SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • c***owo idzie bo mnie tutaj nie bylo ! dlatego ! nie ma nie bedzie c*** !

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-25 20:59:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przedtreningowki z kreatyna i bez ? ? ? ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak klikne w linka od jack3da to tam w skladzie podana jest kreatyna, wiec chyba ktos sie tu pomylil? moze ktos sie jeszcze wypowie i dolozy jakies srodki? szczegolnie te bez kreatyny? c z nazwami typu no explode, super pump, shock therapy? gdzie i czy jest kreatyna, jak jest to ile? Zmieniony przez - Tatoo w dniu 2011-06-25 22:03:43

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2207 Data: 2011-06-25 22:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O co kaman z tym cieniem? Co to ****a znaczy być kosmatym do c***a pana? Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-06-26 00:26:25

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 00:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piatkowa dieta 40g pieczeni rzymskiej (mieso mielone z szynki wieprzowej ) 113g jaja 12g majonezu odzywka 125g jablko 100g 22g poledwiczek wieprzowych 5g oliwy z oliwek 7g masla 220 g grejpfruta 50g poledwiczej jajko 100 g winogronu makrela wedzona 88g Sobota Odzywka, 150g jog.nat 1/5%tl 3 jajka, 15 g majonezu,sok z grejpfruta (swierzo [...]

    Odpowiedzi: 982 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 09:27:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 90 packer - 5/3/1 by Jim Wendler (str.11)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Byłem odcięty przez dłuższy czas od neta, stąd tak późno moja wypiska. C:3 T:3 D:2 i 3 piątek i sobota Martwy ciąg - 70/5,5 100/3 120/3 135/5 152,5/3 170/5 Wyciskanie żołnierskie - 20/5 32,5/5 42,5/5 50/3 55/6 Dzień dobry - 40,45,50,52.5,55/5x5 Łydki Ławka - 50/3 75/3 92.5/5 105/3 117.5/5 Rozpiętki, skos - 8,11,13,15,17/5x10 Przysiad - [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 10:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Najlepsze jest to ze ta cała frajernia z forow US,powtarza zaciekle wszystko co powie np. taki Singerman.Czy oni sa ****a ślepi?! C*** im wszytskim w dupe !!! Kitajec nie ma poprostu nic !! Z taka sylwetka musial by byc s****ysynsko do***any miechem zeby byc chociaz w 3 na takich zawodach jak te.Haley wyglada jak pokraka nogi waskie z przodu jak [...]

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 11:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TYPER Copa America 2011

    Post
    Piłka Nożna

    Typujemy do 2 lipca do godz. 2:30 Grupa A: Argentyna - Boliwia 3:0 Kolumbia - Kostaryka 1:0 Typujemy do 3 lipca do godz. 20:50 Grupa B: Brazylia - Wenezuela 3:0 Paragwaj - Ekwador 1:0 Typujemy do 5 lipca do godz. 0:05 Grupa C: Urugwaj - Peru 1:0 Chile - Meksyk 1:0 Król strzelców: Alexandre Pato

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 8337 Data: 2011-06-26 11:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • strzelam w ciemno - c***owym

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 11:59:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2011 IFBB Tampa Pro.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    ja *******e , to jest jakaś kpina , IFBB sobie leci w c***a strasznie , ehhhhh korwa człowiek się tylko denerwuje niepotrzebnie , szkoda Roberta

    Odpowiedzi: 240 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 13:07:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A jak z rozmiarem u venuma? bo jak dla mnie to rekawy takie troche c***owe w stosunku do wielkosci reszty rasha dlatego nie kupowalem

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do dziela.....:))

    Post
    Ladies SFD

    I zapewne jadlas duzo za duzo tłuszczu. Bo wiesz spalasz mięśnie, najprawdopodobniej to jest problem przy kłopotach z tarczyca. No widzisz bo problem tez lezy w tym co jemy, ludzie czesto łapia sie za LC bez zrozumienia jej ideai, nie ma LC na twarożkach po prostu to zaprzeczenie diety dla człowieka. Idea LC wywodzi sie z nurtu mówiącego, ze [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2011-06-26 14:41:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ręką c***a nie oszukasz roksa.pl

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9763 Data: 2011-06-26 14:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale żem kurevsko zła ;-( Rammstein przyjeżdża w listopadzie do Polski i: a) będą grać w jakiejś ****anej ergo arenie w gdańsku, 15 godzin pociągiem (i to jeszcze przeżyłabym, czego się nie robi dla koncertu) ale b) koncert jest w poniedziałek, co oznaczałoby wzięcie dwóch dni urlopu, których już prawie nie mam, bo wszystko poszło na pierd*lonych [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 15:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rakhu ty gnojku chodzi mi o to ze na długość i rozmiar był na mnie dobry xl! ale rekawy jakies za duze :/ c*** wie o co lata

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 16:13:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia na wyskok...

    Post
    Sport Dla Wszystkich

    Na poczatek tak - lydki to akurat najslabszy miesien jesli chodzi o skakanie. Domyslam sie ze bedziesz cwiczyl w domu/na podworku wiec proponuje Ci dwa dni na taki trening: 1 dzien sila: przysiad na jednej nodze 3 serie po x powtorzen (nie wiem ile dasz rade) wykroki chodzone 3s po 10 powtorzen NA NOGE wznosy tulowia w lezeniu 3s po 10 powtorzen [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3658 Data: 2011-06-26 16:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szybkosc a silownia

    Post
    Inne dyscypliny

    ogolnie mysle ze trening na sily raz w tyg wystarczy, dwa razy szybkosc i dwa razy technika... Ewentualnie jesli dwa razy silownia to raz sila na 80-90% a drugiego dnia 50%...Ale nie jestem pewny czy jest Ci to potrzebne na tym poziomie zaawansowania... Ja bym zrobil tak: poniedzialek szybkosc, wtorek technika, sroda sila, czwartek przerwa, piatek [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4271 Data: 2011-06-26 17:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka danabol Balkan - bardzo dobra zajadałem 3 miechy temu Razak chwalony jednak w moim odczuciu słabszy od balkana polska apteczna metka , bardzo dobra ale tylko z apteki . stanozolol Stanztab Unigen dla mnie na 1 miejscu Cetabon pierwsza liga nie dostepny Strombaford Blkan leciałem i byłem bardzo zadowolony inj. stary dobry ZAMBON nie do [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 18:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    c***owo, ale chyba lepsze to niz susta egipt za 11 zl??czy zmienic na kazdej ampie jest inny kod, moge dac pare: AYSUFTTU AYSUITTU PO 30 dniach powinny juz jakies kg wskoczyc nie? nawet woda sama Zmieniony przez - aniaaniaa w dniu 2011-06-26 19:11:35

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2011-06-26 19:08:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sustamed balkan chyba jakas wy***ka

    Post
    Doping - zdjęcia

    w****iony jestem troche bo nie wiem co robic teraz, zmienic na omo ktore tez c*** wie czy bd dobre

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 7318 Data: 2011-06-26 20:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znowu jakies cudo?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Narrator10 a ja Ci za c***a nie uwierze To jest raczej zasluga diety ktora pewnie miales a nie tej odzywki. Jesli to juz mialaby byc prawda

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 21:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)