ból

[...] wczesniej na to nie wpadlem urwa w tym wieku taki stan moze byc spowodowany albo jakas choroba lub zapaleniem stawów i zadna glucosamina tego nie wyleczy, i co ma chrzastka stawowa do strzelania ?? a ból przy dotykaniu czegos zimnego moze (choc nie musi) swiadczyc o jakiejs chorobie reumatycznej Zmieniony przez - everr w dniu 2006-01-12 08:35:14

Ułoż sobie ACT trzydniowy i spróbuj ćwiczyć zgodnie z planem i zobacz jak reaguje złamana ręka jeśli bedziesz odczuwal ból lub przemęczenie zmniejsz intensywność lub ciezar ewentualnie zmniejsz do dwoch dni . Przypuszczam ze trening bedzie ograniczony ruchomością właśnie tej reki więc na nią uwazaj Zycze powrotu do zdrowia pozdro

Mhm, no z siłą u mnie różnie. W niektórych ćwiczeniach czuję, że idzie do przodu, ale w MC dzisiaj 10x 110kg i już nie było tak kolorowo. W dodatku chyba za krótką rozgrzewkę zrobiłem, bo czułem ból w okolicach łopatek.

To zabawne :D Od wczoraj tez zacząłem 100pompek.pl =] Jeżeli czujesz ból mięśni to rób ten dzień przerwy/ew. 2-3,a jeżeli czujesz się na siłach to rób codziennie,lecz pamiętaj - minimum raz w tygodniu 1-2dni przerwy ;]

[...] - choroby układu nerwowego np. niedowład kończyn dolnych, choroby rdzenia kręgowego, stwardnienie rozsiane, - ciąża, - stosowanie niektórych leków: przeciwbólowych, przeciwbólowych opioidowych, przeciwparkinsonowskich, przeciwgorączkowych, przeciwdepresyjnych, antycholinergicznych, alkalizujących sok żołądkowy. Każdy [...]

Olo: Dlaczego nie na miejscu? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

[...] uzycia biodra - zero sily i z tak ustawiona stopa, ze wiecej sobie tym zrobisz krzywdy niz przeciwnikowi. Ja kopie yoko-geri, tak jak w kicku, tylko ze nie takie szybkie, tylko z biodra, czyli cos bardziej jak w TKD ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Olo: Slamings ma napewno wieksze doswiadczenie w walce od Ciebie ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

ja kopie yoko-geri podczas walki, ale takie jak w Kicku (w Kicku to kopniecie jest bardzo popularne), a nie jak w Karate. I zauwazylem ze trafienie wiekszego przeciwnika ta technika to nie problem, gorzej z mniejszymi ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

[...] tak nie ma . Jak ktos kopnie to powiem. Mysle ze mala popularnosc yoko-geri wynika z tego ze walki sa toczone w poldystansie, skad trudno jest to kopnac. Co do obrotowek, to spojrzcie na walki Waldemara Wiszynskiego. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Na MP widzialem ogrom ushiro-geri z rezultatami (czyli nokauty) ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

[...] mu to na zle. Ushiro-geri jest dobre na slabych i slabe na dobrych... Co do yoko-geri to jest zbyt wolne i zbyt slabe, jak to powiedzial kolega z klubu (ochroniarz) "yoko jest dobre tylko na gowniarzy". ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Kopniecie boczne (side-kick), szczególnie często wykonywane w formule semi-contact oraz technikach samoobrony. zrodlo na zdjeciu http://www.kick-boxing.sosnowiec.pl/kickbox_3.asp ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Olo: Jesli chodzi o doswiadczenie, to Twoje jest - GOWNIANE w porownianiu do doswiadczenia Slamingsa i na tym mozemy zakonczyc wasz spor. ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

[...] nie udalo Ci sie wygrac zadnej walki w tym smiesznym clickerze. Mi sie udalo "I w ogóle co ja tu robie? ajcie moda blokersowi, bo jak jak już on zauważył nie mam ŻADNEGO pojęcia. " I po co to napisales??? ...Ale w końcu czym jest ból? Tylko reakcją neuronów. Chemicznym fenomenem, który zachodzi w naszym mózgu... doznaniem, iluzją...

Po cholerę masz się kłuć 2 razy, walisz odrazu 2ml i już, chyba,że lubisz ból hehe.

leonstar - jaki ból?

[...] :) Jakoś brałem pod uwagę większą liczbę ćwiczeń, ale to wygląda ciekawie w sumie, ale przysiady/MC - sorki, ale co to jest MC - wyciskanie na maszynie? wyciskanie sztangi siedząc/stojąc - zza karku czy z klaty? wiosłowanie sztangą - to niestety odpada (ból pleców) - mogę zamienić jedynie na przyciąganie wyciągu dolnego siedząc. Pozdrawiam

mc - martwy ciąg wyciskanie siedząc możesz dać teraz z klatki a w następnym planie zza karku jeśli rzeczywiście jest ból (wypadałoby znać przyczynę) to daj to przyciąganie linki.

A antka łykasz na ból zęba %-)