ból

Cześć Jestem na początku 6 tyg cyklu 1-6 meta 30mg 1-10 oma e3d 8-13 meta 30mg Tak jak pisałem ostatnio wystąpiło u mnie gino, ale niczego konkretnie sie dowiedziałem. Mam guzek, tyle że nie miałem takich objawów jak swędzenie czy ból podczas dotykania. Jest guzek i tyle.. mam 2 paczki tamoxa Jak to brać na cyklu jak i po ? Pozdro

Siema. Ostatnio w środe po lekcji WF zaczął mnie boleć krzyz i jest to taki bol ze gdy sie pochylam do przodu a potem wracam to boli na lekcji WF nie wywaliłem sie ani nieudrzyłem sie nigdzie. teraz uciełem drzemke z 30 minut i bolało juz mniej, jutro mam ważny mecz i musze b yc sprawny , jak domowymi sposobami mozna "probowac sie wyleczyc"?

Cześć. Ostatnio się dowiedziałem, że nie powinno się robić martwego ciągu z pasem, bo plecy wtedy nie w pełni pracują przy tym ćwiczeniu. Dodam też, że odczuwam ból u dołu pleców przy wiosłowaniach, martwym i ogólnie przy wysiłkach, gdzie pracują łączniki pleców. Dlatego też moje pytanie, czy używanie tego pasa jest zbędne, czy można go używać?

[...] skręciłem kostke, w srode bylem juz u chirurga, zalożyli mi szyne na noge. mam przyjsc za 2 dni (sroda) czyli rowny tydzien. Noga przestała praktycznie bolec, jednak zrobil się siniak i równiez jak dotkne czy przycisne miejsce nad kostka, pojawia się takie małe "rwanie" w nodze. Taki ból, rwie czy pulsuje, niewiem jak to nazwać. Czy to normalne??

[...] pytanie dotyczące treningu. Jakieś 4-5 miesięcy temu złapałem kontuzje barku, mianowicie naderwane scięgien mięsnia nadgrzebieniowego. Lekarz kazał odpoczac kilka miesięcy , ból ustał i tu rodzi się moje pytanie. Czy znacie jakieś ćwiczenia (oprócz nóg) które nie będą bardzo odczuwalne na barku ? Nie chcę żeby kontuzja się znowu odnowiła a [...]

siema mam pytanie w niedziele zaczalem lekko kaszlec i czulem lekki bol gardla . lekarka zalecila eurespal 3x1 i cholinex do ssania . moje objawy to kaszel ,drapanie w gardle . nie mam goraczki , białych czopow w gardle ani nie mam trudnosci przy polykaniu . czy to zwykle wirusowe zapalenie gardla ?? i ile dni to sie leczy ?

mam taki maly a moze nawet duzy problem dzis po treningu (trening bicepsow+plecow) oduczwam bol po lewej stronie brzucha w dolnej jego czesci gdy dmuchalem w chusteczke i nadal gdy w nia dmucham odczuwam go jesli nie przejdzie do jutra zglosze sie do lekarza ale tlyko jezeli to przepuklina a teraz pytanie to sa objawy przepukliny czy cos [...]

[...] w trakcie brania kreatyny mogą występować skurcze mięśni.. Mam 15 lat i jestem w trakcie cyklu z jablczanem...dziś w nocy złapał,mnie skurcz łydki po raz pierwszy,w,życiu.Czy to może być skutkiem brania kreatyny?dodam ze przez,3 tyg stosowania nie miałem żadnych skutków ubocznych dodam też,że jak prostuje nogę to czuje lekki ból łydki.

Witam, od jakiegoś czasu mam taki mały problem. Co jakiś czas odczuwam swędzenie sutków, przy dotykaniu czuje delikatny ból. przy rozciąganiu klatki piersiowej, mam wrażenie że są jakby naciągnięte. Czy to może być gino ? Dodam, że nigdy nie stosowałem saa, ph, ani innych preparatów hormonalych.

