SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • Trudny przypadek-potrzebna pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jeżeli chodzi o suplementy, to stosuję Omega3 z vit. D+K, cynk i Vit.C 3000. Wczoraj zamówiłam sobie legginsy uciskowe z mikrokapsułkami, które mają działanie drenujące i likwidujące cellulit, tanie nie były, więc mam nadzieję, że pomogą

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 7039 Data: 2017-02-02 08:44:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    słucham o: https://www.youtube.com/watch?v=LkSa-4gxjXM :D I mi sie makaron gotuje 750g xD Ryż mi sie skonczył :c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-01 19:14:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja nie przepadam za końmi, ale racja - obraza %-) skład nie jest najgorszy jak na taki produkt powiedzmy "dla przyjemności" albo "wiecznie redukujących co bez słodyczy żyć nie mogą" %-) jutro egzamin :C

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 13:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    to musisz sobie taką dziewczyne znaleźć co też lubi sport i bedzie biegać z tobą %-) jejku, po prostu nie wierze, jak może dziewczyne irytować to że jej facet interesuje sie sportem, trenuje itp. do czego to dzisiaj doszło, aż mi sie nie chce wierzyć w co słysze ;c

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 16:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    za duzo tłuszczu :C Są w ogóle takie dobre kremy czy cos podobnego bez tłuszczu?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 17:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    tzn ja wiem, ale chciałam kilku znajomym wytłumaczyć co nie byli pewni i nie byli przekonani do moich racji, chyba juz mi sie to udało, ale masz, pogłówkuj sobie %-) Do ćw korygujących hiperlordozę lędźwiową możemy zaliczyć: a) wznos bioder z pozycji leżenia o NN ugiętych b) skłon T w przód z pozycji leżenia tyłem o NN ugiętych c) wznos NN z [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-02 19:14:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    spróbuj sobie grejpfrutowego C+BA z AL, to dopiero jest masakra

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-04 00:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    JA C IE k***A ROZZUIMIMTO OKGME ALE PISALEM JEJ OGARIJ SIRJ SIE CO BBAIACLAA WPYLATAE PIRZPERZp*****LAC W KASTNEI

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 04:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam już, ale osobno jeszcze czeba dokupić witaminy c/b/d

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 11:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Spadł śnieg? Lepiej śnieg niż masa.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    C wiadro na allegro jest za 21zł, mozna sie dogadac tez na 3, albo 5kg :D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-08 12:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    Adam 17, z Wielunia. Umiem wymusić okup, ściągnąć haracz, ***n*ć ze łba :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-22 19:07:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    asdyjhfjhfyjfcfdtdutdcutdkutdkcutxcuud,tduuckudcdc dtdtd utd td ttfdyfdyfyfyfudt5dyxdesxdrytfyufdtydccytdfcytsxdkuydciydcftysdrsxdeseaasdfghwxerdcytfcvytufrd5reyxrexucytrxcucytrcrzxezxyredxcudrexcyredydcxdrxredyiivvbvbvytsxyugbsvdtycdbyuhschbcshbcksachbkcshbcashbcascbasbcsahbcashbcasbcb [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-20 17:39:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam 2

    Post
    Informator ŁÓDZKI

    podobno ja c.ipa ? ja tu mam role dobrego VIP-a koniec kariery ? to by były z CBA afery połowa z was powinna trafić do CBS sam Kazimierz powie yes yes yes Chaczyk może ma tą czwórkę z przodu ale nie ma samochodu, więc pałka jego pewnie krótka nie pociągnie z nią żadnego sutka jak to czytam myślę wrrr i jak miętki powiem zdr. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-29 22:59:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wesolych :) ale pojadlem dzisiaj;c ;d Ziumol ja mam 2 pary :) z jednych schodzi troche , a drugie sa jak nowe :) Zmieniony przez - SiwYbks w dniu 2012-12-24 19:03:16

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-24 19:02:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • 5-10g wit C przed treningiem zapite mocną kawą, w bluzie albo dwóch, lekko sie pokulać ale wypocić jak świnia, do posiłku potreningowego łeb czosnku i na drugi dzień jest git

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 14:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • tylko potem 3 dni musze pokój wietrzyć, ale coś za coś %-) ogólnie ogromne ilości czonsku i witaminy C, do tego zielona herbata i kawa u mnie najlepsze na wszystko

    Odpowiedzi: 2843 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 14:38:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 4)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    http://c.wrzuta.pl/wi9055/6eb330fc0027f905515ece8b/cycki_9

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-28 14:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ja już 15,000 nie słyszę :c %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-08 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    co bez przesady ?! żadna " unia " nie jest wieczna takie hanzy trwają puki ma to sens ... a tu zamiast ku dobremu EU idzie ku grotesce wręcz , my jesteśmy unia "B" to widzimy to inaczej ale wierzcie mi ludzie z GB czy Raichu mają dość ... oni nie są beneficjentami EU , oni zasilają budżety krajowe te z kolei budżet centralny ... a z tego idzie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-16 23:56:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    Bzdura, IF promuje zdrowe żywienie a dowodem na to jest mnóstwo badań potwierdzających prozdrowotność okresowego postu (min na ludziach podczas Ramadanu). Grind- ja na IF byłem całą redukcję. Czasami hardkorowo po 20 godzin postu- bo tak mi było wygodnie. Mięcha raczej mało spadło- poprawiłem wsystkie wyniki z kalisteniki- wiadomo, bo ciało [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-25 22:30:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)