SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bóle glowy podczas cwiczen

  • Mięśnie Karku

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ćwiczeń rozwijających mięśnie karku skontaktować się z lekarzem specjalistą. Należy również zdawać sobie sprawę, że dolegliwości związane z karkiem nie zawsze objawiają się bólem. Nudności, zawroty głowy czy zaburzenia widzenia w czasie lub po treningu, mogą świadczyć o tym, że coś jest nie w porządku. Należy zwracać szczególna uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-23 11:32:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwaszenie organizmu- ciche niebezpieczeństwo...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowania kuracji odchudzających, nadmiaru przyjmowanych leków, braku ruchu lub zbyt intensywnej aktywności fizycznej. Kwasy powodują starzenie się tkanek, zmarszczki, bóle i opuchnięcia, gdy organizm zatrzymuje wodę, aby je rozcieńczyć i zapobiec zniszczeniom. Komórki rakowe szybko rozwijają się w kwaśnym środowisku, podczas gdy zdrowe [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-04 22:13:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wynikającymi z nadmiernego obciążenia podczas treningu, takimi jak: zapalenie okostnej środkowego i dolnego odcinka kości piszczelowej, zapalenie ścięgna Achillesa, bóle ramienia czy zwichnięcie stawu skokowego. Uszkodzenia z reguły występują w miejscu przyczepu mięśnia do kości, w samym brzuścu mięśnia lub w miejscu przejścia mięśnia w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3849 Data: 2010-01-24 12:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] Trening mięśni karku

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] ćwiczeą rozwijających mięśnie karku skontaktować się z lekarzem specjalistą. Należy również zdawać sobie sprawę, że dolegliwości związane z karkiem nie zawsze objawiają się bólem. Nudności, zawroty głowy czy zaburzenia widzenia w czasie lub po treningu, mogą świadczyć o tym, że coś jest nie w porządku. Należy zwracać szczególna uwagę na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8715 Data: 2008-09-06 20:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutki uboczne? To też zależy od stacka i zastosowanych w nim komponentów. Np. obecność beta-alaniny może wywołać swędzenie skóry. Jak nie pijasz kawy, kofeina może wywołać bóle głowy. Dawkuj zgodnie z zaleceniami producenta a wszystko będzie ok. 6.ZMA: a) Co to jest ZMA? Zma jest to mieszanina 3 zwiazków: magnezu, cynku oraz witaminy B6 która [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-28 13:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słowniczek młodego suplementowicza

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] układu nerwowego. Jej niedobór może spowodować depresje, spowolnienie przemian metabolicznych, niedoczynność tarczycy, nadmierną senność, objawy chronicznego zmęczenia, bóle głowy i alergie. Tyrozyna działa jak antyoksydant VINPOCETYNA Zwiększa wykorzystanie glukozy i tlenu oraz pobudza przemianę beztlenową w niedotlenionych komórkach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 7747 Data: 2007-01-02 13:50:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa – więcej szkody, czy pożytku?

    Temat
    Po 35 roku życia

    [...] na Uniwersytecie Illinois wykazało, że ekwiwalent kofeiny zawartej w 2 filiżankach kawy podanej kobietom na 2 godziny przed jazdą na rowerze, zmniejszał późniejsze bóle o 40% w porównaniu z grupą kontrolną. Naukowcy sądzą, że dzieje się tak dlatego, że kofeina blokuje neuroprzekaźniki, sygnalizujące uczucie dyskomfortu podczas ćwiczeń. [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 17268 Data: 2012-03-04 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Trenbolon jest najsilniejszym i najskuteczniejszym sterydem bedacym pochodna testosteronu jaka istnieje obecnie na rynku". Tak w kilku słowach można opisac ten srodek. Mozna, jednak Trenbolon zasluguje na znacznie szerszy opis niz jedno zdanie i warto poswiecic troche czasu by dowiedziec sie dlazczego. POD MIKROSPKOPEM Pomijajac czynniki wzrostu [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-19 01:47:30 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] stwierdził nerwicę i początki depresji. Miałem podwyższone ciśnienie krwi, kilkakrotnie dostałem ataku drgawek, zaburzenia żołądkowo - jelitowe stały się normą, dokuczały bóle głowy. Otrzymałem skierowanie do szpitala pod kątem nadciśnienia. Pobyt trwał dwa tygodnie. Raz na obchodzie pan doktor zaglądnął do moich spodenek, dotykał jąderek, ale [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 8072 Data: 2012-06-07 19:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przegląd diet redukcyjnych

