c

helou ma ktos zbedna wit c chyba cos mnie bierze :/ artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić słabość tych, którzy się chwieją.

hehehe grysiq byl madry i na wp ma zalozone konto zwiazane wylacznie z praca :] %) co do brania to raczej niezbyt wskazane bym w tym momencie moosiala zrobic sobie wolne :/ ale jootro w rooch poojdzie 1000mg wit c co godzine i tak przez 6 %) a potem po 3 g w czterech dawkach powinnam przezyc :p artystyczny leniwy' grasik [...]

z tego, co pamietam to potas zmniejszal wchlanianie kobalaminy; kiedys podejrzewano tez podobna sytuacje w przypadku doozych dawek wit.c co do przeciwwskazan - czytalam kiedys, ze dodatkowa sooplementacja kobalamina nie jest wskazana przy przy wrodzonym zatroociu organizmu cyjankiem /np. z dymu tytoniowego/; za nic nie pamietam nazwy choroby :/ ; [...]

Bo w każdym dziale można dać jednego sogacza każdemu userowi Odbijam 750 zeta/m-c - chciałbym mieć taki budżet odżywkowy ale bym zaszalał ------------------------------ *Nie ma granic możliwości, są tylko bariery do przełamania*

Sorry za przerwę, ale miałam mała awarię telefonu (zerwany kabel). Śpieszę donieść, że dr przepisał mi następujące leki: Davercin żel (antybiotyk na potencjalne krostki), Skinoren żel 15% (do stosowania rano, mimo że mówiłam Pani doktor, że stosowałam kiedyś Skinoren krem, po którym twarz piekła mnie tak, że wytrzymać nie można było), a poza tym z [...]

Introduction Taurine is a conditionally essential amino acid that is the most abundant free amino acid in many tissues. Taurine is different than most other amino acids because it is not incorporated into proteins, but it does play many roles in the body, including bile acid conjugation, detoxification, membrane stabilization, osmoregulation, and [...]

Wapno nie ma sensu, ceny do sprawdzenia w pierwszej lepszej aptece +/- 35 pln wszystko. Witamina C wegierska musujaca 1000 mg w tabletce. Pigula wie o co chodzi. Pozdrawiam, Mawashi **Moderator Działu Trening** I tak jak u Michaila : "KONSULTACJE INDYWIDUALNE-MÓJ MAIL PRYWATNY- POWIADOMIENIEM Z SFD-ZAPRASZAM"

Mój jadłospis jest "trochę" pokręcony - staram się jeść rano śniadanie, a potem to różnie wygląda. Generalnie jem wtedy kiedy jestem głodna albo jeśli mam taką możliwość (różnie wracam do domu). Czasem jem przepisowe 4/5 posiłków a zdarza się że i dwa. I posiłek: przeważnie - płatki/otręby/rodzynki/mleko albo ryż [...]

na forum nie trzeba byc nieanonimowym a poza tym na c.... rozmawiamy o samochodach przeciez to nie auto-moto forum ciekawy jestem co zawieraly te ampułki

A co powiecie na witaminy Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE ? Ja lykam 2 tabletki dziennie, opkowanie wystarczy na 3 miesiace. Zalecana dawka to 6 tab dziennie, jednak mysle ze to przesada Ultimate Nutrition DAILY COMPLETE 180 tabletek Skład preparatu: Rozmiar porcji: 6 Ilość porcji w opakowaniu: 30 Ilość witamin w jednej porcji (6 tab.): * [...]

Witam. Mam pytanie odnosnie wykozystaniu w diecie bialek z jajek. Staram sie by ostatni posilek skladal sie tylko z bialka - niestety zrealizowac to jest bardzo trudno - zwlaszcza ze tunczykiem juz wymiotuje, a nie chce zadnych odrzywek brac. Wiec staram sie zawsze po treningu silowym przed snem lyknac tak z 2 bialka kurze. MOJE PYTANIE BRZMI czy [...]

troche zbyt krotko brales ta kreatyne.... miedzy cyklami...w twoim wieku dobra dieta i witaminy...ewentualnie antykatabolik.. czysta glutamine...peptyd nadaje sie raczej tylko na noc... na sile....nie ma czegos takiego..sa srodki podnoszace chwilowo wytrzmalosc..i sile...ale tak naprawde sila wzrasta podczas budowania miesni...na poprawe sily sa [...]

dzisaj na przykład śniadanko 2 x jaka na twardo + 2 jabłka koło południa . Obiad to 150 gr białej kiełbasy gotowanej a później sałatka warzywna - z warzyw gotowanych , i na konie c jabłko później poszedłem grac w \kosza właśnie wrociłem Ac Milan wygrał z ajaxem 1-0 borek

blinG - dzięki. leonstar - no przecież nie będę wyciągał książek i przepisywał jak mogłem zrobić Ctrl+C i Ctrl+V "Ha! Mam młot Thora! - Czy teraz będę mógł rozmawiać z rybami?" "Hu! Ha! Niezły jestem!"

Snake Eyes - wszystko musisz rozpatrywac po pierwsze : z poziomu sportowca podnoszacego ciezary ktory ma cigle braki witamin i mineralow etc i dwa - ze niektore z witamin (witaminy z grupy b i wit. c) sa rozpuszczalne w wodzie i wydalane szykbo z moczem potem etc tak wiec ich niedomiar jest sprawa zawyczaj oczywista dlatego dawki niekiedy sa tak [...]

naprawde uważasz ze to jej "natura"????? Penwie jeszcze trening i zdrowe odzywianie (hehehehe).... Wyobrazasz soebei kruszyne 43 kg i 2,5 raza wiekszy od niej cięzar???? ..... ============================= pytania pomocnicze: 1.co oni biora?!?!?!?! 2.czemu sie na to pozwala?!?!?!] c.d.n. -=Pij mleko! Będziesz wielki =-

hehehhehehe Dzieki za pocieszenie ;] Poinformuj mnie jak umrzesz, moze jeszcze nie bedzie na mnie za pozno ;P c'est la vie ]:->

poczytaj sobie posty podwieszone u gory w dziale-tam przeczytasz o wszystkim czego potrzebujesz Pozdrawiam, NoRtOn *F*u*c*k* The Rest,We Are The Best

A więc mam 16 lat jestem chłopakiem waże 67kg . Na miesiąc moge tak wydac zze 150 zł nie zbyt dużo ale zawsze coś . Trenuje 4 razy w tygodniu . a.c.a.b

Nie mam diety - i zakupiłem sobie Kreatyne i Top Mass a.c.a.b