c

ultrono masz racje co do rozpisywania cykli userom po przebytej zoltaczce Jednak biorac pod uwage to,iz autor wie co robi (jest swiadomy swojej choroby)i jest zdecydowany na cykl z saa staram sie mu wybrac srodki ktore w najmniejszym stopniu beda szkodliwe dla jego watroby.Nie bez znaczenia jest tu takze fakt, iz zoltaczka typu C jest to [...]

dzieki chlopaki za zangazownie w temacie macie po sogu.Aleks najlagodniejsze wzw to "a" czyli zoltaczka pokarmowa.Potem jest "b" jako wszepienna(zreszta istnieje szczepionka:)) dopiero w koejnosci "c" ktora uchodzi za najgrozniejsza,ale ja po dlugim i kosztownym leczeniu wyeliminowalem wirusa,wiec dlatego mysle znowu [...]

Adept. Proponuje przed wyslaniem posta nastepujaca procedure: ctrl+C, Word.exe, ctrl+V, autokorekta i dopiero wklej to na forum bo jak czytam Twoje wypowiedzi to az sie "nusz w kjeszeni otfjera"

widze ze ktos mi avatara skroił Je**ć policje i złodzieji

170 bpm to z pewnoscia nie wyskokie tetno. HRmax moze osiagnac tylko osoba bardzo dobrze wytrenowana, z durza ytrzymaloscia zarowno miesniowa jak i oddechowa - amator z ulicy np nie biegajacy codziennie niema szans. Trenujac powiekszamy swoje mozliwosci do dochodzenia do kresu naszych mozliwosci. Nawet sportowcy wyczynowi nie potrafia czasem dojsc [...]

syty posilek przed i po do tego witaminy szczegolnie wazny magnez potas tauryna cynk i wit C jakies soki ze swiezych owocow i warzyw i nie bedzie zle! jak masz glutamine to rano jak zloto po melanzu

Z młodych piłkarzy prucz roberto carlosa i puyola to: Atak: Ibrachimovic i Adriano Pomoc: Ronaldinho(forward),C.Ronaldo(rm),Kaka(Cm) i duff(lm) obrona:Terry(iv)R.Carlos(lv) Puyol(RV) Kompany (iv) bramka:Casilias A z wszystkich to: Atak: Schevchenko Ronaldo Pomoc: Ronaldinho(forward) Zidane (cm), Figo (rm), i Ze Roberto(lm) Obrona: R. Carlos [...]

sa dwa rodzaje pakerow poczatkujacych, tacy c nie umieja nic na poczatku motaja sie ale z pomoca dochodza do wszystkiego i dobrze sie rozwijaja. i drugi rodzaj ze pakuje na poczatku ostro na wszystko a jak juz stwierdzaja ze nie rosna to przestaja chodzic albo za SOK sie biora ps: bazdy kiedys zaczynal

Wiecie co jak go spokojnie przeczytałem to g.... tu praktycznie jest. Ale wrzucam go, poczytajcie, sorry za błędy skaanera ;) Fałszowanie leków stanowi obecnie poważny problem w skali globalnej. W niektórych rejonach świata pro¬ceder ten jest tak powszechny, że bez przesady możemy mówić o prawdziwej pladze, przynoszącej często tragiczne [...]

a gdyby chciec jeszcze do maxivitu i zincasa forte dorzucic wit C + cynk vitalmaxu, ktora tez ma 15mg? wlasnie sie zastanawiam nad to chyba juz by bylo za duzo.

popieram. rozsądne ustępowanie tacy uznają za słabość i, co wiem z doświadczenia, dopiero gdy mu nastukasz zacznie cię szanować a nawet może wyrazic chęć skompanowania się. aha, warto przekierować ten topic do C&S, tam siedzą goście którzy maja to przetorowane (przynajmniej tak mówią ) na codzień

wit c możesz a po co tyle cynku

pisales o treningu kotry bylby odpowiedni dla ciebie ale napisz czym dysponujesz...masz mozliwosc chodzenia na silownie? pamietaj zeby w tym wieku nie zaj***ć sie bo mozesz miec komplikacje w przyszlosci z kregslupem, pamietaj tez ze wiele cwiczen nie jest dla osob w twoim wieku z twoim stazem, i wiele cwiczen zle wykonanych moze sprawic wiecej [...]

a)do Goloty nic nie mam b)do Wroclawia troche daleko:) c)to prawda--->o boksie nie mam pojęcia:D d)possdroofki also

Uważam że plan treningowy jes ok.Jeśli dobrze rozumiem to ćwiczysz w systemie A,B,C.-A,B. Jeśli czas ci na to pozwoli to staraj sie zrobić przerwe w czwartek i w niedziele.Jeśli chodzi o mase to staraj sie dobierać takie obciążenia które pozwolą ci na wykonanie od 6 do 12 ruchów. Pozdrawiam i zycze powodzenia

1.Polska metka 2. . . D L U G O N I C Naposim BD meta

a/ to forum o innej tematyce b/ zabrania sie podawania adresów email c/ patrz punkt 4 regulaminu forum

Nie wiem Masterice czy wiesz na czym polega (A,B,C-A,B). Pn.klatka-biceps Wt.barki-plecy Śr.triceps-nogi Cz.przerwa Pt.klatka-biceps So.barki-plecy N. przerwa Następny tydzień. Pn.triceps-nogi Wt.klatka-biceps.itd. Jeśli nadal masz uwagi to odpisz.

1987-02-27 n/c

Z.A.J.E.B.I.Ś.C.I.E Konkret a nie jakieś"po 8 miechach-oceńcie mnie"