^tistar' Venis Krist' al homar'! Venis Krist' al homar'!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-12-24 10:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przekręty telefoniczne : Numer ... "na paczke" ! Przyjezdza do Ciebie kurier i oswiadcza, ze ma dla Ciebie paczke za zaliczeniem. Koszt ok 500 zl. Na paczce jest Twoje imie, nazwisko i poprawnie napisany adres. Nadawca jest firma "X" , ktorej nie znasz i w ktorej nic nigdy nie zamawiales. Kurier oswiadcza, ze nic mu na ten [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-25 10:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wdzlm z c rzbw lcz kncz z tmt b jszcz pn tksw jst gdzs n nslch hrhrh jszcz m wpprz hrhrh ;) cl8r lc przjc tg smg strzl c t klk dn tm %) marcinie moze tym razem nie ic hrhr pa Zmieniony przez - Grasik w dniu 2005-03-18 13:47:00

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-03-18 13:46:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Zdrowie bez tluszczu nie mozliwe!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kolejny artykul o zaletach Omega-3 znalazłam, serwis polki.pl Artykul z miesięcznika "Uroda", autor Iwona Zgliczyńska Omega-3 kontra omega-6 Zaczęło się od badań przeprowadzonych na Grenlandii. Okazało się, że mieszkający tam Eskimosi mają niski poziom cholesterolu. Rzadko występują też u nich choroby serca, miażdżyca i nadciśnienie. [...]

    Odpowiedzi: 188 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 12:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Grasik a fe! Oraz ja się tu próbuję uczyć, a panowie za oknem ocieplają mój blok. Nawet nie wiecie, ile treści można przekazać za pomocą słów "k**wa", "pier****ć", "spier****j", "ch**" i "je**ć"... Uszy więdną. A co to jest duże, białe puka w szybkę? Robotnik z firmy ocieplającej bladym świtem [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-08 17:38:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    Witam. Trenuje troche w klubie ale teraz jest przerwa i mam chcialbym po niej przebic sie do podstawowego skladu tak wiec nie bede sie oszczedac przez te 2 miechy.Troche mi sie tez nudzilo i postanowilem napisac trening, nie mam doswiadczenia w pisaniu trningow takze licze na wasza pomoc i sugestie. Chodzi mi glownie o poprawe szybkosci, [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-23 21:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Banany - powiedzcie cos o nich

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Ja tam uwielbiam banany :p wiec cos o bananach :) Zawartosc skladników odzywczych w 100 g czesci jadalnej Wartosc energetyczna od 81 do 103 cal Weglowodany od 19 do 23,5 gram Blonnik ok. 2 gram Woda ok. 73,5 gram Tluszcz od 0,2 do 0,4 gram Bialko od 1,15 do 1,3 gram Wapn ok. 11 mg Fosfor ok. 28 mg Zelazo ok. 0,6 mg Sód ok. 29 mg Potas [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-28 01:58:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 3)
  • oto ulotka SKŁAD Substancja czynna: 1 ml zawiesiny zawiera 40 mg octanu megestrolu w formie zmikronizowanej. Substancje pomocnicze: kwas cytrynowy, syntetyczny i naturalny środek aromatyzujący (flavour, natural & artifical lemon-lime), glikol polietylenowy 1540, polisorbat 80, benzoesan sodu, dwuwodny cytrynian sodu, sacharoza, woda i guma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 11280 Data: 2005-10-23 10:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • gainer 737 dalczego kupilem-test str 6

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dudek - beda zgadywal: a) nie jadles gainera 737 b) piszesz ze nie fajne bo megabol jest nie fajny c) nie czytales innych postow o tym gainerze gdzie pisali ze nie chodzi sie do kibla a jedyna wada taka przy spozyciu to smak. AD A.Wiec nie jadles, to czemu sie wypowiadasz o jakosci ktora na pierwszy rzut oka nie odbiega od innych tanich gainerow, [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-20 10:23:07 Szacuny postu: 2 (cały temat: 3)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    z tym zamarazaniem to nie takie oczywiste.. bo temp topnienia wynosi -117 stopni C.. zakladajac ze to tylko 40% roztwor to pewnie jakies -25, -30 stopni C.. ale mozna to zrobic w zwyklej zamrazarce hrhrh ;)

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-29 10:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    PRZYGOTOWANIE WYTRZYMAŁOŚCIOWE ZAWODNIKA W PROCESIE SZKOLENIA SPORTOWEGO Wytrzymałość – zdolność do długotrwałego wykonywania jakiejkolwiek pracy bez obniżania jej wydajności ( Zaciorski ) Wytrzymałość – zdolność ustroju zależna od wydolności np. max. Zużycia tlenu a ponadto uwarunkowaną wpływami psychicznymi jak : silna [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-29 12:38:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • DZIENNIK POSIŁKÓW --> str. 87

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Super :D już podaje: http://www.dobradieta.pl/tabele.php - tutaj znajdziesz podział z kw.tłuszcz. http://www.nal.usda.gov/fnic/foodcomp/search/ http://www.nutritiondata.com/foods-000000000000000000000.html globalne wyszukiwarki http://www.annecollins.com/dietary-fat/omega-3-efa-6-chart.htm omega3 i 6 niektóre produkty: Food item EPA DHA ALA [...]

    Odpowiedzi: 885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-21 00:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • alkohol a odżywki?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "rozsogaczylem"wielkie dzieki, raczej ja cie nie "rosogaczuje" ale sog dla Ciebie Wiadomo zapic sie jak swinia to nie ma sensu. Jade teraz na xpandzie i tcm oplimpu wiec raczej nie chce tego wszytskiego prze****c w c**j. Jak efekty sa ok to chec do picia sama ochodzi.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13830 Data: 2006-04-01 21:44:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • magnez - minerał niezbędny !

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj Marku. kiedy najlepiej brać Magnez bezpośrednio po treningu, czy po posiłku potreningowym? pozatym biorę : Kompleks wit, tran, wit C, magnez, b6 - po posiłku porannym Kompleks wit, tran, wit C, magnez, b6 - po posiłku potreningowym Cynk - przed snem. jest ok?

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-02 18:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Truskawki ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Truskawki to jedne z najsmaczniejszych i najzdrowszych owoców. Póki sezon na nie trwa, jedzmy do woli same owoce lub w nie mające sobie równych truskawkowe desery i ciasta. Truskawki mają sporo witaminy C i B2, trochę B1 i A (np. 10 dag surowych truskawek pokrywa dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminę C). Bogactwo składników mineralnych - [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 14859 Data: 2006-06-26 23:23:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)