SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No to Grupa C lub D- w zależności od ilości tkanki tłuszczowej- tej zbędnej ZAPRASZAM do udziału w akcji "Trenuj z nami CYKLICZNIE" http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM Zmieniony przez - Michail w dniu 2003-09-29 13:33:26

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-29 13:33:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zgłaszam sie do grupy C. Kiedy ruszamy???

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-30 12:55:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY DLA PAŃ

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja czekam na grupe C lub D - jakies 5 kg tluszczu do zrzucenia, wiec nie wiem ktora grupa to bedzie. Do silowni chodze od jakichs 6 lat, ale ostatnio to raczej korzysci z tego mam raczej socjalne (duzo kolezanek do pogadania)a poza tym robia oni tam najlepsze w miescie proteinowe koktaile z owocami.

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-20 17:55:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czesc c i p k i dzisiaj runda 3

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 07:26:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie dostalem esemesa "moja c.i.pka Ciebie pragnie" czyli niejest zle Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-06-04 11:03:13

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 11:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja ladunego 2 x 2g wit C dziennie , musze postawic sie na nogi xd

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 12:32:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym oddawal, ale: - boje sie igiel naprawde - boje sie, ze mnie czyms zakaza sqrwiele (konkretnie o zapalenie watroby typu C)

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-05 11:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męskim okiem W słynnej powieści C.S. Lewisa stara szafa stanowiła bramę do tajemniczej baśniowej krainy. Natomiast w starej szafie pewnego Japończyka z miasta Fukuoka niespodziewanie pojawiła się całkiem obca kobieta. REKLAMA Czytaj dalej 57-letniego Japończyka zastanowiło to, że choć mieszka samotnie – z jego lodówki znikają zapasy [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 13:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Elo panowie ****a niektora wiara to ma ale problemy na tym forym n/c

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 20:50:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o co c'mon z tymi avkami xd?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 20:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tey jak to sie dzieje ze w ciagu paru dni od rozpoczecia cyklu tak sie obwody zmieniaja? Glikogen i woda sie laduja? Czy o co c'mon? Ogolnie ojro zaczyna sie w nidziele?

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-06 23:41:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieważne czy zima i -3°C, on w krotkim rekawku spocony wychodził... i nei ze robił trening siłowy, on mocno aeroby kręcił na wysokim pulsie itp, wiec ciekawe

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-14 17:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i wrzuć ze 2-3 gramy wit c dziennie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 10:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do mma

    Post
    Strength & Endurance

    dzieki za link przyda sie jeszcze ;) 1: 1.podrzut hantla jednoracz 5x5p rampa 2.przysiad tyl atg 4x8p rampa 3.bulgarian split squat 2-3x8p staly ciezar 4.ss drazek neutralnie wasko+porecze wasko 5x8p 5.dodatki(kark,power wheel,przedramie) 2: 1.push press zza karku 5x5p rampa 2.mc klasyk 4x6-8p rampa 3.wykroki 2-3x8p staly c 4.ss wioslo nachwyt + [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3669 Data: 2013-04-26 16:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehehehe, na lapku jest tylko fotka bez obróbki,dzieki dzieki takie opinie motywują,żeby jeszcze bardziej zapier....ć, a do wystawienia fotek namówił mnie nasz wspólny kolega z forum.

    Odpowiedzi: 2919 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-26 21:27:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [BLOG] nwpassage od kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Dzisiaj śniadanie. Poza tym walka z armią, a w jej składzie: * cebula *czosnek * imbir * miód * cytryna * sok z czarnego bzu * maliny parzone * cynamon i goździki do herbaty * witamina C, tran * mielona dzika róża Miska przekroczona, ale dziś nie przejmuję się. Grunt żeby chociaż smak szybko wrócchlip, chlip...bez tego żadna przyjemność [...]

    Odpowiedzi: 685 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-25 20:42:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 664)
  • Wojtku jak będziesz w W wie , zapraszam na nowy smak wheya. i .....oczywiście dzieki że znajdujesz troche czasu bu coś od siebie napisac . pozdr mc co do firmy o... moje zdanie znasz b. dobrze ..wiec prosze .."nie wywołujmy wilka (raczej lisa w ich przypadku ) z lasu" ja jestem z Wawy, ale jak nie zapraszasz ... ;-) Zmieniony przez - Mawashi w [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2011-11-30 23:39:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtku jak będziesz w W wie , zapraszam na nowy smak wheya. i .....oczywiście dzieki że znajdujesz troche czasu bu coś od siebie napisac . pozdr mc co do firmy o... moje zdanie znasz b. dobrze ..wiec prosze .."nie wywołujmy wilka (raczej lisa w ich przypadku ) z lasu" Dzięki Marku postaram się zaanonsować w tym tyg. jestem świeżo po testowaniu [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2011-12-02 18:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odgrzebuje temat, ale dostałem próbki produktów od Pana Marka C i obiecałem podzielić się opinią. Smak: Vanilia & Banan Rozpuszczalność: 6/10 - niestety, w porównaniu do białek których na co dzień używam (nie wiem czy mogę podać więc nie podaje) dużo gorsza, dość duża piana, a po 30 s wstrząsaniu w szejkerze, jednak grudek zostało sporo. Smak: [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 8520 Data: 2013-01-05 10:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ****a, nie wiem jak wy to robicie, ale mi do pelni szczescia brakuje tylko klaty i c***, a tu wszedzie widze ladne, pelne, nabite klatki :/. Zebym sral, szczal ni ***a szmata nie idzie do przodu :(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-06 12:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)