SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból pod

  • No to po zawodach...

    Post
    Doping

    uwierzcie ze jezeli wchodzi ponad 3 cm drura o srednicy 0,8 cm pod lopatke to prawa reka jest praktycznie unieruchomiona, nawet przy schylaniu czuje za***isty bol wiec o treningu nie ma mowy! lipa troche bo lato za rogiem ale nic straconego miesiac off'u od soku i treningow i na pocztku maja polece propa z wine i na plaze w roli fitnes sie zalpie

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2008-04-08 22:56:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból brzucha

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    siemka miałem taki problem, że brzuch mnie zaczął nagle boleć i bolał przez miesiąc. Dopiero w szpitalu po kroplówce wszystko się zmieniło, mój ból nie był związany z siłownią było to w tamtym roku w podobnym okresie. A mianowicie jakieś tam zapalenie. Też bolało mnie pod pępkiem. Idź do lekarza Zmieniony przez - RockyHSK w dniu 2015-03-23 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2015-03-23 19:54:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Igła z drzewa iglastego w gardle.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Szedłem sobie pod drzewami iglastymi, i przez przypadek półknąłem iglę z niego, nie wiem jakim cudem się znalazła. Poczułem ból w gardle, miałem ruchy wymiotne w toalecie, i tylko wyplułem trochę krwi, po czym się poprawiło. Jednak wydaje mi się że nadal mam tę iglę mimo że nie boli już, to chyba ją czuję. Jest szansa że to się rozpuści czy coś? [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2016-04-01 14:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ścięgna a szpagat

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] Najlepiej nadaje się do tego krążenie bioder. Przerwa ta ma trwać 20 sekund. - Teraz rozjeżdżasz nogi maksymalnie na bok Kiedy już poczujesz maksymalny naciąg i wyraźny ból (ale nie za mocny!!!), siądź na tyłku i spokojnie wykonuj skłony do lewej nogi, prawej i do przodu. Ma to trwać około 20 sekund, po czym rozluźniasz mięśnie. - Wstajemy, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1481 Data: 2010-10-25 23:10:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem

    Post
    Trening dla początkujących

    tez tak mam czasem , a ostatnio mialem taie klucie pod łopatką .. cholerny ból .. trzeba odpusisc treningi na max tydzien i bd dobrze :)

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1271 Data: 2013-04-03 18:19:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więzadła w kolanach... Pomoc

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam ostatnie pytanie jest to cos groźnego twoim zdaniem? bo np. -ból niewystepuje ani troche pozosałe stawy są w znakomitej formie tylko kolana weź pod uwage to ze bardzo dużo biegałem i na siłowni ćwiczyłem może to poprostu zwykłe przeciązenie a więzadła muszą troche więcej czasu miec po tym na regeneracje co o tym myslisz?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1758 Data: 2008-11-20 18:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania ogólne

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mam czasami taki ucisk pod rzebrami ,ostatnio czułem dyskomfort przy robieniu brzucha ( wznosy nóg na drążku) . Raz czuje bardziej ,raz mniej . Jak naciskam palcami na ta część to czuje lekki ból . Na zdjęciu zaznaczyłem czerwoną kropką . Dzięki za odpowiedz.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2015-01-14 19:12:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol stawow przy bieganiu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Buty masz, ale czy odpowiednie do Twojej stopy? Pronacja, supinacja czy natural? Też miałem problem z lewym kolanem bo kupiłem "buty do biegania", poszedłem do sklepu biegowego (nie mylić ze sklepami sieciowymi sportowymi) gdzie na bieżni pod kamerą przetestowałem parę par butów, facet doradził i ból przeszedł od ręki.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1206 Data: 2014-10-23 18:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dni Nietreningowe...Pytanie?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] skromnym zdaniem opłaca się robic podczas masy areoby chociażby dlatego że podczas przenoszenia ciężarów gromadzony jest w miesniach kwas mlekowy, a wraz z nim następuje ból miesniowy. System krwionośny oczyszcza organizm z kwasu mlekowego, co pozwala na dalsze beztroskie ćwiczenie. Wszelkie zwiększanie ćwiczeń ruchowych czyli np areobów [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1030 Data: 2007-08-24 19:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klata a ból barów