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Niestety mimo mocnego promowania dieta ta nie dawała zdecydowanej większości osób pożądanych rezultatów, prowadziła do wiecznego głodu a ograniczenie tłuszczy powodowało bóle stawów, pogorszenie się stanu włosów i paznokci oraz szczególnie u kobiet zachwiań hormonalnych. Gorąco nie polecam!!! Dieta TKD - [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8616 Data: 2007-02-08 20:06:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegle a wyslek fizyczny)))))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] drastyczny spadek glukozy we krwi i zaburzenia w pracy centralnego układu nerwowego. Następstwem takiej sytuacji jest zmęczenie, zmniejszenie intensywności wysiłku, zawroty, bóle głowy. Forma złożona węglowodanów jest o wiele lepszym materiałem energetycznym dla organizmu. Węglowodany złożone składające się z długich łańcuchów prostych cukrów, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2916 Data: 2005-10-06 23:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie w trakcie! Bez odpowiedniej diety i dużej ilości snu na pewno nie osiągniesz dobrych efektów! Objawy i skutki przetrenowania: Spada chęć do treningów, Pojawiają się bóle głowy, mięśni, stawów, Ogólne osłabienie organizmu, silne wyczerpanie, Zmniejszona koordynacja, słabszy refleks, Wzrasta podatność na infekcje, Regeneracja jest [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 14775 Data: 2006-08-22 19:48:27 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • "Zbijanie wagi" - PRZESTROGA

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] cennych wyników tego badania należą zgłaszane przez zawodników problemy zdrowotne. Podczas okresu „robienia wagi" na zawroty głowy cierpiało 11,4% z nich,10,8% miewało bóle głowy, a 5,6% zaburzenia rytmu serca. Ponad 15% z „robiących wagę" odczuwało pogorszenie możliwości wysiłkowych, a 17,1% obniżenie wydolności specjalnej, głównie siły [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6024 Data: 2007-03-07 13:10:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w składniki odżywcze Powinieneś jeść białko 5-7 x dziennie. Białko jak mówiłem wcześniej stabilizuje poziom cukry we krwi. Zmniejsza napady głodu, osłabienie, rozdrażnienie, bóle głowy, mięśni, pocenie się i inne symptomy związane z niskim poziomem cukru we krwi. Częste jedzenie zapobiega obżeraniu się przy mniejszej ilości posiłków i zmniejsza [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 12:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] intensywność, czas trwania lub częstotliwości treningów, nadal możemy napotkać problemy. Objawy przetrenowania: - Uczucie zmęczenia - Pozbawienie energii - Ogólne bóle mięśni lub łagodna bolesność mięśni - Spadek wydajności - Niezdolność do wykonania ćwiczeń - Bóle głowy - Bezsenność - Brak motywacji Jeśli jesteś przetrenowany, nie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1520 Data: 2012-07-07 16:55:02 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] cennych wyników tego badania należą zgłaszane przez zawodników problemy zdrowotne. Podczas okresu "robienia wagi" na zawroty głowy cierpiało 11,4% z nich,10,8% miewało bóle głowy, a 5,6% zaburzenia rytmu serca. Ponad 15% z "robiących wagę" odczuwało pogorszenie możliwości wysiłkowych, a 17,1% obniżenie wydolności specjalnej, głównie siły [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 6953 Data: 2008-09-19 20:30:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maksymalizacja przyrostów

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 5.Normalną lub lekko podniesioną temperaturę ciała. 6.Wzrost ciśnienia krwi-szczególnie w rozkurczowego. 7.Zwolniony czas reakcji, opóźniony refleks. 8.Znacznie częstsze bóle głowy. 9.Obniżony poziom koordynacji ruchowej w czasie wykonywania ćwiczeń. Podsumowywując trzeba stwierdzić, że wielu kulturystów, nawet tych zaawansowanych, ćwiczących [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3568 Data: 2005-11-08 20:32:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] skutki uboczne. Dla PL, dwóch uczestników zgłosiło nudności, jeden przyspieszenie tętna, jeden skrócenie oddechu. Dla NO - u dwóch zawroty głowy, dwóch nudności, dwóch bóle głowy, dwóch przyspieszone tętno, jeden skrócenie oddechu oraz dwóch nerwowość. Masa ciała: PL wzrost o 1.37 +/- 0.91 % NO wzrost o 2.59 +/- 1.65 % Masa tłuszczu: PL [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3737 Data: 2010-12-11 00:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • słabe kolana?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] na stawy, ale się okazało się że mam krótszą nogę, gdy zaczęłam nosić wkładkę problemy ustały. Rozmawiałam o tym, też z instruktorem i powiedział, że najprawdopodobniej bóle kolan spowodowane są tym, że mam słabe kolana. Rzadko były zmuszane do intensywnej pracy, więc teraz bolą. Wydaje mi się to logiczne, przynajmniej tak to zrozumiałam. [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9695 Data: 2007-02-08 16:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark po raz n-ty

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, czytałem tutaj dużo tematów związanych z bólem barków, niektóre bóle przechodziły po kilku dniach niektóre po miesiącach, wiadomo, zależało od kontuzji. Nie znalazłem jednak jeszcze takiego przypadku jak mój. Zatem, ćwiczyłem pół roku FBW, bez diety, efekty nie za ciekawe ale mniejsza. Przestałem ciwczyc ponieważ zaczął mnie boleć bark, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2010-11-03 08:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)