SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c

  • plan na masę DO OCENY

    Post
    Trening dla początkujących

    bez urazy ale nie wiem czemu ale ten split nie podoba mi się czemuś :C

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2651 Data: 2011-04-12 22:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek6/Dziennik MASA/SIŁA.pare fotek str 21

    Post
    Trening dla początkujących

    Znaczy sie wiesz, mi plecy bola tylko czasem np po mc prawie nigdy nie czuje bólu tego. C*** z tym jakos trzeba isc do przodu:)

    Odpowiedzi: 739 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 22:28:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grad ciosow - co robic !?

    Post
    Sztuki Walki

    kilka możliwosci a) klincz b) obalenie(np wjazd w nogi) c)trzymanie delikwenta na prostych(jeśli masz dłuższy zasieg) d) front kicki

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2011-04-12 22:43:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odzież codzienna dla dużych

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    ta Cropp spodni to tam za c***a nie kupisz bo same rurki itp jedynie co to bluze i koszulke jakąś dostaniesz tam dla dużych ; p

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2747 Data: 2011-04-12 23:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "c*** że nie trafił,2 tygodnie mnie bolało" hahah no nie moge w c***

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 23:41:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • robota w Anglii

    Post
    Polacy za granicą

    vit82 dzieki za pare wskazowek, wiem jak to jest za granica sam mieszkam za granica 7 lat ale mimo ze znam jezyk b. dobrze i mam prawko "B" "C" i "D" mam juz 2 prace za soba, i od 1,5 roku nie moge znalezc pracy to chyba znaczy ze kraj w ktorym sie znajduje sszedl totalnie na psy dlatego chce wyjechac najlepiej do [...]

    Odpowiedzi: 308 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 23:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja widziałem info jak miała być walka Fedora z Werdumem , wstaje o 3-4 w nocy , a tu c*** i na Orange Sport tylko leciało ;p Ale lato było to poszedłem biegać :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2011-04-13 07:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    dr wit C tylko do odbloku czy przez cały cykl w dużych dawkach

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-04-13 08:13:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panie Piotrze. Chcialbym zadac panu pytanie ,ktorego rozwiazanie stanowiloby milowy krok szczegolnie w mojej glowie! Mianowicie trenuje trojboj silowy jak i dbam o kulturystyczny ogolny rozwoj sylwetki. Jednak w czym lezy moj problem, zawsze chcialem by moj organizm był wytrenowany w wielu płaszczyznach tj. silowo, wytrzymalosciowo i [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 09:05:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 14)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    Witaminę C powinno się przez cały rok brać. Jednak na samym odbloku wskazane dużo większe dawki.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-04-13 10:08:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bomba

    Post
    Doping

    Może jakoś tak? Tylko pewnie towaru trzeba dokupić. 1-6 Meta 30mg/ed 1-12 Susta 300mg/e4d 1-12 Deka 150mg/e4d 1-12 Bold 150mg/e4d 13-17 Prop 100mg/e2d 13-17 Wino 30mg/ed 18-19 Prop 50mg/e2d 20-21 Prop 25mg/e2d + HCG (5000ui-trzy strzały e2d) + Kreatyna 22-... Clom (jeden lub dwa listki) + Kreatyna + Buzer Testa + Witamina C

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2011-04-13 10:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    2-3g to ja brałem w zimę. Na odblok bym brał 4-5g. Bym brał tą witaminę C 1000mg na kapsułkę. Na porównywarce cen typu Ceneo/Nokaut można za jedno podełeczko 3-4 złote mniej zapłacić niż w aptece. W porównywarkę wpisz: "Witamina C 1000".

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-04-13 10:34:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    c*** w trawedlamnie moglaby nieistniec trzeba bylo zostawic to przed coverem

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 11:31:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    jest sens brac 5g vit c ?? tożto bedzie sraczka a nie pct po takie ilosci ;/ Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2011-04-13 13:28:17

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-04-13 13:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    Sraki nie miałem. A ile miałoby przypadać Witaminy C na kilogram masy ciała żeby skutecznie zbijać kortyzol?

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-04-13 13:36:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST Beta Bolic - pitbull61

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    szczery17 - c*** ci do tego jakie przemiany w zyciu przeszedlem, moglbym miec nawet 23cm w bicepsie i tydzien temu pytac sie na forum w ktorej rece trzyma sie widelec a w ktorej lyzke. To nie jest przedmiotem dyskusji wiec nie probuj sobie kompensowac braku merytorycznych argumentow wywodami na temat mojego zyciorysu zwłąszcza że je sobie [...]

    Odpowiedzi: 254 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 13:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Jak sie przylozysz odpowiednio do diety, to powinno byc ok:) Kretke radzilbym jednak brac nieco dluzej niz tylko miesiac. Cos kolo 6 - 8 tygodni. Gainer tylko w wypadku brakow w diecie. Carbo do popijania w trakcie treningu i zaraz po. Witaminki sa. Osobiscie polecam Ionto Drink, czyli cos w stylu izotonika na trening - jak dla mnie rewelacja w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2011-04-13 14:44:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki prop i wino??

    Post
    Doping

    http://slawomirambroziak.pl/legalne-anaboliki/kortyzol-domowe-sposoby-na-obnizenie-jego-poziomu/ Tu coś znalazlem , delikatnie rzucilem okiem ale chyba nie ma nic na temat witaminy C . Ale klocil się nie będe bo nie wiem co jest 5 jesli chodzi o sprawę kortyzolu

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3810 Data: 2011-04-13 15:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Victor Martinez IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Jest w MPH, z tego co mi wiadomo. A to jest koszulka N.P.C - firma zajmująca się robieniem ciuchów. Podobnie jak i w GASP tak i w NPC występuje do zdjęć praktycznie cała czołówka. Wygląda coraz lepiej, moim zdaniem najbardziej przyszłościowy kompletny zawodnik.

    Odpowiedzi: 2131 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 15:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 18)
  • a cos takiego?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-13 17:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)