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    brutus wlasnie zle ze nie wspomnialem wczesniej pierwsze 5-10min to ja sie rozgrzewam jak wspomniales, a skos jak pod skosem z 30 stopni sam eni wiem ale 45 to to nie jest. ale bary meni bola zanim wejde na skos juz po 4 serii prostej jak koncze czuje straszny bol... ;/

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1397 Data: 2004-01-24 23:53:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hand Grip

    Post
    Trening dla początkujących

    Ból nie występuje zawsze , i jest od jak odkładam sztange przez chwile , nadgarstki mam sztywno i wyprostowane nie są zgięte pod presją ciężaru

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 455 Data: 2022-09-07 13:43:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból Głowy

    Post
    Doping

    u mnie to samo ból głowy wieczorem (meta, prop) pod koniec 4 tygodnia... Można zbić cisnienie stosując relanium (1mg) na wieczór? Nie wpłynie to na anabolizm?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2008-05-10 21:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziwne uczucie w brzuchu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    ale ten skurcz też takie mrowienie, gorąco i ścisk straszny aż trzeba go spiąć?:) dzieki troche mi lepiej z ta myśla. bo tak w ogole bol wątroby to chyba gdzieś pod żebrami z prawej strony i raczej kłucie takie nie? Zmieniony przez - Maniano w dniu 2011-08-24 23:33:55

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1222 Data: 2011-08-24 23:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolezno kazdy dopinał swoje bo nie jeden sie przekonał jak wygladaja powikłania z braku niewiedzy...a pod tym linkiem co wysłałes to jest op zbiorcze i tak zawsze bedzie wygladac a jak lecisz soloweczke to i taki srodek jak testo to zazwyczaj jak nie zawsze jest to w szklanym opakowaniu jak miałem w tym przypadku. I na przyszłość porozmawiaj z [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2021-02-24 14:29:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • therma pro gdzie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jezeli chodzi o termogeniki i rynek amerykanski to duzo krzyku wywolala smierc 2 pierwszoligowych zawodnikow fudbolu amerykanskiego. Oczywiscie byl to tylko zaplon do BOMBY Owi zawodnicy to chlopy ok 130 kg wagi ktorzy podczas treningu na florydzie miedzy innymi uzywali termogenikow jako formy dopalacza przez treningiem. Oczywiscie oprocz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-07-31 10:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bieganie zimą - czy ma to sens?

    Post
    Bieganie, biegi uliczne i górskie

    [...] rzeczy. Jeśli nie mogę się przebrać to zakładam dodatkową grubą warstwę, np. kurtkę. Zauważyłam że najgorzej jak właśnie zmarzne po biegu, zawieje mnie jak jestem rozgrzana. Biegam w zimie i wcale nie choruje jakoś więcej czy częściej. Nawet jak mnie choróbsko złapie to i tak przechodzę dość lekko, jedynie katar i ból gardła, bez gorączki.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3345 Data: 2023-02-02 12:34:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kolan po bieganiu

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Gdzie dokładnie występuje ból ? Spróbuj w pozycji siedzącej tak aby kąt w kolanie wynosił 90 stopni, przy nie napietej nodze pouciskac pod rzepka.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 902 Data: 2014-09-20 15:37:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • syndrom łokcia tenisisty

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Domowo to wiele z tym nie zrobisz. Leczy się to zwykle samo, pod warunkiem rezygnacji z ruchów, które powodują ból.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-07-08 09:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból pod prawą ręką

    Post
    Zdrowie i Uroda

    cwicze na siłowni od 10 miesiecy.... a ból jest z prawego boku pod ręka na wysokości pasa.... byłem dzis u lekarza i mówi że moze to byc nadwyrężenie albo skurcze międzyżebrowe a może też być peknięte żebro ale raczej skurcze....

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1097 Data: 2009-05-07 17:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    gino to sprawa indywidualna, jak ktoś ma skłonność tak jak ja (w 2 tygodniu 20mg metki /ed wyczułem lekki ból przy dotyku i malutką twardą gulkę pod sutkiem) jade nolvą 40mg od 3 dni i jakby sie pomniejszyła.jak dalej robić jechać dalej 40 aż zniknie i przeskoczyć na 20 czy od razu przeskoczyć na 20 do końca odbloku i jeszcze troche czasu [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2005-10-21 15:54:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)