[...] Biniu a jak byś się odniósł do potrzeby stosowania otrębów pszennych na CKD ? Wg starych postów na forach ludziska zalecają pszenne. Teraz spotykam się z opiniami zeby nie stosować, że warzywa wystarczą. Oczywiście chodzi o błonnik. Ja jem dziennie 300g pomidora, 200g ogorka i 200g Brokuła oraz zabek czosnku. Czy blonnik z tego wystarczy ?
[...] już tak równo :-( Może to przez te zmiany w dawkach hormonów albo coś.... Miska BTW: 110/60/200 Leki: Euthyrox 1, Bromergon 1 Suplementacja: -wiesiołek -wapń -lecytna x 2 -błonnik -wapń -zarodki pszenne -błonnik -napar relaksujący 1l -mięta 0,5l -pokrzywa 0,5l -omega3- tran -ZMA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a9a9d265cc7b4ffc9839b4a57feb5026.png [...]
[...] za wytrwałość i ukończenie konkursu :-) W trakcie konkursu zużyłam jedynie część – spirulinę (antyoksydant, ciężko ocenić działanie, w kapsułkach, łatwo się przyjmuje) i błonnik – ani razu nie miałam problemów z żołądkiem i na pewno błonnik też miał w tym swój udział. Na początku nie mogłam przekonać się do smaku, później już chętnie [...]
Pęcznieje błonnik rozpuszczalny wiążąc wodę. Zwiększa się masa stolca. Jest to wręcz pozytywna właściwość. Jeśli martwisz się o nawodnienie organizmu to zadbaj o odpowiednią ilość spożywanych płynów w diecie. Błonnik jest bardzo potrzebny dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.
[...] a ja stopiony smalec. Jak chcesz przetestować swoją silną wolę, determinację i konsekwencję, to polecam plan, od którego kiedyś zaczynała się kuracja u Konrada Gacy: 6:30 błonnik (z apteki) 7:00; 11:00; 15:00 - 100g karkówki smażonej na smalcu / smalec (dużo jak najwięcej 2/3 kubka) - pomidor 100 g 18:30 błonnik (przez pierwsze 14 dni dwa razy [...]
[...] połączeniu słodkiej serwatki z Inuliną powstał idealny drink wspomagający odchudzanie oraz obniżający poziom cholesterolu. Naturalna substancja balastującą INULINA - błonnik roślinny wypełnia organizm człowieka (daje uczucie sytości) jednak nie dostarcza żadnych kalorii i jest usuwany oczyszczając skutecznie jelita, świetna w trakcie diet [...]
SFD/Images/2015/7/26/c9fb469d8d26406c8c0770243f1ef7ee.jpg Na wstępie chciałbym serdecznie podziękować sponsorowi zestawu testowego - HI TEC NUTRITION oraz szanownemu gronu moderatorskiemu za umożliwienie przeprowadzenia tego testu !!! Podziękowania również dla Faftaq'a i Mawashiego, którzy pomogli mi zsetapować odpowiednio dietę i tren. [...]
[...] ziemniaki, gotowaną marchewkę czyli dieta lekkostrawna bez glutenu i nabiału ale to nic nie daje. Miałem nadzieję, że ta dieta zniweluje problem na 99%. A co myślicie o błonniku? W jednym miejscu napisane jest, że od błonnika gazy a w innym, że niweluje gazy i wzdęcia. np Podstawą leczenia gazów jest duża ilość błonnika w diecie. Błonnik [...]
hehe ubiegles mnie a chciałem edytowac bo cos zle sie wyslalo... Carbo czy Waxy Maize?? To skłąd carbo w porcji 50g: 175 kcal (733 kJ) - Wartość energetyczna 0 g - Białko 0 g - Tłuszcz (w tym nasycone kwasy tłuszczowe - 0,14 g) 43,7 g - Węglowodany (w tym cukry - 11,15 g) 0 g - Błonnik 0 g - Sód To skład Waxy maize 50g porcja: 170 kcal (711 kJ) - [...]
ja tam na redukcji nie liczylem ww z warzyw bo to w wiekszosci blonnik a blonnik wstrzymje wchlanianie ww wiec to co zjesz z ww z warzyw nie przyjmie sie jako wegle wiedz jedz ile chcesz zielonych
[...] + x4 40kg/42,5kg/42,5kg 45kg/45kg/45kgx10 2c. Wznosy z opadu x25 cc cc/+2,5kg/+2,5kgx10 + ccx15 cc cała się trzęsłam, nogi bolały i dolna część placów MICHA CZYSTA suple: błonnik 5g fluoxetin x2, cynk+wit.C x 1, na wątrobę ESSENTAILE FORTE X2 euthyrox 75, CLA z zieloną herbatą x 6 l-carnityna z zieloną herbatą x 6 BCAA System x6 przed [...]