Witam od paru lat mam problem z lopatka trzaski, bol, przeskakiwanie, spiecie miesni. Dlugi czas uniemozliwialo mi to treningi jednak fizjo porozbijał mi punkty spustowe i teraz trenuje ale dyskomfort jest nadal, zrobilem RM lopatki opis na zdjeciu czy ktos sie orientuje co tam pisze tlumaczac na jezyk ludzki, czy da sie cos z tym zrobic ? [...]

syn-5 lat po uderzeniu sie rok temu w kolano(sprawa zagojona -USG i przeswietlenie wykazalo,ze wszystko jest dobrze tzn.kosci nie byly uszkodzone ani przemieszczone) teraz odczuwa bol w tym kolanie i znowu pojawil sie obrzek.jest to prawe kolanko,a obrzek jest z prawej strony pod tym kolankiem.nie pozwala nawet tego dotykac przy smarowaniu zelem [...]

[...] treningu bojowego. Konkretnie doznałem zerwania więzowzrostu barkowego. Miałem pecha i trafiłem na nieodpowiedniego ortopedę, który zamiast założyć mi gips, założył jakąś szmatę, przez co linia więzowzrostu zrosła się nierówno i podczas pompek, ćwiczeń na barki odczuwam ból. Nie wiem, czy dalej trenować. Może zetknął ktoś się z tym kiedyś ?

Witam Otoz ostatnio podczas treningu doznalem kontuzji tzn. podczas cwiczenia parti w ktore zaangazowane sa rece boli mnie lewy lokiec a dokladnie okolice m. nawrotnego oblego bol polega na tym iz jak podnosze cos do gory to tak jakby przeskakiwala mi tam jakas kosc czy cos a jak idzie na dol to ta kosc przeskakuje w dobre miejsce :( nie wiem co [...]

[...] jest ok, ale czasem coś mi przeskoczy np. na treningu, gdzie miałem rzuty przez biodro. Kiedyś sobie go skontuzjowałem przy wyciskaniu hantli. Czuję też takie przeskakiwanie czasem jak robię obroty przedramionami i ból jak mam rękę w dziwnej pozycji. Ponadto, mam asymetrię łopatek. Gdzie się udać do ortopedy czy do fizjoterapeuty z tym problemem.

witam, zaczyna mnie boleć pachwina u jednej nogi(ból występuje podczas biegania i później) boje się żeby to nie było coś powaznego. Jak mogę zapobiec poważniejszemu urazowi? zawsze się rozciągam przed biegem...Wcześniej nie miałe żadnych problemów.

Witam, chciałbym zapytać, czy poleci mi ktoś jakiegoś dobrego fizjoterapeutę w Lublinie lub okolicach?? Mam 20 lat a czuję się jak osoba 80-letnia. Bolą mnie kolana i ten ból promieniuje do łydek a także kręgosłup. Byłem już u ortopedy i fizjoterapeuty, ale Ci ignorowali moje objawy, dając mi "ćwiczenia rehabilitacyjne" wprost z czasopism typu: [...]

wczoraj złapał mnie ból zęba, pojechałam na pogotowie dentystyczne, i przepisano mi DALACIN C dziś rano wstałam i mam lewy policzek spuchnięty, ząb delikatnie boli, antybiotyk przyjmuję od wczoraj od godz 22 i co 8 godz. Poradzcie, co zrobić by opuchlizna szybko zeszła. BŁAGAM!

Witam Od już około 10 tygodni ćwicze bez żadnych przerw ,czy zrobić deload czy coś takiego wogóle istnieje ? Czuje już ból w barkch ,lekkie zmęczenie, brak zapału do treningu pozatym łapie mnie przeziębienie.Aktualnie robię trening 5x5.Jeśli jest coś takiego jak deload co mam zrobić aby nie stracić siły może tylko zmniejszyć serie ? Staż [...]

Witam. Ostatnio podczas gry w piłkę odczułem kłujący ból w udzie. Początkowo myślałem, że to przejściowe ale później przy strzale zabolało bardziej, że zszedłem z boiska. Czytałem o okładach z lodu robię je 3dni. I teraz pytanie do Was jak zacząć ćwiczyć nogę i co dokładnie robić oczywiście odpoczywam od piłki 3-4 tygodnie (czytałem, że to [...]

Biore mete już od dwóch tygodni i od tego czasu ciągle jestem chory..katar,gardło,ból głow,chyba grypa.Ale nieiwem czy powinienem iść do lekarza bo może mi przepisze antybiotyk a on może niesłużyć z metką,narazie biore jakieś gripexy.Co wy na to???? "Wszystko co piękne,rodzi się z bólu"