ból

Mialem to nie raz. Miedzy dolna czescia piszczela a stopą znajduje sie jakies sciegno, czy cos podobnego, ktore jest odpowiedzialne za ruchy palców u nogi jak i stopy, wlasnie przy takich ruchach widze, ze Ciebie boli. Pewnie przywaliles wlasnie w nie i stad to sie wzielo. Na drugi dzien ja zazwyczaj nie moglem ruszac stopa, a chodzenie sprawialo [...]

możesz mieć nietypową martwice jesli ból sie ciągnie dłużej lepiej przerwac granie bo ja to przeszedłem i kończy sie terapiami operacją i długą przerwą na ponad rok oraz uciążliwym bólem...pozdrawiam p.s zalecany rezonans magnetyczny bądz tomografia komputerowa 3D

Na moje oko skręcenie stawu skokowego. Czujesz ból w tym miejscu ? Smaruj altacetem, ale przerwa i tak jest nieunikniona niestety, znam to z doświadczenia, jak nie zrobisz to będzie się za Tobą ciągło miesiącami

Być może ból napięciowy/ciśnieniowy.

bol to norma na stanazolu!! przejdzie samo!! jak wbijac winko to tylko w miesnie ktore chcemy rozbudowac!! gdyz on jak i aga oraz tren maja teoretyczne dzialanie domiejscowe...wiec bicie w poslady mija sie z celem!!

to spoko spoko ninja pl!! a bol przestanie zobaczysz tylko nie katuj ostro!!

Ja zrobiłem strzał w bark z omki. Napier.dalało mnie z tydzień, lekkie dotknięcie sprawiało zaje.bisty ból. A jak spuchło. Po tygodniu przestało boleć.

poszłem do lekarza,przepisał mi naproxen 10%,altacet i srodek przeciwbulowy i przeciwzapalny,ból przechodzi ,ale jest spuchnięte i to nieźle,.miałem troche opory iść do lekarza,że zrobi mi jazde(bo to lekarz w osiedlowej przychodni,zna mnie od dziecka)ale jak powiedziałem babie że przyjołem zastrzyk ze sterydów w bark,ta doradziła mi na [...]

1.Podciaganie to podstawa u ciebie, ja zdawałem sobie sprawe z tego że nie podciagniesz sie, ale tym bardziej sie podciagaj podstaw sobie jakies krzesełko ławeczke pod nogi i pomagaj sobie nimi, nie odpuszczaj. co do obciazenia ci mówiłem (wszystko co wazy i mozesz załozyc na sztange i jest w miare bvezpieczne wchodzi w gre przysiad pamientaj [...]

[...] daj tacie do przeczytania to co ci laker dał, przysiad kolana (hehehehe) posłuchaj pełen głeboki przysiad jest jak najbardziej naturalnym ruchem , ja mam od małego (jałowa martwice kości piszczelowej) i robie przysiad i to nie z małym obciażeniem, kolana mi sie wyszlifowały i juz ból rzadziej sie pojawia. Wiec przestan skupiac sie na mitach

kortyzol sie mi tez nasunol ale moze byc tez tak ze po przerwie sie wzial za dzwiganie chlop i troche dostaly sciegna i zakonczenia nerwowe daja o sobie znac ( glogi tendon ). Bol podobny wlasnie do bolu stawow.

Przerwa może pomóc i faktycznie jakieś okłady na pewno nie zaszkodzą. Przeciwzapalnie daj coś z ibuprofenem, również nie zaszkodzi. Z witaminą C bym się wstrzymał do badań, bo to właśnie zbyt niski poziom kortyzolu powoduje ból stawów.

[...] na 100%. Objawy mononukleozy ujawniają się nawet do 9 tygodni po złapaniu wirusa, niektórzy przechodzą mononukleozę bez poważniejszych objawów (lekka dysfunkcja trawienia, ból gardła), a niektórzy przechodzą ją jak, np ja - wymiotowałem przez całą noc budząc się co godzinę, później już nie miałem czym wymiotować, ale odruchy wymiotne nadal [...]

bol jest tylko gdy lezysz na podlodze ? rob niepelne brzuszki, podloz cos pod plecy jakis koc. po pewnym czasie powinno juz isc z gorki, tez tak mialem na poczatku

a co ma wspolnego bol z tym ze ma 3 kregi w kosci ogonowej zamiast 4/5 ? i szkoda kasy na laweczke immo, da sie robic na dywanie tez

Jasne. Jak nie sprobujesz to sie nie przekonasz :) Drobne wiec porady jeszcze przyjmij: - zawsze rozgrzej dobrze ramiona przed przystapieniem do pompek - przerwy mozesz stosowac dluzsze niz 30 sek. - musisz sam wyczuc jak bedzie dobrze dla Twoich miesni - nie przechodz do kolejnego etapu / tygodnia jesli nie zaliczysz pozytywnie testu - wowczas [...]

Dokładnie nie wiem ale ból podobny do tego jak kiedyś miałem skręconą kostkę z naderwaniem czegoś tam. Trenuję trochę SW i poprostu upadłem na ten nadgarstek. Jakoś pod koniec tygodnia udam się do szpitala bo już skierowanie mam i będę wiedział więcej. W dniu kontuzji praktycznie nie czułem tego bólu a teraz to masakra. Także teraz muszę mieć [...]

biorę różne leki, żeby ból był mniejszy ale to niewiele pomaga. Jak nie trenuje to raczej mnie nie boli tylko ten nadgarstek taki jakby luźny jest. Raczej jest to cośw stylu skręcenia i myśle, że cośmam też naderwane. Okaże się niebawem. Bardziej się martwię o ten odblok, bo przez swoją głupotę jestem w takiej sytuacji jakiej jestem.

Ja jadę na odblok taki zestaw: - Hardcore Creatin (BEST BODY NUTRITION)5 gr rano + 3 gr po treningu z gainerem, - Mesomrph (przed treningiem), - T - Bol - 6 kap dziennie, - PCT Asist 6 kap dziennie, - ZMA apteczne na noc. Muszę ci powiedzieć, że jestem w szoku bo mam dalszy progres zwykłą kretkę bym zaczął ładować w ostatnim tygodniu cyklu 10 [...]

[...] Przyznam że taki opis jest dość powszechny wśród dorosłych ludzi; osobiście uważam że nie ma co panikować. Nie wiem jak wyglądała Twoja kontuzja jeśli chodzi o dolegliwości bólowe, ale wiele struktur w obrębie karku może powodować ostry ból i blok szyi, najczęściej są to tkanki miękkie tej okolicy. Oczywiście taki stan w połączeniu z ciężką [...]