bąki

RATTUNKKU! Teraz bąki mam mniej więcej 4/10min! Tak ode mnie śmierdzi, że sam sie brzydze! To już nie jest tylko kwestia treningu! Pomocy!

bąki gorsze niz po mieczyslawie

1. Wiosłowanie wykonywane nachwytem angazuje bardziej bardziej gorne czesci najszerszych grzbietu( w kazdym cwiczeniu roznica miedzy podchwytem a nachwytem jest to ze troche inaczej angazuje ono te same miesnie) 2. Wyciskanie za glowa i przed glowa to zupelnie inne cwiczenia, kazde w inny sposob angazuje barki. Uchwyt niech bedzie troche szerszy [...]

mi sie to podoba z kolegami robimy zawody na lekcji hehehe kto glosniej / bardziej smierdzace baki pusci hhe

nie powiem SP 80 stara formuła smak bananowy do dziś nie zapomniane bąki a bialko smakowalo bardzo wtedy!

po eggu megabola nie jest tak źle!! baki tylko pierwsze 3 dni!! teraz luz gorzej juz ze smakiem - tego nie idzie wypijać z mlekiem ja pije z wodą.......

Moj bardzo dobry kolega z SFD wysunol teze ze to moze byc zwiazane z zaparciem gdyz ostatnio mialem problemy z oddawaniem kału, mialem bardzo smierdzace bąki oraz spozywalem dosc malo plynow. Doradzil mi aby pojsc do lekarza po mocne srodki na przeczyszczenie i blonnik i powinno byc dobrze co o tym myslicie?

JA tez waze75kg i dostarczam 145-170g bialka; a jak kilka tazy do***alem do 230g to straszne baki walilem ale oprocz tego nic tyle ze po takiej szamie to czlowiek zamule lapie i suszy ; a tak od 200g do****** delikatne baki puszczam wiec mam dobry zoladek chyba; jestem ektomorfikiem

czy według was chłopak 14-15 lat fajnie wygląda z baczkami? i jakiej długości baki nosić?

powyzej 2,2 mozne zle wplynac na organizm, nie chodzi tylko o baki bo to betka, ale o nerki i inne powazne rzeczy. bylo juz na forum, wiec poszukaj i poczytaj

PROSTE I LOGICZNE ZASADNICZY BŁĄD... GOLISZ SIĘ POD WŁOS!! 1. Przed goleniem weź gorącą kompiel bo to zmiękcza włosy itd 2. Wyczytałem ostatnio w "Dobrych radach" mojej mamy:D, że trzeba używać zwykłych kremów do golenia nie pianek... i koniecznie pędzelka... ponieważ dzięki niemu skóra i włosy tesh odpowiednio się "relaksują" [...]

Po kilkudziesięciu latach to leżeć za piecem i bąki puszczać, względnie wnuki (prawnuki?) bawić, a nie SW uprawiać, bo jeszcze niechcący zabiją...

slucham Grasiu ? mnie smootno nie jest, jedynie mnie mięśnie napierdzielają hrhr i ziewam btw, takie bąki robi znana warszawska rodzina o nazwisku Bąk /i to nie joke/

miałem na myśli bąki Grasi a nie Marcina btw hrhr

z 80kg na serie do 95 max bylo 100kg x 6 baki o jakies 10 kg do 70 na serie na bica w uginaniu sztangi podchwytem okolo 7 kg wiecej niz bylo

Jak juz pisalem z oklejania miasta juz sie wyleczylem, u nas prezydent miasta jest na to bardzo wyczulony i firmy ktore to robia maja przerabane niezle W Warszawie np. ponoc jest loozik i nikt nad tym juz nie panuje u nas sa rzady silnej reki W najnowszym KIF SDW ma byc cos o mnie Tylko ciekawe ile osob z Radomia to czyta, musze do nich [...]

[...] ok. 250 sproszkowanych białek z jajek. Wolnowchłanialne, bardzo dobre na noc, aminorgam najbardziej zbliżony do ludzkiego. W połączeniu z gainerem wychodza zaje... omlety . Aha, z ze względu na bogactwo siarki w białku jajecznym, początkowo wali sie paskudne bąki, z czasem sie wszystko normuje, albo kupuje sie w aptece Espumisan i gra gitara

farciarz :P (po angloamerykanksu - czlowiek co puszcza bąki?)

Witam mam problem nie moge wycisnac siedzac wiecej niz 35kg w 3x10 Co zrobic by poprwic ten stan jaki trening zastosowac na baki robie teraz mase http://www.sfd.pl/temat178431/ tam moj trenig i dieta http://www.sfd.pl/temat177980/ prosze o trady!!

pepo mam do ciebie nietypowe pytanie czy po cell pump tez tak strasznie duzo...pierdziales? bo ja wlasnie jestem 2 tydzien na CP i te sranie jest okropne. Bąki sa strasznie smierdzące, rano jak wezme porcje to zanim dojde do szkoly zaczynam pierdziec. Jak mnie najdzie to pierdze autentycznie co 10 minut, na lekcjach ledwo wytrzymuje juz nie mam [...]