ból

Mnie tez kiedys bolaly przedramione przy m.in. modlitewniku. Dalem sobie spokoj z cwiczeniami powodujacymi bol i zaczalem robic uginania na przedramiona. Po miesiecznej przerwie wrocilem do cwiczen. Pomoglo.

ok, faktycznie nie rozciągam się specjalnie, postaram się poprawić bo ból trochę dokuczliwy, tak jak obiecałem - dziękuje bardzo serdecznie:)

[...] normalna, trenując ciężko, o tyle jakieś przeskakiwania niewiele mówią. Być może są to po prostu jakieś zmiany manipulacyjne w stawach i tarcie między nimi występujące. Niestety to w niczym Tobie nie pomoże. Jeżeli towarzyszy temu ból, to nie pozostaje nic innego, jak odpocząć od aktywności fizycznej i ewentualnie udać się do fizjoterapeuty.

Być może ból jest związany z łąkotką boczną w kolanach. Idź do ortopedy, to wykona parę testów na ich uszkodzenie.

Sporo osób się skarżyło na bóle w kręgosłupie przy treningach A6W na dodatek jak ktoś ma wadę i wali a6w to się nie ma co dziwić że moze sobie zaszkodzić. Sporo młodzików kojarzy ból z efektami jak boli to rośnie co nie zawsze jest dobrym wyjściem.

mięta, rumianek i inne zioła jeżeli ból spowodowany jest trudnościami z trawieniem,zatruciem. jeżeli są to wrzody to lekarz pozostaje. Zmieniony przez - Jacquess w dniu 2008-11-11 13:01:01

j/w możesz kupić też herbatki ziołowe które są połączeniem powyższych ziół na ból żołądka np. nospa czy rapaholin nie wiem jak się pisze dlatego pisze jak się mówi

dolny odcinek, plus odpryski powypadkowe w calej czesci, no i choroba jakas co w dziecinstwie przeszedlem zapomnialem nazyw...moje kregi w odcinku piersiowym sa przerosniete i maja zmieniony ksztalt...ogolnie caly jest zepsuty;]...musze pracowac nad nim plus chce dolozyc silownie .....chodzi o to ze chodzenie z ciekim plecakiem juz np przezz kilka [...]

Pewnie ból ciśnieniowy.

Być może zła technika wykonania przysiadów. Jeżeli jest to mocny ból warto skoczyć do lekarza

ja 0,8 nabieram z amp. od prolo i idzie git, wbij szota 1,1 to zobaczysz dopiero co to za bol Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-05-30 20:39:30

uff...z chęcią bym pomógł gdybym wiedział..To jest ból mięśniowy czy raczej stawy/kości?

miałem podobny ból/pieczenie przedramienia jak wykonywałem uginanie sztangą na modlitewniku... poczytałem troche zaczołem bardziej ustywniac nadgarstki , pomagało ale nie do końca i w końcu zamieniłem to ćwiczenie na inne..... pozdro

Według mnie brak wystarczającej siły w mięsniach przy łopatkach. Ja po frontach również mam ból w tamtych miejscach ale odczuwam to tylko i wyłącznie jako zakwasy. Nie dziwota jeśli robisz poprawnie martwy, że boli w tym miejscu. Gdyż trzymasz spięcie w łopatkach. Przy zwykłych siadach również poprawna pozycja wymaga stabilizacji w łopatkach. [...]

No warunkiem jest rozpoznanie co jest bólem mikrouszkodzeń mięśni, a jeśli ból inny.

To nie są zakwasy ból jest duży nawet w trakcie ćwiczenia.

W takim razie trzeba dać nieco luzu grzbietowi i jak ból nie będzie ustępował to udać się do lekarza.

Siemano! Chłopaki mam mały problem Od paru dni boli mnie cos koło serca . To znaczy jest to taki ból jak by mnie coś kłóło . A zaczeło mnie to boleć jakos w sobote rano , bo spałem na boku i wogóle źle mi sie spało , pewnie dlatego że nie spałem w swoim koju ale nie o to chodzi . Wiec nie wiem dlaczego mnie jeszcze dzis kłóje(boli) skoro to było [...]

[...] chorób , uzywanych związków (niedozwolonych roznego pokroju) lub niewłaściwie stosowanych... dodajmy ze zawał w tak młodym wieku to ciezka sprawa ! OBELIX - jakie gruczoły ? ból podczas biegania - ???? hmm dławicowy ???? , bole mięśni (mogą być skurcze na tle niedoborów pewnych zwiazków pierwiastków , nieprzystosowanie do wysiłku ...) jesli cos [...]

Zdjęcia nie mam. Wiem że z opisu wyszło iż mam: Nieznaczne obnizenie 5 i 6 kręgu. Doskwiera mi ciągły ból głowy w potylicy z prawej strony na zakonczeniu szyi.