SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ból

  • Bolące kolana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] innych moich tematach) więc myślę, że kolana są już rozgrzane. Przy zwykłych przysiadach nic mnie nie boli. Co może być tego przyczyną ? Proszę o pomoc. Wywal to ćwiczenie ból to oznaka że coś jest nie tak, może masz za duży ciężar jak to ostatnie ćwiczenie to praktycznie wystarczy śmieszny ciężar dobra izolacja czwórki i powinno wchodzić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-04-11 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolące kolana

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    niekoniecznie bol podczas jakiegos cwiczenia bedzie informowal nas o tym, ze to cwiczenie dla nas nie jest dobre (czasem tak jest ze wzgledu na chocby uwarunkowania osobnicze) ja bym to traktowal jako znak, ze cos trzeba poprawic, byc moze jest poczatek jakiegos problemu z aparatem ruchu, lub miesniowka w jego obrebie (lub powieziowo z zupelnie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1321 Data: 2014-04-11 17:35:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia wzmacniające kolana

    Post
    Trening dla początkujących

    udalbym sie do dobrego fizjo, by sprawdzil cala konczyne dolna, wraz z miendica. czasem bol w kolanie prowokowany jest przez nieprawidlowosci w biodrze itd

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2216 Data: 2017-09-30 10:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja ?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Możliwe że wykonujesz źle ruch, ale najlepiej daj sobie spokój z jakimikolwiek ćwiczeniami, łopatki przy innych tez pracują, odpocznij z tydzien dwa, jak ból się pojawi na nowo udaj się do lekarza, bo nie wiadomo co sie tam mogło stać.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2012-12-16 11:09:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pompki!

    Post
    Inne dyscypliny

    na palcach, to moze coś da bo niby sie reka powieksza czy cuś, ale na pięsciach to głupota raczej, bo jedynym efektem to poprostu zmniejszenie czułosci na ból w kostkach, czyli jak komuś walniesz to nie bedzie cie bolało , ale to nie zadne cwiczenie wytrzymałosci tylko niszczenie komórek nerwowych, tak samo jak klęczenie na butelkach szklanych [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2845 Data: 2006-05-14 00:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szmery serca

    Post
    Doping

    ja równiez mam jakies szmery a raczej ściski w mostku (nie jest to ból), moze nieco poniezej, bylem u kilku lekarzy i wszyscy mówia ze to na tle nerwowym itp. oto moje ECHO serca: "Wielkość jam serca w normie. Globalna i odcinkowa kurczliwość lk. LVEF ok. 63%. Płatki zastawki mitralnej nadmiernie wiotkie w skurczu nieco wpadają do lp., [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2699 Data: 2008-03-31 20:19:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam, ostatnio zauważyłem, że czasami na drugi dzień po treningu odczuwam bóle głowy. Być może to wina spalaczy (Super Cuts3) zażywam 2x3 przed treningiem oraz pomiędzy III a IV posiłkiem. Żadnych innych dolegliwości podczas ich stosowania nie mam. Niestety nie mam tez możliwości zmierzenia ciśnienia. Pozdrawiam i liczę na odpowiedź. Jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 969 Data: 2016-01-19 12:44:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp czy trec?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Extreme firmy Dymatize ubyło mi 5cm w pasie -stacki kreatynowe: Creafusion - zero efektów; dla porownania po Nitrobol II firmy Trec przybyło mi 4cm w klacie -regeneratory stawów: Glucosamine Pus, Arthroblock, Kolagen Plus - zero efektów; dopiero po kuracji Joint Therapy firmy Trec ból barku ustąpił. Także wracają do tematu to skreśliłbym Olimpa

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2993 Data: 2006-05-11 16:36:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda? czy mit

    Post
    Trening dla początkujących

    na logikę wystarczy - czym jest ból? to sygnał, wiadomość od Twojego organizmu "stop, mam już dość". ciągłe przeciążanie do bólu szybko się źle skończy

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-03-20 08:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda? czy mit

    Post
    Trening dla początkujących

    tylko jaki to jest bol. Czy to kontuzja palenie miesni czy przetrenowanie? Pozdro

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-03-20 09:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to prawda? czy mit

    Post
    Trening dla początkujących

    mówił on konkretnie że jak między seriami mamy te 2 minuty przerwy to wtedy gdy czujemy ból w mięśniach to rosną i wtedy gdy na drugi dzień też nas bolą dane partie mięśniowe np. nogi

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2132 Data: 2012-03-20 11:10:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie ten bol, prostowniki ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-05-16 22:07:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co trenujesz, w którym miejscu ból, jakiego typu, kiedy boli (czy ciagle czy tylko np jak sie ruszasz)?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2010-05-16 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Deca na ścięgna

    Post
    Doping

    [...] dawki medyczne działają( o ile faktycznie działają%-) ), ale wiem że nawet na cyklu nandro nie leczy np stawów (a idą dość spore dawki w stosunku do medycyny), tylko maskuje ból i po odstawieniu, jest czasem jeszcze gorzej, ja mogę rozpisać/podpowiedzieć na temat cyklu, profilktyki na nim,przed i po, ale czuję że rehabilitacja by więcej dała niż [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1702 Data: 2015-08-01 18:42:53 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Iniekcja

    Post
    Doping

    panowie a co powiecie na taki problem: jestem w 6 tyg bicia propa e2d 150mg (malay). od okolo 2 tygodni wyczuwam na posladka stwardnienie tak jak by miesien byl stwardnialy opuchlizny nie ma bol delikatny schodzi po 2 dniach.aha i kumpel "pielegniarz" mowi ze od kilku shotow bardzo ciezko sok wchodzi.na poczatku bylo plynnie i duzo [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-12-14 17:35:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SuStaDrol

    Post
    Doping

    tak naprawdę nie robiłem maxów ( po prostu seriach delikatnie poczułem) jak jest się na koksie to się to czuje tu to czułem ale ból głowy. A i apetyt był większy. i tak jak pisze flex g**** warte. Nie polecam szkoda sianka.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4036 Data: 2009-10-13 14:42:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból barku. Czy jest uszkodzony?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Niestety ortopeda wiele Ci nie powie. Skoro bol zaczal sie dosc niedawno nie jest to problem kostny tylko problem z tk miekimi raczej (niestety w naszym kraju wszystko zaczyna sie od rtg) Mam nadzieje ze za to nie placisz? Idz ale nastaw sie juz na usg dopiero tam cokolwiek mozna bedzie powiedziec wiecej, czy cos jest naderwne lub uszkodzone. Tu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2015-03-08 11:31:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od kilku dni brak apetytu częsty ból głowy, osłabienie, czuję się ospały pomimo dobrze przesypianych nocy. Dziś badania zrobiłem Estiadiol ,prolke, morfologię, cholesterol, wyniki popołudniu.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3169 Data: 2021-05-20 09:07:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orion

    Post
    Doping

    tzn bol objawia sie silnym nieprzyjemnym skurczem? jak podczas clenbuterolu?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-03-10 21:36:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • orion

    Post
    Doping

    widze, ze przez przypadek dalem zly temat, zaraz napisze żeby ktoś to zmienił ból pojawia się bez skurczy i tak jak pisałem jest bardzo krótki i dokładnie w tym jednym miejscu

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2007-03-10 21:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)